Siapa pun yang telah melalui perceraian tahu betapa sulitnya itu tapi melakukannya di depan umum adalah tingkat kesulitan ekstra. Kaley Cuoco baru-baru ini mengakui betapa menantangnya perpisahannya dari Karl Cook dan bagaimana dia hanya mencoba untuk mengesampingkan emosinya dengan mengubur dirinya dalam syuting musim kedua Pramugari.
Menyebutnya “salah satu tahun tersulit dalam hidup saya” untuk Variasi, nominasi Emmy berusia 36 tahun bersama bahwa banyak kecemasannya memanifestasikan dirinya secara fisik. "Saya mengalami ruam stres yang menjalar ke seluruh tubuh saya selama tiga bulan berturut-turut yang tidak akan hilang," katanya. “Saya benar-benar, seperti, memiliki api di kaki saya selama tiga bulan. Saya hampir tidak bisa berjalan.” Dia mengandalkan lawan mainnya dan BFF Zosia Mamet untuk dukungan emosional, bersama dengan sesi terapi yang sangat dibutuhkan, tapi dia masih mengalami "masa yang sangat gelap".
Lihat postingan ini di Instagram
Sebuah pos dibagikan oleh Kaley Cuoco (@kaleycuoco)
“Saya melemparkan diri saya ke dalam pekerjaan untuk menyangkal depresi, dan betapa kesalnya saya,” cerita Cuoco. Sayangnya, karakter itu sangat tertekan sehingga tidak membantu saya! Saya benar-benar, sangat, sangat berjuang. Banyak air mata.” Dia akhirnya harus menginjak rem dan melakukan intervensi dengan dirinya sendiri. Ya, dia mengadakan pertemuan dengan teman-teman dan rekan kerjanya untuk meminta bantuan karena dia menyadari bahwa dia tidak dapat melakukan semuanya pada saat dibutuhkan. “Menarik untuk mengatakannya dengan lantang,” lanjutnya. “Saya seorang wanita yang bekerja, dan sangat mandiri, dan saya sangat bangga bisa melakukannya semuanya. Nah, kali ini, saya benar-benar tidak bisa.”
Wahyu yang bijaksana (dan dewasa) itulah yang membantunya kembali ke jalurnya dan membuka pintu cinta baru, Ozark bintang Tom Pelphrey. Dia tidak takut untuk meminta bantuan di saat-saat terendahnya, tetapi itu adalah pengingat bahwa wanita sering merasakan tekanan untuk menjadi pahlawan super setiap saat dalam hidup mereka. Itulah mengapa kami menghargai kejujuran Cuoco bahwa terkadang kami perlu bersandar pada orang lain dan mengambil langkah mundur adalah pelajaran paling berharga dari semuanya.
Sebelum Anda pergi, klik di sini untuk melihat bintang yang telah terbuka tentang perjuangan mereka dengan depresi.
