Meskipun para pembenci, buaya telah menjadi pokok di dunia alas kaki. Bakiak karet, yang dipasarkan pada tahun 2002, hadir dalam hampir semua warna dan gaya yang bisa dibayangkan. Mulai dari sepatu klasik hingga wedges, sepatu kets, dan pilihan berlapis kain yang lebih baru, merek ini akan tetap ada.
Dicintai karena kenyamanan, keserbagunaan, dan bahkan kemampuan mengapung, mereka mungkin menjadi pilihan bagi banyak orang, tetapi ahli penyakit kaki — dokter yang mengkhususkan diri dalam kesehatan kaki - bukan penggemar terbesar.
"Sebagai ahli penyakit kaki, menurut saya mudah untuk menjalin love, hate relationship dengan Crocs,” ujar Dr. Chanel Perkins, DPM yang juga dikenal sebagai FabFootDoc. “Saya pikir mereka menawarkan bantalan yang tepat, kenyamanan dan dukungan lengkungan yang bagus untuk jenis kaki tertentu, tetapi pada saat yang sama, mereka tidak memiliki stabilitas tumit yang memadai yang dapat menyebabkan banyak masalah kaki.”
Sepatu berkualitas baik adalah kebutuhan untuk kesehatan kaki secara keseluruhan. Lagi pula, sebagian besar dari kita menghabiskan waktu terjaga dengan sepatu. Dr. Casey Ann Pidich, seorang associate doctor di Park Avenue Podiatric Care di New York City dan pemilik blog kesehatan sepatu dan kaki,
Ahli penyakit kaki setuju bahwa Crocs belum tentu merupakan pilihan terbaik di pasaran, tetapi mereka adalah pilihan yang bagus bagi siapa saja yang baru pulih dari operasi kaki. Mereka juga menawarkan kotak kaki lebar yang sangat bagus untuk orang-orang dengan jari kaki palu atau kaki lebar, tetapi di situlah daftarnya berakhir.
“Saya tidak akan merekomendasikan Crocs untuk dipakai sepanjang hari atau sehari-hari,” kata Dr. Chanel. “Selain itu, Crocs tidak boleh dipakai untuk kegiatan atletik seperti hiking atau berolahraga karena mereka tidak menawarkan jenis dukungan yang sama dengan sepatu atletik.”
Dan sementara dukungan mungkin menjadi masalah terbesar, dokter setuju bahwa jamur kaki dari Crocs adalah masalah lain. Karena sepatu terutama terbuat dari busa, orang yang cenderung lebih banyak berkeringat dapat mengembangkan atau memperburuk kondisi kaki atlet mereka. Dr. Ebonie Vincent, Ahli Bedah Kaki dan Pergelangan Kaki Bersertifikat Dewan dan bintang TLC's My Feet Are Killing, mengatakan pencegahan adalah kunci ketika menangani masalah ini.
“Crocs memang memiliki lubang ventilasi di sepatu mereka yang sangat membantu sirkulasi udara, tetapi penting untuk terus bersihkan permukaan Crocs dan lakukan perawatan pencegahan setiap hari untuk memastikan tidak ada jamur,” dia berkata.
Jadi, sepatu apa yang direkomendasikan dokter jika Anda menginginkan kenyamanan Croc, tetapi dengan tingkat dukungan yang sehat? Berikut beberapa rekomendasi Dr. Chanel.
Vionic Rechelle – Merek ini dikembangkan oleh ahli penyakit kaki. sepatu vionic sebenarnya disetujui oleh American Podiatric Medical Association. Gaya ini memiliki penyangga lengkung yang kuat dan cup tumit yang dalam untuk perlindungan terhadap nyeri tumit.
Brooks Gliserin 17 - Ini gaya dilengkapi dengan liner kaus kaki OrthoLite bawaan yang benar-benar mencengkeram lengkungan dan meniru dukungan rekaman atletik pada lengkungan, yang pada gilirannya akan membantu meringankan nyeri tumit.
Saldo Baru 1540 V3 – Merek New Balance adalah favorit di antara ahli penyakit kaki ketika merekomendasikan sepatu untuk nyeri tumit. Sepatu ini cukup lebar untuk menampung penyangga lengkung, ortotik khusus atau cup tumit jika diperlukan.
Hoka One One Clifton 8 – Sepatu Hoka secara tradisional sangat empuk yang membantu kenyamanan setiap tumit yang menyakitkan.
Menurut situs web Crocs, sepatu mereka adalah pilihan yang bagus untuk berkebun atau bersantai. Beberapa sepatu bahkan memiliki sol yang lebih dalam sehingga sisipan ortotik dapat dikenakan dengan sepatu tersebut. Tetapi sebelum Anda membeli sepasang, tanyakan kepada ahli penyakit kaki Anda dan pastikan Crocs tepat untuk Anda.
Misi kami di SheKnows adalah untuk memberdayakan dan menginspirasi wanita, dan kami hanya menampilkan produk yang kami rasa akan Anda sukai sama seperti kami. Harap dicatat bahwa jika Anda membeli sesuatu dengan mengklik tautan di dalam cerita ini, kami mungkin menerima sedikit komisi penjualan.
Sebelum Anda pergi, periksa hal-hal penting pemulihan untuk kebahagiaan pasca-latihan: