SheKnows bangga bermitra dengan Merek BAND-AID® untuk merayakan 100 Tahun Peduli. Melalui kemitraan ini, kami mengangkat kisah-kisah yang paling penting pengasuh dalam hidup kita dan berterima kasih kepada mereka atas layanan mereka yang tak ternilai — memberikan perhatian di garis depan baik di dalam maupun di luar rumah. Untuk menandai kesempatan 100 nyath ulang tahun, BAND-AID® Brand memberikan donasi $100,000 kepada pemimpin kemanusiaan global CARE untuk mendukung para pahlawan garis depan dan memberikan bantuan penyelamatan nyawa lainnya di seluruh dunia. Mengunjungi CarePackage.org/band-aidbrand untuk mengirim Paket CARE® dukungan kepada mereka yang paling membutuhkannya.
Perawatan kesehatan tidak dimulai dan diakhiri dengan kunjungan ke kantor dokter Anda — itu adalah sesuatu yang sedikit dipahami lebih baik daripada Dr. Jessica Shepherd, MD, MBA, FACOG. Setelah hampir sepuluh tahun sebagai praktisi OB-GYN dan
Instagram mengikuti lebih dari 50.000 orang, Dr. Jessica Shepherd telah menciptakan tidak hanya nama untuk dirinya sendiri, tetapi juga sebuah platform bagi wanita untuk belajar lebih banyak tentang perawatan mereka dan bagaimana mengadvokasi diri mereka sendiri.“Saya memulai platform media sosial saya ketika blogging sangat menonjol dan saya menemukan bahwa saya dapat memberikan suara yang berbasis bukti sambil tetap menarik bagi wanita dengan cara yang berbeda daripada berada di kantor,” Dr. Shepherd dikatakan. Karena Instagram menjadi pasar yang lebih besar untuk konten kesehatan wanita dan dokter menjadi influencer baru, Dr. Shepherd mengukir ruang di sana di mana dia berbagi berita dan informasi kesehatan wanita yang penting dengan cara yang mudah didekati dan memberdayakan.
Saya menemukan bahwa saya dapat memberikan suara yang berbasis bukti sambil tetap menarik bagi wanita dengan cara yang berbeda daripada berada di kantor.
Sepanjang karirnya, Dr. Shepherd telah menjadi suara yang andal dan dihormati untuk kesehatan wanita. Dia secara teratur muncul di Good Morning America, berita CBS dan memberikan wawancara tentang masalah kesehatan terpenting yang dihadapi wanita sekarang — termasuk bagi kami di sini di SheKnows.
Kami bertemu dengan Dr. Shepherd dalam serangkaian wawancara baru-baru ini tentang bagaimana, baginya, kesehatan dan advokasi berjalan beriringan.
Apa yang membuat Anda tertarik pada bidang medis?
Dr Jessica Shepherd: “Kemampuan untuk membantu orang lain dan menggunakan ilmu saya untuk menyembuhkan dengan ilmu kedokteran. Setelah saya menyelesaikan sekolah kedokteran, gagasan melahirkan bayi sangat menarik bagi saya dan saya menyukai perawatan yang dapat kami berikan kepada wanita sebelum, selama, dan setelah kehamilan.”
Menjadi advokat untuk wanita datang dengan wilayah untuk OB-GYN, tetapi mengingat platform Anda di Instagram, Anda dapat memperkuat suara itu dan memberdayakan begitu banyak orang. Apa yang menginspirasi Anda atau mengarahkan Anda untuk membuat platform yang Anda miliki?
J: “Ketika saya pertama kali menyelesaikan residensi dan mulai berlatih, saya menyadari bahwa ada begitu banyak pertanyaan yang wanita tentang kesehatan mereka bahwa saya ingin menggunakan platform saya untuk mengajar serta membantu perempuan diberdayakan dalam mereka kesehatan. Saya memulai platform media sosial saya ketika blogging sangat menonjol dan saya menemukan bahwa saya dapat memberikan suara yang berbasis bukti sambil tetap menarik bagi wanita dengan cara yang berbeda daripada berada di kantor."
Bisakah Anda berbagi momen sepanjang karier Anda di mana Anda merasa sangat bangga dengan jalan yang telah Anda ambil?
J: “Saya merasa bangga dengan jalan yang saya ambil ketika saya melihat pasien saya didorong, mendapatkan jawaban atas pertanyaan mereka, pulih dari operasi dan merasa lebih baik. Juga, ketika saya memikirkan bagaimana saya dapat memengaruhi orang-orang dalam perjalanan kesehatan dan kebugaran mereka, saya merasa diberkati.”
Apa saja nasihat perawatan kesehatan yang menurut Anda penting untuk didengar semua wanita — terlepas dari latar belakang sosial ekonomi, ras, atau lainnya?
J: “Sebagai seorang dokter, saya telah menciptakan keahlian di bidang kesehatan dan bagaimana membantu wanita dengan kondisi atau penyakit tertentu, tetapi kesehatan sebenarnya merupakan faktor yang menentukan umur panjang dan kualitas hidup kita. Ini mengacu pada keadaan kesehatan yang juga membahas kesehatan mental, emosional, fisik, dan seksual. Oleh karena itu, sangat penting untuk menciptakan suasana kesehatan sehingga kita dapat terus menyeimbangkan dasar-dasar ini yang akan meningkatkan perjalanan kesehatan kita. Ini membutuhkan tanggung jawab dan akuntabilitas pribadi kita sendiri untuk mengambil langkah proaktif untuk memiliki seluruh kesejahteraan kita.”
Apakah Anda punya saran untuk wanita, dan terutama wanita kulit berwarna, yang ingin berkarir di bidang perawatan kesehatan?
J: “Bidang medis hanya memiliki tujuh persen dokter kulit hitam dan untuk wanita menurun hingga dua persen. Hal ini dapat meminimalkan keterwakilan dan karena itu menakutkan bagi sebagian orang yang ingin memasuki bidang ini. Mentor adalah cara terbaik untuk mengatasi ketakutan ini.”
Sebagai wanita kulit hitam dalam kedokteran, Anda telah membantu menyoroti beberapa ketidakadilan yang ada dalam profesi dan untuk pasien. Bagaimana Anda melihat mereka berkembang (baik atau buruk) selama karir Anda?
J: “Saya merasa bahwa ketidaksetaraan selalu ada dan tidak selalu menjadi lebih baik tetapi tampaknya memiliki titik fokus atau lensa yang berbeda. Alasan saya merasa mereka belum tentu menjadi lebih baik adalah karena sistem yang telah menciptakan ketidakadilan dan bias ini masih berlaku. Itulah sebabnya rasisme adalah masalah kesehatan masyarakat. Benar-benar hanya ada perubahan yang efektif ketika kita mengubah pedoman dan struktur dalam undang-undang dan kebijakan yang menciptakan hasil ini.”
Rasisme adalah masalah kesehatan masyarakat.
Pernahkah Anda melihat virus corona memperkuat ketidakadilan yang sudah ada dalam perawatan kesehatan?
J: “Saya pikir salah satu hal ketika Anda memikirkan ketidaksetaraan rasial dan ketidakadilan kesehatan, faktor-faktor itu memberi kaca pembesar. hal-hal yang sudah ada, terutama ketika Anda memikirkan perawatan kesehatan dan perbedaan dan bagaimana rasisme adalah kesehatan masyarakat isu. Jadi apa yang Anda lihat ketika Anda melihat kematian selama proses penyakit ini sebenarnya mempengaruhi lebih banyak orang berkulit coklat dan hitam, jauh lebih signifikan. Dan itu, sekali lagi, memperbesar fakta bahwa kita memiliki masalah dengan akses perawatan kesehatan dan penyakit yang mungkin meningkatkan tingkat kematian dan tingkat morbiditas ketika Anda terkena dampak virus [kesehatan]. Dan alasan mengapa penyakit-penyakit itu lebih lazim di komunitas-komunitas itu, sekali lagi, ada hubungannya dengan akses ke … bahkan melihat ke bawah ke real estat, akses ke perawatan kesehatan dan juga apa yang kita sebut makanan gurun. Jadi masyarakat yang terkena dampak karena mereka tidak memiliki kemampuan untuk mendapatkan sumber daya di lingkungan mereka yang penting untuk gaya hidup sehat. Dan itu adalah efek domino. Itu pasti menempatkan kaca pembesar pada sesuatu yang sudah ada di sana. ”
Menurut Anda, ini sangat sistemik. Apa saja hal-hal kecil yang benar-benar dapat berdampak pada penyediaan dan pemerataan perawatan kesehatan bagi semua orang?
J: “Saya pikir salah satu hal yang saya perhatikan juga seperti kemampuan untuk diuji [untuk Covid-19]. Sekali lagi, ada komunitas yang tidak memiliki akses ke hal lain yang dilakukan orang lain. Dan itu adalah hak istimewa yang Anda lihat bahwa mereka membutuhkan bantuan. Untuk kasus yang parah, misalnya, yang Anda lihat adalah ada komunitas tertentu di mana UGD berada diserbu dengan pasien lain yang mungkin positif dan tidak bisa mendapatkan perawatan yang mereka inginkan diperlukan. Jadi ada orang-orang yang dipulangkan yang mungkin seharusnya dirawat. Dan kemudian Anda memiliki rumah sakit yang tidak memiliki kemampuan untuk menangani kasus-kasus parah yang ada di rumah sakit. Jadi ini seperti penawaran dan permintaan. Anda tidak memiliki persediaan yang cukup untuk permintaan kasing yang Anda miliki. ”
Lihat postingan ini di Instagram
Para pengunjuk rasa di seluruh dunia terus menentang rasisme — Bangga berdiri dengan begitu banyak orang akhir pekan lalu di Dallas untuk dorong perubahan, bawa tindakan ke tujuan kami dan minta orang kulit putih mendengarkan kami ketika kami berbicara tentang kebrutalan dan ketidakadilan polisi sistem.... Jika kita tidak mengakui bahwa rasisme masih menjadi intinya, maka kita kehilangan intinya.... .. #BlackLivesMatter #rasisme #kesehatan #dokter #dallasginekolog #jessicashepherdmd
Sebuah kiriman dibagikan oleh Jessica Shepherd MD MBA FACOG (@jessicashepherdmd) di
Saya melihat di Instagram bahwa Anda berpartisipasi dalam #SharetheMedicalMic. Seperti apa tanggapannya?
J: “Ya, kami mendapat umpan balik yang sangat bagus dari itu! Kami memiliki 80 dokter wanita kulit hitam yang mengambil alih akun Instagram dokter kulit hitam. Dan apa yang sebenarnya mereka lakukan hanyalah memperkuat suara mereka tentang apakah itu suara mereka sebagai wanita kulit hitam, seorang dokter kulit hitam di berbagai spesialisasi. Beberapa menyoroti menjadi ibu kulit hitam dan memungkinkan beberapa penonton lain untuk benar-benar memiliki pengalaman langsung dan melihat seperti apa kehidupan mereka dan mampu mengajukan pertanyaan dan memulai dialog yang memungkinkan orang untuk memahami ketidaksetaraan dan ketidakadilan dan kesenjangan dalam komunitas tertentu. Dan itu menunjukkan bagaimana [menjadi Hitam] dapat mempengaruhi seseorang yang adalah seorang dokter, yang kebanyakan orang akan berpikir, 'oh, kamu sangat istimewa,' tetapi masih dalam hak istimewa itu, kamu akan melihat beberapa di antaranya kesenjangan. Dan jadi terangkan itu sehingga Anda dapat terus melakukan diskusi itu. Dan itulah satu-satunya cara Anda akan melihat dampak dan perubahannya adalah semakin banyak kita berbicara tentang contoh-contoh itu dan bagaimana kita dapat mengurangi dan menguranginya.”
Menjadi pekerja penting di saat seperti ini bisa membuat stres dan setiap orang menanganinya secara berbeda. Bagaimana Anda memprioritaskan kesehatan mental Anda di tahun 2020?
J: “Salah satu cara terbaik untuk mengatasi kesehatan mental adalah dengan meluangkan waktu untuk merenungkan banyak kebiasaan, pola perilaku, dan program yang telah kita tentukan sebelumnya terkubur di alam bawah sadar kita. Mereka semua mungkin tidak sehat sehingga sangat penting untuk fokus pada narasi positif. Perhatian penuh juga merupakan bagian besar dari bagaimana kita dapat memutar pikiran kita. Kita dapat menggunakannya untuk memusatkan perhatian kita dan membantu membangun kemampuan kita untuk mengatur tidak hanya pikiran kita tetapi juga emosi kita.”
Apakah ada nasihat khusus yang Anda berikan kepada pasien selama beberapa bulan terakhir ini?
J: “Saya pikir aspek emosional dari [pandemi] ini telah mengambil korban dan kita perlu menyadari kesehatan mental, aspek kesehatan emosional itu. Agak traumatis ketika kita memikirkan, ok, ini adalah sesuatu yang telah mempengaruhi kita secara global. Anda tahu, itu bukan hanya di sini atau di lingkungan kecil Anda atau komunitas atau kota Anda. Ini mendunia.”
Wawancara (dilakukan melalui telepon dan email) untuk cerita ini telah diedit agar panjang dan jelas.
Artikel ini dibuat oleh SheKnows untuk BAND-AID® Merek. BAND-AID® adalah merek dagang terdaftar dari Johnson & Johnson.
