Anda telah berhasil membuat ketiga makanan hari itu bergizi untuk anak-anak. Sarapan terdiri dari telur yang mengandung protein, kotak makan siang mereka adalah makanan yang seimbang dari buah-buahan dan sayuran dan makan malam adalah makanan yang relatif cepat, hangat, dan ramah anak. Tapi jangan lupa untuk menyiapkan bagian yang sangat penting hari ini: camilan sepulang sekolah.
Tanpa camilan antara makan siang dan makan malam, Anda pasti akan menyaksikan dengan ngeri saat anak-anak berubah menjadi binatang kecil yang rakus sebelum jam 6 sore Jadi, untuk menahannya, penting untuk menyiapkan camilan — camilan yang enak dan enak untuk mereka. Namun, Anda tidak perlu menggunakan biskuit, keripik, atau kue kering yang dibeli di toko dengan natrium dan gula, dan Anda hanya dapat menyajikan semangkuk sayuran dan mencelupkannya beberapa hari dalam seminggu.
Di situlah resep camilan rendah gula ini masuk. Tidak hanya mudah dibuat, mereka juga enak.
Kincir Ayam Kerbau
Mencari kincir yang sedikit lebih kaya rasa? Ini kincir ayam kerbau bebas gluten, bebas susu, bebas kacang, rendah karbohidrat, dan rendah gula. Tapi jangan tertipu - mereka sangat menarik, anak-anak mungkin melahapnya dalam hitungan menit.
Kerupuk Keju Rendah Karbohidrat
Siapa yang tidak suka kerupuk keju? Mereka adalah salah satu camilan sepulang sekolah yang terbaik — dan termudah —. Tapi seperti yang kita semua tahu, sekotak kecantikan ini sangat tinggi sodium. Solusi terbaik: Buat sendiri! Ini resep dari Real Balanced adalah pilihan rendah karbohidrat yang bagus.
Paleo Blueberry Pop-Tart
Lewati pop-tart yang dibeli di toko dan berikan yang kaya antioksidan ini kue tar blueberry tembakan. Anak-anak tidak akan pernah tahu bahwa mereka dibuat dengan nol gula rafinasi.
Bom Lemak Coklat Selai Kacang Keto
Dalam waktu kurang dari lima menit, Anda akan mendapatkan ini bom lemak cokelat selai kacang siap untuk anak-anak untuk mengambil dalam perjalanan mereka ke sepak bola atau latihan band. Dibuat dengan selai kacang alami tanpa pemanis, gula buah biksu emas, tepung kelapa dan keripik kakao (di antara bahan-bahan lainnya), mereka akan memberi semua orang dorongan sore hari.
Biskuit Apple-Cinnamon
Anak-anak selalu mendambakan permen, jadi temui mereka di tengah dengan ini biskuit apel-kayu manis. Mereka benar-benar bebas gula; namun, jika Anda ingin sedikit pemanis, tambahkan 1/4 sendok teh molase blackstrap.
Bungkus Apel-Keju
Resep tidak menjadi lebih mudah dari ini. Untuk ini bungkus keju apel, ambil beberapa irisan keju cheddar dan apel, dan lipat dengan lembut ke dalam sepotong daging deli. Resep ini sangat mudah, Anda bisa menyiapkannya dan di konter untuk akses mudah hanya dalam beberapa menit.
Postingan ini disponsori oleh Applegate®.
