Kita sedang memasuki zaman keemasan untuk menerima, merayakan, dan mencintai sepenuhnya di tahun-tahun emas kita. Dan Oprah ada di dalamnya juga! Di sebuah percakapan dengan Maria Shriver selama episode Pemeriksaan di Paramount Plus, Oprah Winfrey berbicara tentang menopause dan bagaimana dia benar-benar mengatasi stigma budaya yang mengelilinginya.
Kami tidak asing dengan mengesampingkan budaya anti-penuaan yang terobsesi dengan kaum muda di sini dan sangat menyenangkan melihat Oprah berbagi perasaan itu.
"Seluruh budaya diatur untuk memberi tahu Anda bahwa hal yang paling alami - kita dikelilingi oleh pohon-pohon indah di sini yang benar-benar menjadi lebih baik seiring bertambahnya usia," kata Winfrey. "Saya pikir kita semua menjadi lebih baik seiring bertambahnya usia - budaya diatur untuk memberi tahu kita, dalam masyarakat kita, bahwa itu adalah hal yang salah."
Dia melanjutkan dengan mencatat bahwa "berkelahi" dan "melawan" penuaan, berpartisipasi dalam obsesi itu tetap konyol - "karena, pada akhirnya, penuaan akan menang." (Tolong kenakan itu di T-Shirt.)
Dia juga mengomentari stigma lama di sekitarnya mati haid yang membuat wanita pada tahap itu merasa lebih buruk tentang pikiran dan tubuh mereka, terutama gagasan bahwa menopause dan perubahan pascamenopause membuat seseorang menjadi "gila".
Dan dia setuju bahwa melawan narasi itu sangat penting: “Saya pikir hanya membuat wanita memasarkan kembali menopause bukan sesuatu yang perlu ditakuti, bukan sesuatu yang membuat Anda gila. Ada banyak hal di luar sana di zeitgeist [bahwa] wanita yang mengalami menopause itu gila dan kemudian wanita gila secara umum.
Dia juga berbagi bagaimana wanita kulit hitam khususnya dapat mengalami tekanan untuk diam tentang apa yang mereka alami dan tetap kuat, diam, dan terus maju.
“Saya tahu kami telah dikenal karena menanggung banyak hal dan menjadi yang kuat dan terus bergerak apa pun yang terjadi,” katanya. “… bagi perempuan untuk mendorong hal itu dan oleh karena itu stigma akan hilang jika perempuan merasa diberdayakan dan merasa tidak ada yang salah dengan mereka jika mereka membicarakan masalah yang mereka alami ini.
Kami sangat setuju! Dan tentunya tidak ada salahnya untuk memiliki suara yang begitu kuat dalam campuran yang siap untuk membagikan kisahnya sendiri dan mengatur nada de-stigmatisasi — itu tentu salah satu cara yang lebih baik untuk memberi orang mengalami menopause sumber daya, visibilitas dan dukungan mereka butuh.
Sebelum Anda pergi, periksa aplikasi kesehatan mental yang kami sukai dan bersumpah:
