Bintang tenis Naomi Osaka telah mengundurkan diri dari Prancis Terbuka untuk memprioritaskannya kesehatan mental, setelah didenda $15.000 dan diancam didiskualifikasi karena sebelumnya memilih keluar dari pers di turnamen. Pada tanggal 31 Mei, atlet pro mengambil untuk Indonesia untuk mengumumkan keputusan dan menjelaskan alasan di baliknya.
“Saya pikir sekarang hal terbaik untuk turnamen, pemain lain dan kesejahteraan saya adalah saya mundur sehingga semua orang dapat kembali fokus pada tenis yang sedang berlangsung di Paris, ”tulisnya melalui aplikasi catatan dan dibagikan di aplikasi. “Saya tidak akan pernah meremehkan kesehatan mental atau menggunakan istilah itu dengan enteng… Saya telah lama menderita depresi sejak AS Terbuka pada 2018 dan saya mengalami kesulitan untuk mengatasinya… Saya bukan pembicara publik yang alami dan mendapatkan gelombang kecemasan yang besar sebelum saya berbicara kepada media dunia.”
pic.twitter.com/LN2ANnoAYD
— NaomiOsaka大坂なおみ (@naomiosaka) 31 Mei 2021
“Saya akan mengambil waktu jauh dari lapangan sekarang, tetapi ketika waktunya tepat, saya benar-benar ingin bekerja dengan Tour untuk membahas cara-cara kami dapat membuat segalanya lebih baik bagi para pemain, pers, dan penggemar.”
Sementara kami sangat bangga dengan Osaka karena menghormati batasannya dan mengutamakan kesehatan mentalnya, kami juga kecewa karena harus sampai seperti ini. Ketika seseorang — bahkan seorang superstar tenis berusia 23 tahun yang tampaknya tak terkalahkan — mengatakan bahwa mereka tidak ingin melakukan sesuatu untuk mempraktekkan perawatan diri dan/atau memprioritaskan kesehatan mental mereka, itu harus diterima begitu saja, tidak dipertanyakan lebih jauh. Osaka seharusnya tidak harus mencurahkan isi hatinya kepada penggemar di Twitter hanya untuk mengumpulkan satu ons empati atau pemahaman mengapa dia mungkin merasa tidak nyaman melakukan pers atau kebutuhannya untuk keluar dari turnamen.
Pengakuan Osaka yang sekarang viral sangat memilukan mengingat dia mengalami kecemasan saat berada di bawah pengamatan, yang sering memburuk ketika perhatian pada individu meningkat, seperti halnya dengan Osaka meskipun mengekspresikan pemicunya. Jadi sungguh, situasi ini mungkin mimpi terburuknya: Dia mencoba menghindari pers untuk mempertahankannya kesehatan mental, hanya untuk dihukum oleh ofisial tenis dan dibombardir oleh pers lebih jauh untuk pengaturan batasan. Ketika seseorang merasa seperti ini, hal terbaik yang harus mereka lakukan adalah memberi mereka ruang untuk bernafas — sementara Osaka sebaliknya.
Gangguan kecemasan adalah masalah kesehatan mental yang paling umum di AS, per the Aliansi Nasional untuk Penyakit Mental (NAMI), dengan lebih dari 40 juta orang dewasa di negara ini mengalami gejala. Terlebih lagi — dan sangat relevan untuk seorang profesional olahraga pemain seperti Osaka — apakah kecemasan secara fisik dapat mempengaruhi seseorang yang memilikinya juga. Gejala fisik kecemasan dapat bermanifestasi dalam bentuk jantung berdebar-debar, sesak napas, tremor, kedutan, sakit kepala, kelelahan, insomnia, kesal perut dan banyak lagi — semuanya dapat sangat memengaruhi kinerja fisik seseorang secara umum, apalagi di olahraga besar turnamen.
(Plus, berbicara sebagai seseorang yang secara pribadi memiliki gangguan kecemasan dan panik, beberapa gejala paling umum yang saya alami adalah sensasi yang Saya akan pingsan, mengalami serangan jantung dan/atau mati — dan saya lebih suka tidak merasa seperti itu saat berolahraga di depan jutaan orang. rakyat.)
Semoga keputusan bijaksana Osaka untuk mengambil langkah mundur dan fokus pada kesejahteraannya akan menginspirasi orang lain di pusat perhatian untuk melakukan hal yang sama ketika mereka membutuhkannya — dan semoga organisasi olahraga besar mempertimbangkan kembali apa yang dibutuhkan atlet mereka dan bagaimana mereka dapat mendukung mental dan fisik mereka kesehatan.
Sebelum Anda pergi, periksa aplikasi kesehatan mental yang kami sukai untuk memberi otak kita sedikit lebih banyak TLC tanpa merusak bank:
