Di antara fungsi yang berguna Anda iPhone menyajikan dan hiburan yang disediakan, Anda mungkin memiliki iPhone Anda terpaku pada tangan Anda selama jam bangun Anda. Kami juga melakukannya. Anda pernah mendengar pepatah "Ada aplikasi untuk itu" — dan memang ada! Kami menghadirkan aplikasi yang menyenangkan dan berguna untuk iPhone Anda setiap minggu. Minggu ini, unduh kebugaran aplikasi untuk membantu Anda mencapai tujuan Tahun Baru Anda.
Capai resolusi kebugaran Tahun Baru Anda
Kita telah memasuki minggu kedua Tahun Baru. Jika Anda menetapkan tujuan olahraga atau kebugaran untuk 2012, luangkan waktu sejenak untuk meninjau apa yang Anda lakukan untuk mencapainya. Jangan biarkan resolusi tahun ini untuk mendapatkan bentuk tubuh yang lebih baik, berlari, menambah otot atau menurunkan berat badan jatuh di pinggir jalan. Capai target kebugaran Anda dengan bantuan iPhone Anda. Cobalah satu — atau lebih — aplikasi kebugaran iPhone yang hebat ini!
MengalahkanMembakar
NS BeatBurn Treadmill/Pelatih Luar Ruang aplikasi adalah kunci untuk menjaga lari Anda agar tidak membosankan. Baik Anda jogging di treadmill atau di luar, aplikasi iPhone yang luar biasa ini mengubah irama musik Anda agar sesuai dengan kecepatan Anda. Ya, benar-benar. Teknologi ini menganalisis ketukan musik Anda per menit dan kemudian mengubahnya agar sesuai dengan langkah kaki Anda. Ini akan membuat Anda tetap bekerja keras — bahkan tanpa menyadarinya. Lebih baik lagi, jika Anda terkadang bosan saat berlari, teknologi BeatBurn akan membantu waktu berlalu.
Harga: $3,99
RunKeeper
Untuk melacak jarak dan kemajuan Anda, gunakan RunKeeper aplikasi iPhone. Ini menggunakan teknologi GPS iPhone Anda untuk melacak seberapa jauh Anda berlari atau berjalan, berapa lama waktu yang dibutuhkan, kecepatan/kecepatan Anda, jumlah kalori yang Anda bakar, dan jalur yang Anda tempuh di peta. Anda kemudian dapat menyinkronkan data Anda di situs web RunKeeper, sehingga Anda dapat meninjau riwayat latihan Anda. Jika Anda benar-benar menginginkan bantuan untuk tetap lurus dan sempit, aplikasi iPhone RunKeeper juga memungkinkan Anda untuk membagikan kemajuan Anda di Facebook dan Twitter. Tidak ada yang seperti sedikit pertanggungjawaban untuk mencapai tujuan kebugaran Tahun Baru Anda!
Harga: Gratis
Latihan Kesehatan Wanita
Dibuat oleh yang populer Kesehatan perempuan majalah, itu Latihan Kesehatan Wanita Aplikasi iPhone dimuat dengan lebih dari 16 latihan lengkap dan 130 latihan. Anda dapat memilih latihan yang Anda inginkan berdasarkan tujuan kebugaran Anda: meningkatkan metabolisme, meningkatkan suasana hati, memperkuat inti, membentuk tubuh total, membangun otot tanpa lemak, dan banyak lagi. Aplikasi ini juga menyertakan foto detail dan petunjuk langkah demi langkah.
Harga: $1,99
Pengukur Siklus
Jika bersepeda adalah olahraga pilihan Anda, Anda perlu pengukur sepeda. Dan sungguh, aplikasi kebugaran untuk iPhone Anda ini untuk lebih banyak lagi: bersepeda, berlari, berjalan, bermain ski, dan skating. Cyclemeter telah ditampilkan di Waktu, Ilustrasi olah Raga, Jurnal Wall Street, Persepedaan, dan Dunia Pelari - jadi harus bagus. CycleMeter mencatat waktu, lokasi, jarak, ketinggian, dan kecepatan Anda. Anda juga bisa mendapatkan detak jantung, kecepatan sepeda, dan irama sepeda (menggunakan sistem Wahoo Fitness ANT+, yang dibeli terpisah). Cyclemeter melakukan lebih banyak, jadi klik ke toko aplikasi untuk memeriksanya.
Harga: $ 4,99
Baca panduan bersepeda pemula kami untuk mempelajari lebih lanjut tentang bersepeda >>
MENDAPATKAN Kebugaran
NS MENDAPATKAN Kebugaran Aplikasi iPhone membuat latihan khusus untuk Anda menggunakan keahlian pelatih pribadi bersama dengan prinsip-prinsip ilmu latihan. Aplikasi ini berisi lebih dari 700 latihan individu, yang berarti ada jutaan rutinitas latihan unik yang dapat dibuat sesuai dengan kebutuhan Anda. Jika pelatih pribadi tidak sesuai anggaran Anda, aplikasi iPhone GAIN Fitness mungkin bisa menjadi pengganti yang bagus untuk Anda. Di antara fitur-fitur hebat lainnya, aplikasi ini dapat disesuaikan untuk latihan gym lengkap atau latihan di rumah, di mana Anda cenderung memiliki lebih sedikit peralatan latihan.
Harga: Gratis
Aplikasi terbaik untuk iPhone: Aplikasi organisasi
Aplikasi terbaik untuk iPhone: Aplikasi paling berguna untuk perjalanan
Aplikasi terbaik untuk iPhone: Aplikasi belanja
