Keluarga saya adalah penggemar berat acara ini Amerika mencari Bakat, terutama putra saya yang berusia 10 tahun. Suatu malam ketika kami sedang mengejar episode, selama pertunjukan menyanyi yang sangat emosional oleh salah satu kontestan, dia menoleh ke saya dan berkata, “Bu, mengapa tenggorokan kita tersumbat? ketika kita merasa ingin menangis?”
Pertanyaannya membuat tenggorokan saya tercekat (tentu saja! tapi itu juga membuatku bertanya-tanya: Apa adalah hal ini kita selalu merasa gelembung di tenggorokan kita? Apakah kita mendapatkannya karena kita mencoba melawan emosi? Apakah itu semua di kepala kita atau fisik?
Saya tidak hanya merasakannya ketika saya akan menangis, tetapi saya telah dikenal untuk mencoba dan menelan benjolan yang mengganggu itu ketika saya gugup atau cemas. Hal ini sangat sulit untuk dihadapi ketika berbicara di depan orang banyak. Tampaknya menempel di sana dan dapat membuat berbicara sangat sulit - Anda tidak dapat batuk atau membersihkan tenggorokan, dan itu membuat menelan menjadi sangat sulit.
Dr. Jennifer Stagg, seorang ahli biokimia yang berubah menjadi dokter naturopati yang menulis buku tersebut Unzip Gen Anda: 5 Pilihan untuk Mengungkapkan Anda Secara Radikal Radiant, mengatakan itu sebenarnya bukan benjolan sama sekali. Dalam terminologi medis, ini disebut sebagai 'sensasi globus.'”
Jadi sungguh, kami hanya punya merasa ada sesuatu (biasanya terasa seperti dahak) bersarang di kerongkongan kita, tapi tidak ada sama sekali.
Penyebab sensasi globus ini tidak hanya menyelinap pada kita selama masa stres emosional. Menurut Stagg, dalam beberapa kasus ini, kondisi ini mungkin terkait dengan peradangan, refluks, dan masalah dengan kerongkongan, epiglotis, atau tiroid. Jadi waspadalah jika ini terjadi pada Anda secara teratur dan Anda tidak berpikir bahwa emosi Anda adalah faktor yang berkontribusi, yang terbaik adalah berkonsultasi dengan dokter untuk mengetahui apa yang mungkin menjadi masalah yang lebih besar.
Sayangnya, Stagg mengatakan tidak ada pengobatan untuk benjolan tenggorokan emosional. Itu bagian dari menjadi makhluk emosional. Dia menyebutkan bahwa orang yang menderita kecemasan dan peristiwa stres dalam hidup mereka “lebih mungkin terkena sensasi globus kronis, dan tidak ada cara yang diketahui untuk mencegahnya.”
Stagg menambahkan bahwa beberapa THT (dokter telinga, hidung dan tenggorokan) percaya rasa benjolan di tenggorokan “adalah hasil dari perubahan jalur sensorik (mirip dengan telinga berdenging), yang akan lebih masuk akal, mengetahui hubungan dengan status emosional dan suasana hati gangguan.”
Tapi, seperti apa yang bisa Anda lakukan?
Fakta bahwa itu membuat menelan lebih sulit tidak ada di kepala kita. Stagg menambahkan jika Anda memiliki perasaan seperti itu di tenggorokan Anda, Anda lebih baik mencoba minum beberapa teguk air atau mencoba makan sesuatu, karena lebih mudah menelan dengan sesuatu yang turun ke kerongkongan kita daripada mengering angsa.
Sepertinya itu mungkin sesuatu yang membuat kita terjebak (tidak ada permainan kata-kata), tetapi menyimpan air atau makanan di dekat kita ketika kita merasa itu datang adalah sebuah Hal kecil yang bisa kita lakukan untuk meredakan sensasinya, karena sayangnya, kita tidak bisa menghindari situasi yang penuh tekanan atau emosional waktu. Tapi setidaknya sekarang Anda tahu itu bukan hanya imajinasi Anda.
Versi cerita ini diterbitkan November 2017.
Tetapi terkadang Anda memang membutuhkan tangisan yang baik. Berikut adalah beberapa film favorit kami yang menguras air mata untuk membantu Anda mengeluarkan semuanya:
