"Bu, kami lapar!" Apakah Anda sedang berlatih sepak bola, piknik atau nongkrong di kolam renang bersama teman-teman, hanya masalah waktu sebelum perut anak-anak mulai keroncongan. Buat mereka senang dan puas dengan makanan ramah luar ruangan yang sehat dan enak ini makanan ringan yang disetujui anak (dan ibu!).
Kredit foto: Jupiterimages / Stockbyte / Getty images
Camilan di luar ruangan harus santai, portabel, dan tidak repot! Jaga agar dapur dan lemari es Anda penuh dengan camilan mudah yang tidak hanya sehat, tetapi juga mudah dimakan saat Anda bepergian.
1
Cemilan pengisi perut
Kecuali Anda berencana membawa pendingin, hindari makanan ringan yang mudah rusak. Popcorn adalah camilan luar ruangan yang enak, tetapi tingkatkan sedikit dengan menambahkan beberapa campuran, seperti cranberry kering, kenari, almond, mangga kering, atau keping cokelat hitam. Kemas dalam kantong terpisah atau di tempat sampah plastik.
Granola bar selalu menjadi hit dengan anak-anak. Lupakan pengawet dan bahan-bahan buatan dengan membuat batangan sendiri yang mengandung bahan-bahan yang benar-benar dapat Anda ucapkan. Kami cinta resep ini untuk kacang dan granola bar yang mengandung bahan-bahan sederhana seperti gandum dan gula merah. Jadikan mereka portabel dengan mengemasnya satu per satu dalam kantong.
Sandwich PB & J yang enak disimpan dengan baik di luar, seperti halnya makanan ringan seperti pretzel dan trail mix. Dendeng sapi adalah camilan yang enak untuk dibawa karena tidak hanya mudah dikemas, tetapi juga kaya akan protein. Buat teman Anda terkesan dengan membuat sendiri dengan “Resep Dendeng Daging Sapi Terbaik di Dunia.”
2
Minuman ramah luar ruangan
Anak-anak akan lebih cenderung minum lebih banyak dan tetap terhidrasi jika Anda mengemas minuman dengan sedikit rasa. Banyak minuman olahraga dan cola memiliki bahan kimia dan pewarna buatan, itulah sebabnya jus selalu menjadi pilihan yang bagus.
Botol jus 8 ons Mott ringan dan merupakan ukuran yang sempurna untuk dimasukkan ke dalam tas Anda. Carilah jus apel 100 persen, yang selalu menjadi favorit anak-anak, serta yang baru Minuman Jus Mott pilihan termasuk Fruit Punch Rush, Wild Grape Surge dan Strawberry Boom. Rasa baru ini disetujui oleh ibu (tanpa pemanis buatan dan satu porsi penuh buah per cangkir!)
3
Buah dan sayuran
Buat beberapa kabobs buah dengan stroberi, nanas, dan anggur, lalu bungkus di tempat sampah plastik dan bagikan untuk diambil cepat (tidak perlu piring!)
Masukkan sebungkus wortel bayi, serta sekantong paprika dan mentimun cincang. Sayuran mentah sangat cocok untuk bersenang-senang di luar ruangan karena memiliki kerenyahan yang memuaskan. Anda juga dapat menyertakan wadah berisi hummus sebagai saus untuk sayuran.
4
Sesuatu yang manis
Untuk memuaskan rasa manis saat keluar bersama keluarga, pretzel yogurt memiliki kombinasi manis dan asin yang sempurna. Jika Anda benar-benar merasa dekaden, siapkan beberapa Kue keju karamel snickers dan kemas dalam kaleng kue — dan bersiaplah untuk membagikan resep ini kepada teman-teman!
5
Buat piknik
Jadikan menu Anda lebih istimewa dengan mengeluarkan keranjang piknik Anda dan mengemasnya penuh dengan favorit. Piknik bahkan dapat membuat perjalanan biasa ke taman menjadi kenangan yang sangat istimewa.
Posting ini disponsori oleh Mott's.
Lebih banyak ide makanan ringan
Makanan terbaik untuk pesta outdoor
5 Camilan sepulang sekolah yang super portabel
Camilan sepulang sekolah yang tidak akan buruk