Kita yang bekerja di kebun secara teratur tahu perasaan bahagia dan menghilangkan stres yang terjadi ketika kita merawat tanaman kita. Sekarang, terapis top mulai mengenali manfaat kesehatan mental dari berkebun dengan fenomena baru-terapi hortikultura.
Kita yang bekerja di kebun secara teratur tahu perasaan bahagia dan menghilangkan stres yang terjadi ketika kita merawat tanaman kita. Sekarang, terapis top mulai mengenali manfaat kesehatan mental dari berkebun dengan fenomena baru–terapi hortikultura.
Terapi hortikultura digunakan untuk mengobati depresi, kecemasan, dan tujuan perawatan khusus lainnya. Terapi ini diberikan oleh terapis hortikultura terlatih yang melibatkan pasien dalam sejumlah kegiatan berkebun. Taman terapeutik, seperti yang dikenal, bermunculan di semua jenis fasilitas perawatan, termasuk perawatan mental klinik kesehatan, rumah sakit, lembaga pemasyarakatan, fasilitas veteran, klinik rehabilitasi dan keperawatan rumah.
Jika Anda sudah berkebun, Anda bisa menganggapnya sebagai "pengobatan sendiri". Berikut adalah beberapa manfaat penyembuhan yang dapat diberikan berkebun:
-
T
- Meningkatkan harga diri
- Meringankan stres
- Meningkatkan suasana hati
- Mempercepat pemulihan dari penyakit
- Mendorong interaksi sosial
- Meningkatkan rasa kontrol
- Promosikan olahraga
T
T
T
T
T
T
Taman berfungsi sebagai tempat peristirahatan dari laju kehidupan yang cepat. Gali dan manfaatkan bentuk terapi yang murah dan efektif ini!
