NS liburan bisa menjadi saat yang menyenangkan, tetapi juga saat stres, terutama saat mengunjungi keluarga. Sebanyak Anda mencintai mereka, menyatukan seluruh keluarga Anda dalam satu rumah juga dapat mendatangkan drama. Jika Anda merasa kecemasan Anda meningkat saat kalender mendekati Natal, baca terus untuk mengetahui cara menghilangkan drama dari kumpul-kumpul keluarga Anda pada liburan ini.
Ingat film itu Empat Natal? Jawaban untuk karakter Reese Witherspoon dan Vince Vaughn adalah melarikan diri ke suatu tempat tropis daripada menghadapi keluarga mereka pada hari Natal. Namun dalam kehidupan nyata, Anda tidak harus lari dari keluarga untuk menghindari drama saat liburan.
Jangan memusingkan hal-hal kecil
Katakan pada dirimu sendiri sebelum keluarga Anda berkumpul sehingga Anda tidak akan membiarkan hal-hal kecil mengganggu Anda. Tanyakan pada diri sendiri apakah itu benar-benar
Jangan memusingkan hal-hal kecil untuk wanita >>
Gigit lidahmu
Jika pernah ada waktu untuk memilih pertempuran Anda, saat itulah Anda berada di tempat yang ketat dengan keluarga Anda. Hal terakhir yang Anda inginkan selama perayaan liburan adalah pertengkaran. Jika penggalian ibu mertua Anda akan menggali atau komentar agresif pasif kakak Anda membuat Anda merasa agresif, menggigit lidah Anda dengan keras dan ingat bahwa Anda hanya akan bersama untuk sementara waktu waktu. Ambil jalan tinggi. Anda (dan keluarga Anda) akan senang melakukannya.
Cari udara
Jika udara di dalam menebal, carilah udara segar di luar. Berjalan-jalan di sekitar lingkungan dan bernapas. Anda akan menjernihkan pikiran dan berada dalam kerangka berpikir yang jauh lebih baik pada saat Anda tiba kembali di tempat Anda memulai. Dan Anda bahkan akan berolahraga juga.
Dapatkan kamar
Jangan takut untuk mendapatkan kamar hotel. Memiliki tempat untuk beristirahat setiap malam dapat membuat semua perbedaan — terutama jika Bibi Ida memberikan yang terakhir untukmu saraf atau pemikiran untuk mendengarkan salah satu cerita Paman Dave memiliki potensi untuk mengirim Anda ke tepian. Bermain sebagai tuan rumah? Jangkau keluarga jauh sebelum mereka tiba dan jelaskan detail siapa yang akan tidur di mana. Anda mungkin akan menghindari potensi drama apa pun terkait akomodasi jika Anda menanganinya terlebih dahulu.
Palsu sampai kamu berhasil
Jika semuanya gagal, anggap saja drama itu tidak ada. Tempelkan senyum di wajah Anda, minum segelas sesuatu yang lebih kuat dari sari apel dan biarkan berguling. Meskipun keluarga Anda dapat membuat Anda gila, liburan adalah waktu untuk fokus bersyukur Anda memilikinya.
Lebih lanjut tentang menghindari stres selama liburan
Jangan biarkan liburan merusak hubungan atau kewarasan Anda
Keluarganya atau Anda: Ke mana harus pergi untuk makan malam liburan
12 cara teratas untuk mengalahkan stres liburan
