Dia bekerja keras untuk tubuh itu, dan sekarang Jillian Michaels memamerkan betapa luar biasanya setiap incinya dalam balutan telanjang untuk Membentuk.
Jillian Michaels telah meningkatkan standar pada 40 dan luar biasa. Pecundang terbesar pelatih melepas semuanya untuk Membentuk Majalah, dan foto-foto telanjang yang cantik mengungkapkan tubuh yang akan dibunuh oleh banyak wanita setengah usianya.
Michaels menjelaskan bahwa prioritas kebugarannya telah berubah seiring bertambahnya usia, dan apa yang dulunya tentang penampilan sekarang tentang kekuatan, kesehatan secara keseluruhan, dan berada di sana untuk keluarganya.
"Penting bagi wanita untuk memiliki kekuatan secara keseluruhan, karena ketika Anda merasa kuat secara fisik, itu melampaui setiap aspek kehidupan Anda," katanya kepada majalah tersebut.
“Alasan terbaik saya untuk memiliki lengan yang kuat adalah karena saya suka menggendong anak-anak saya… Saya suka memiliki punggung yang kuat. Secara metaforis, itu berarti saya dapat memikul banyak tanggung jawab di pundak saya — dan saya melakukannya — untuk keluarga, teman, dan penggemar saya.”
Itu tidak berarti berusia 40 tahun awal tahun ini mudah. "Aku tidak akan berbohong," katanya. “Ulang tahun ini berat. Saya berpikir, 'Ya Tuhan, apakah saya sudah setengah jalan dalam hidup saya?' Tetapi ketika saya mengingat kembali usia 20-an dan 30-an, saya terlihat lebih baik sekarang daripada sebelumnya.”
Dan seperti semua wanita, dia memiliki bagian tubuh favoritnya dan yang dia perjuangkan.
“Abs saya adalah bagian terbaik dari tubuh saya. Saya tahu saya beruntung karena ketika saya dalam kondisi yang baik secara keseluruhan mereka cenderung menjadi kencang dengan sangat cepat, ”jelasnya. “Kita semua menyimpan lemak di suatu tempat… Saya membawa semua berat badan saya di tubuh bagian bawah. Tidak peduli seberapa kurus saya atau berapa banyak squat atau lunge yang saya lakukan, saya selalu merasa bokong saya membawa beban ekstra. Tetapi apa yang saya sadari adalah bahwa Anda tidak dapat memiliki semuanya.”
Tentu saja, terlihat luar biasa seperti yang dia lakukan dalam bidikan yang menakjubkan tidak datang tanpa pengorbanan, dan ketika selesai dia memastikan untuk memanjakan dirinya sendiri. Setelah pemotretan April dia mentweet:
Baca wawancara lengkap dengan Jillian Michaels dan lihat lebih banyak foto di edisi Juli 2014 Membentuk Majalah.
