Bersikap jujur dan transparan adalah semacam merek untuk Dax Shepard dan Kristin Bell, sebagai bukti dari cara mereka menavigasi Kekambuhan Shepard baru-baru ini dan perjuangan selama beberapa dekade dengan kecanduan opioid saat bekerja, hidup dan mengasuh anak di mata publik. Sesuai dengan filosofi pengasuhan mereka untuk mencoba jujur dan nyata dengan putri mereka (Lincoln, 8, dan Delta, 6), pasangan itu telah memberi mereka tingkat pemahaman yang sesuai dengan usia tertentu tentang pengalaman ayah mereka dengan kecanduan — dengan harapan mereka dapat memberi mereka beberapa pelajaran penting tentang kecanduan, pengampunan dan memiliki kesalahan Anda saat mereka tumbuh.
Dalam episode terbaru dari Podcast Chelsea Clinton Faktanya dengan Chelsea Clinton mengatasi gangguan penggunaan zat dan kecanduan, Ahli Kursi Berlengan tuan rumah memberikan sekilas apa yang diketahui putrinya tentang kecanduan dan upayanya untuk tetap sadar.
"Mereka tahu bahwa ayah pergi ke pertemuan AA setiap Selasa dan Kamis," kata Shepard kepada Clinton. “Salah satu momen manis adalah, saya ingin mengatakan putri tertua saya berusia 3 tahun — saat putri saya sangat menginginkannya untuk bersama saya 24 jam sehari - dan dia berkata, 'Ke mana Anda akan pergi?' Saya berkata, 'Saya akan pergi ke AA,'” ingat. "Dia berkata, 'Mengapa kamu harus pergi?' Saya menjawab, 'Karena saya seorang pecandu alkohol dan jika saya tidak pergi ke sana maka saya akan minum dan saya akan menjadi ayah yang buruk. Dan dia berkata, 'Bisakah saya pergi?' Saya berkata, 'Tidak, Anda harus menjadi pecandu alkohol.' Dan dia berkata, 'Saya akan menjadi seorang pecandu alkohol.' Saya berkata, 'Anda mungkin menjadi seorang pecandu alkohol. Kemungkinannya tidak menguntungkan Anda, tetapi Anda belum sampai di sana. ”
Itu salah satu lelucon yang didasarkan pada kenyataan, sebagai Dewan Nasional Alkoholisme dan Ketergantungan Narkoba (NCADD) catatan, riwayat keluarga adalah indikator yang paling dapat diandalkan untuk risiko ketergantungan alkohol atau obat-obatan di masa depan — dan ada yang diketahui komponen genetik dalam bagaimana ketergantungan berjalan dalam keluarga. Dan bagi banyak orang bahwa pengetahuan yang dipasangkan dengan pemahaman tentang latar belakang keluarga mereka dengan penyalahgunaan zat dapat membantu mereka menavigasi narkoba dan alkohol dengan lebih baik sebagai orang dewasa.
Shepard menambahkan bahwa titik terendah dari kekambuhannya baru-baru ini juga menjadi bagian dari percakapan dengan anak-anaknya — dengan perincian yang memperjelas bahwa dia maaf atas perilakunya dalam mengejar memungkinkan kecanduannya dan mengingatkan mereka bahwa mereka selalu bisa mengakui kesalahan mereka, meminta maaf dan dimaafkanid.
“Ketika saya kambuh, kami menjelaskan, 'Ayah menggunakan pil ini untuk operasi dan kemudian Ayah adalah anak nakal. Dia mulai mendapatkan pilnya sendiri,'” kata Shepard. “Ya, kami memberi tahu mereka semuanya. Yang paling saya banggakan dari anak-anak saya adalah ketika mereka mengakui sesuatu dan meminta maaf. Itu bagi saya adalah satu-satunya hal paling mengesankan yang bisa dilakukan orang kecil, karena itu adalah hal paling berani untuk memiliki kekurangan Anda. ”
Shepard juga melanjutkan untuk berbicara tentang beberapa bagian yang lebih berbahaya dan kurang dipahami dari kecanduan opioid: bagaimana "normal" dan tampaknya berfungsi seseorang saat menggunakan sementara menempatkan diri mereka dalam bahaya memiliki toleransi yang lebih tinggi. Toleransi yang lebih tinggi itu, menurut University of Michigan Medicine, adalah yang bisa sangat meningkatkan risiko overdosis, keadaan darurat pernapasan, dan kematian bagi individu yang menggunakan.
“Hal opiat itu sangat menyesatkan karena saya masih melakukan semua yang seharusnya saya lakukan. Saya masih mewawancarai orang-orang, itu berjalan dengan baik, saya masih bermain dengan anak-anak saya, menidurkan mereka, membangunkan mereka, melakukan pekerjaan ayah. Dan saya biasanya menjalani hidup tanpa gangguan apa pun selain aspek mengerikan dari opiat adalah toleransi Anda meningkat setiap hari, ”katanya. "Saya membuat orang yang mencintai saya merasa gila karena mereka tahu sesuatu sedang terjadi dan saya berbohong."
Sebelum Anda pergi, lihat beberapa aplikasi kesehatan mental favorit kami yang berguna dan sebenarnya terjangkau:
