Ketika kesuburan perjalanan adalah bisnis yang sangat pribadi bagi semua pihak yang terlibat, Kourtney Kardashian-Barker dan Travis Barker telah cukup terbuka tentang upaya mereka saat ini untuk hamil — berbagi suka, duka, dan terkadang saran kesehatan yang tidak masuk akal yang telah mereka berikan selama ini (dari minum sperma untuk pembersihan yang aneh).
Dalam episode terbaru dari Hulu's Keluarga Kardashian, Kourtney dan Travis berbagi bahwa perubahan pola makan terbarunya untuk membantu misi mereka: Telur puyuh.
Kourtney berkata “Saya tidak tahu apakah saya akan menyesali pilihan makan siang ini… Saya juga harus makan telur puyuh setiap hari,” menambahkan bahwa dia memperkenalkan mereka ke dalam makanannya untuk tujuan "membuat bayi" karena dia dan temannya Stephanie Shepherd mencatat betapa "imut dan kecilnya" telur adalah.
"Telur puyuh seharusnya berguna ketika mencoba memiliki bayi," kata Kardashian kepada kamera. “Tapi saya tidak yakin apakah itu, seperti, didokumentasikan secara online. Saya belum memeriksanya. ”
Sekarang bagian terakhir benar - manfaat telur puyuh sebagai sumber protein, vitamin dan antioksidan dan manfaat metabolismenya didokumentasikan melalui studi pada tikus diabetes. Tetapi tidak ada banyak penelitian tentang manfaat spesifiknya dan tampaknya tidak ada penelitian yang terdokumentasi tentang manfaat kesuburannya.
Hal ini dicatat, bagaimanapun, menurut saluran kesehatan, bahwa orang yang makan telur puyuh harus berhati-hati: “Kebanyakan telur puyuh tidak dipasteurisasi, artinya belum dipanaskan untuk membunuh bakteri berbahaya yang mungkin berada di cangkangnya…Karena dari ini, wanita hamil dan orang-orang dengan sistem kekebalan yang terganggu harus menghindari telur puyuh atau memastikan bahwa mereka benar-benar dimasak tanpa kuning telur encer atau agar-agar sebelum dimakan. mereka."
Khususnya di ruang kesuburan, ada banyak mitos dan cerita istri tua seputar konsepsi – tetapi ada beberapa penelitian yang menghubungkan diet dengan hasil kesuburan yang positif. Mereka tidak semenarik makan atau minum satu hal aneh dan mendapatkan manfaat instan: Sebagian besar makan makanan yang seimbang dan menyeluruh sebanding dengan apa yang umumnya direkomendasikan oleh layanan kesehatan profesional.
“Diet tinggi lemak tak jenuh, biji-bijian, sayuran, dan ikan telah dikaitkan dengan peningkatan kesuburan pada wanita dan pria,” sebagai penelitian dari sebuah makalah 2018 diterbitkan di Perbatasan dalam Kesehatan Masyarakat catatan. “Sementara bukti saat ini tentang peran susu, alkohol, dan kafein tidak konsisten, lemak jenuh, dan gula telah dikaitkan dengan hasil kesuburan yang lebih buruk pada wanita dan pria.”
Cerita yang Anda pedulikan, disampaikan setiap hari.
