PSA Bela Diri Paulina Porizkova Membuat Kami Ingin Ke Gym ASAP – SheKnows

instagram viewer

Paulina Porizkova menunjukkan kepada dunia sisi lain dirinya — sisi yang bisa menendang pantat serius.

Paulina Porizkova
Cerita terkait. Paulina Porizkova Menentang Wanita Tua yang Diabaikan dalam Video Lingerie Rentan ini

Pada November Pada 13 Agustus, Porizkova memposting video berdurasi satu menit tentang dirinya yang memamerkan beberapa gerakan bela diri dan memasangkannya dengan pesan yang kuat untuk wanita.

Lihat postingan ini di Instagram

Sebuah pos dibagikan oleh Paulina Porizkova (@paulinaporizkov)

“Salah satu hal terbaik yang dapat Anda lakukan untuk diri sendiri sebagai seorang wanita adalah belajar bela diri,” tulisnya di postingan tersebut, menambahkan, “Saya menghabiskan sebagian besar usia empat puluhan saya melakukan karate, kickboxing, dan Krav Maga. Dan kepercayaan diri yang ditanamkan dalam diri saya telah mengubah hidup saya.”

Dia melanjutkan, “Seringkali, mungkin saja pengetahuan saya bisa menendang pantat Anda adalah yang membuat merinding. Aku berjalan dengan percaya diri. Saya percaya itu membuat saya kurang dari target. (Dan tendangan bundar saya dulunya adalah pembunuh sebelum pinggul rematik saya yang bodoh menendang. Tapi jab kiri dan hook kanan saya masih bagus.)”

click fraud protection

Dia mengakhiri postingnya dengan rekomendasi kursus video gratis untuk orang-orang yang ingin melakukan pembelaan diri.

Porizkova telah terbuka tentang hampir semua hal dalam hidupnya baru-baru ini, dari perubahan karirnya hingga mencintai tubuhnya yang berubah — dan kami menyukai semua yang dia bicarakan.

Ode terbaru untuk kekuatan fisik yang kuat — dan memiliki hook kanan yang menakutkan! — tidak baru; supermodel telah berbicara tentang cintanya untuk kebugaran berkali-kali sebelumnya. Awal tahun ini dia mengatakan Kehidupan Hollywood tentang bagaimana pandemi membuatnya ingin berbagi kecintaannya pada kebugaran. “…hal tentang pandemi adalah tiba-tiba, kita semua bisa mengerjakan hal yang sama, yang semuanya online, kan? Jadi, latihan Pilates saya menggunakan Zoom, dan saya dapat membagikannya sehingga saya dapat membagikannya kepada semua orang.”

Tapi dia benar tentang pertahanan diri. Salah satu hal terbaik yang dapat Anda lakukan adalah melindungi diri sendiri, dan kami senang dia menyebarkan berita untuk didengar semua orang.

Sebelum Anda pergi, periksa ini tips bela diri yang harus diketahui semua orang:

Pertahanan diri