Jika ada satu pekerjaan dalam hidup ini yang datang dengan serangkaian hal yang harus dan tidak boleh dilakukan, itu tidak diragukan lagi menjadi orang tua. Anda akan kesulitan menemukan orang tua, kakek-nenek, dokter anak, atau orang asing yang tidak mau mengungkapkan daftar cucian hal-hal yang harus dan tidak boleh Anda lakukan saat membesarkan manusia mungil Anda. Semua ini bisa terasa sangat mencekik bagi orang tua baru yang memiliki sejuta pertanyaan, rasa tidak aman dan kecemasan seputar pekerjaan yang sangat penting ini. Berita bagus? Satu-satunya aturan pengasuhan yang nyata adalah bahwa tidak ada satu ukuran untuk semua aturan. Dan “aturan” yang berlaku untuk anak Anda dan keluarga Anda mungkin sangat berbeda dari aturan yang berlaku untuk tetangga atau saudara perempuan Anda.
Dan kami benci untuk mengungkapkannya kepada Anda, tetapi cara Anda dibesarkan mungkin bukan cara terbaik untuk membesarkan anak Anda sendiri. Ini rumit karena, sebagai mentor pengasuhan anak, Sue Groner (penulis
Pengasuhan: 101 Cara Mengguncang Dunia Anda) menjelaskan, kita semua dikondisikan untuk menjadi orang tua seperti yang dilakukan orang tua kita — apakah kita menyadarinya atau tidak. “Butuh waktu dan pemikiran untuk menjauh dari pola itu – yaitu jika Anda ingin membesarkan anak-anak Anda secara berbeda.”
Bagaimanapun Anda memilih seperangkat aturan pengasuhan individual Anda sendiri, insting Anda paling penting. Untuk membantu membimbing Anda dalam hal aturan pengasuhan tiket besar yang kemungkinan besar akan dibombardir oleh orang-orang selama Anda tahun-tahun awal pengasuhan anak, kami meminta para ahli untuk membagikan yang benar-benar baik untuk dipatahkan - atau setidaknya sangat bengkok.
Lagi: Apakah "Aturan" Kehamilan Benar-benar Penting?
“Payudara adalah yang terbaik”
Sementara ya, ASI eksklusif selama enam bulan pertama kehidupan seorang anak adalah rekomendasi dari American Academy of Pediatrics, kenyataannya menyusui tidak bekerja untuk setiap orang tua baru. “Menyusui eksklusif bisa sangat sulit bagi beberapa wanita mengingat konsekuensi kurang tidur dan kesulitan memiliki kehidupan terpisah selama menyusui,” jelas Dr. Carly Snyder, dokter yang hadir di departemen psikiatri di Mount Sinai Beth Israel Medical Center di New York City. Jika Anda berjuang dengan menyusui eksklusif, tidak apa-apa untuk melengkapi dengan susu botol atau berhenti menyusui sepenuhnya, desak Snyder. Anda tidak perlu merasa bersalah atau malu karena Anda hanya melakukan yang terbaik. “Kesehatan mental dan kesehatan ibu sangat penting untuk kesehatan bayi dalam waktu singkat dan jangka panjang, jadi jika menyusui menyebabkan stres yang berlebihan… maka memilih keluar dari ASI eksklusif sebenarnya dapat melindungi semua pihak,” tambahnya.
“Bayi baru lahir perlu disosialisasikan”
Dalam beberapa budaya, adalah norma sosial untuk ditemani untuk bertemu dan menyapa bayi Anda segera setelah lahir, tetapi ini sama sekali bukan aturan yang dipaksakan menurut para ahli. “Kehamilan dan persalinan adalah upaya besar yang dapat dimengerti mengambil banyak hal dari seorang ibu baru,” kata Snyder. "Dibutuhkan rahim enam minggu untuk kembali ke ukuran sebelum hamil dan bahkan lebih lama untuk seluruh tubuh dan pikiran." Apa yang benar-benar dibutuhkan dan layak oleh orang tua baru setelah melahirkan mereka? bayi baru lahir adalah bantuan dan perawatan sehingga mereka dapat mengejar tidur dan pulih baik secara fisik maupun emosional, jadi jangan ragu untuk "mensosialisasikan" bayi itu dengan meminta saudara laki-laki Anda datang dan melakukannya cucian.
“Jangan pernah (atau selalu) membiarkan bayi Anda menangis”
Ada dua kubu dalam hal aturan pengasuhan anak ini. Beberapa adalah benar-benar untuk menangis sebagai metode mengajar bayi Anda untuk menenangkan diri, sementara yang lain berpikir ini adalah salah satu hal terburuk yang dapat Anda lakukan untuk bayi baru lahir. Tetapi ide di balik metode ini bukanlah Anda meninggalkan bayi Anda untuk menangis selamanya. "Ubah apa pun yang dapat dimodifikasi, tetapi kemudian jika bayi terus berteriak, lebih aman untuk meletakkan bayi sebentar di tempat yang aman seperti buaian dan berjalan pergi untuk mengambil beberapa napas dalam-dalam," kata Snyder. "Setiap orang mengalami kesulitan dan merasa frustrasi dalam skenario ini, di mana sulit untuk menenangkan bayi yang tidak bahagia." Apa juga? penting dan terlalu sering diabaikan adalah kebutuhan orang tua — yang perlu makan, mandi dan merawat diri mereka sendiri sambil juga merawat bayi mereka.
“Jangan langsung keluar setelah melahirkan”
Beberapa orang akan memberi tahu Anda bahwa meninggalkan bayi baru Anda dengan pengasuh, baik itu kerabat atau pengasuh sewaan, adalah egois. Tetapi ini tidak hanya tidak benar — ini sama sekali tidak adil. “Pasangan harus tetap terhubung secara emosional dan seksual setelah kelahiran bayi mereka demi kebaikan hubungan mereka,” jelas Snyder. “Dan ini membutuhkan waktu bersama yang terlindungi tanpa anak. Menjadi bahagia sebagai pasangan mengarah pada kemudahan yang lebih besar dalam mengasuh bersama dan rumah tangga yang lebih tenang secara keseluruhan.”
Lagi:Mainan Luar Ruangan Baru Terbaik untuk Musim Panas
“Tunggu sampai 6 bulan untuk memberi makan makanan padat”
“Untuk bayi yang disusui, kami menunggu untuk memberikan makanan sampai 6 bulan karena ASI sangat baik untuk mereka sehingga kami ingin anak memaksimalkan semua manfaat ASI sebelum memulai makanan padat, ”jelas dokter anak S. Daniel Ganjian dari Providence Saint John's Health Center California. “Namun, terkadang bayi sangat tertarik dengan makanan yang dimakan orang tuanya.” Dalam kasus seperti ini, Gajian mengatakan tidak apa-apa untuk memberi bayi rasa — ya, bahkan sebelum usia 6 bulan — selama Anda memastikan makanan disiapkan dengan bahan-bahan ramah bayi yang bebas dari alergen umum. Namun, ia mengatakan untuk menunda melayani bayi dalam porsi besar sampai usia 6 bulan.
“Jangan biarkan anak-anak melewatkan makan”
Sebagai orang tua, Anda ingin mengasuh anak Anda — dan itu dimulai dengan memberi mereka makanan dalam bentuk makanan sehat. Tapi Groner mengatakan ada saat-saat di mana tidak apa-apa membiarkan anak Anda melewatkan makan. Dan jika anak Anda menolak makan malam atau terus melupakan makan siangnya, panik dan mempermalukan diri sendiri tidak akan membantu apa pun. “Jika anak Anda tidak mau makan malam karena dia tidak menyukai apa yang Anda sajikan, biarlah,” katanya. "Semakin sedikit masalah besar yang Anda buat tentang hal itu, semakin sedikit masalah kontrol yang akan terjadi."
“Anak-anak yang sibuk adalah anak-anak yang pintar”
Tebak apa? Sebagai orang tua, bukan tugas Anda untuk memastikan anak Anda sepenuhnya terlibat dan terhibur sepanjang waktu. “Ketika anak Anda bosan, bukan berarti Anda harus menghentikan apa pun yang Anda lakukan untuk menghiburnya,” kata Groner. “Ini adalah solusi jangka pendek yang berfungsi hanya untuk memberi tahu anak Anda bahwa kebosanan perlu diperbaiki, dan Andalah yang akan melakukannya. memperbaikinya." Sebagai gantinya, Groner merekomendasikan untuk menjelaskan kepada anak Anda bahwa tidak setiap detik dalam sehari akan semenarik terakhir. Dia mendesak orang tua untuk mengingatkan anak-anak bahwa mereka memiliki "alat terbaik untuk membuat sesuatu menjadi lebih menarik," dan itu adalah imajinasi mereka sendiri. “Ketika Anda membantu anak Anda belajar bagaimana menemukan (atau membuat) kesenangan mereka sendiri,” Groner menambahkan, “mereka dapat memiliki kehidupan yang rutin atau membosankan. pengalaman (seperti mencuci pakaian atau mengantri) bukanlah hal yang ditakuti — dan bahkan dapat menjadi momen yang membebaskan otak untuk dinanti ke."
“Tidak ada es krim untuk sarapan”
Ini mungkin terdengar seperti aturan gila untuk dilanggar, tetapi pertimbangkan makanan lain yang mengandung gula yang mungkin Anda berikan kepada anak Anda untuk sarapan. “Jika Anda memberi anak-anak Anda sereal dan susu manis, mengapa tidak sedikit es krim atau yoghurt beku dengan beberapa granola dan beri sesekali?” kata Groner. “Melanggar aturan makanan tidak hanya membuat Anda tampak lebih menyenangkan, tetapi juga membantu anak-anak memahami diet yang terlalu ketat bukanlah tujuan hidup.” Dia menyarankan menawarkan es krim untuk sarapan atau pancake untuk makan malam pada kesempatan yang sangat jarang, seperti ulang tahun mereka, sebagai alasan untuk menjadi konyol dan seru. "Tidak ada yang akan terluka, dan anak Anda akan berpikir ini adalah hal terbesar yang pernah ada," tambahnya.
Lagi: 5 Tipe Orang yang Akan Anda Temui Sebagai Orang Tua Baru
Tidak peduli saran yang Anda dapatkan dalam hal mengasuh anak, baik itu dari ibu lain atau dokter bersertifikat, hal terbaik yang dapat Anda lakukan, tidak diragukan lagi, adalah memercayai diri sendiri. Anda diberi naluri bawaan sebagai orang tua, dan itu layak untuk didengarkan dan diperiksa setiap hari.
“Dengan banyak aspek menjadi orang tua, tidak ada satu pilihan yang tepat; hanya ada yang terbaik untuk anak ini dan keluarga ini,” kata Snyder. Meskipun banyak orang tua merasa senang dengan crowdsourcing untuk saran pengasuhan (dengan, katakanlah, memposting pertanyaan di media sosial), Snyder menyarankan untuk tidak melakukannya. Lagi pula, alih-alih meminta randos, bukankah Anda lebih suka meminta saran crowdsource hanya dari sumber Anda yang paling tepercaya? (seperti, misalnya, ibu Anda dan dokter anak Anda) dan kemudian buat keputusan Anda sendiri berdasarkan situasi Anda sendiri dan pertimbangan? Bagaimanapun, Mama tahu yang terbaik — dan Mama adalah kamu.
