Setelah Simone Biles membuat keputusan sulit untuk utamakan kesehatan mentalnya dan memilih untuk tidak berpartisipasi dalam acara tim senam di Tokyo Olimpiade, salah satu mantan Olympian yang tahu "berat emas" angkat bicara mendukung. Peraih medali Olimpiade 28 kali Michael Phelps menyuarakan dukungannya untuk Biles, dan berbagi perspektifnya tentang pengalaman unik menyeimbangkan kesehatan mental dengan prestasi atletik di pentas dunia. Phelps bergabung dengan komentator NBC dan membuka diri kepada Mike Tirico tentang ketegangan mental yang berbeda dan acara seperti Olimpiade dapat menempatkan seorang atlet, terlepas dari berapa kali mereka berada di sana sebelum.
“Olimpiade luar biasa,” Phelps berbagi. “Cara termudah bagi saya untuk mengatakan ini adalah atlet, dan atlet Olimpiade pada umumnya — kami membutuhkan seseorang yang dapat kami percayai, seseorang yang dapat mari kita menjadi diri kita sendiri dan mendengarkan
"Kami adalah manusia. Tidak ada yang sempurna. Jadi ya, tidak apa-apa untuk tidak baik-baik saja."@MichaelPhelps bereaksi terhadap kabar Simone Biles mundur dari final tim senam putri. #TokyoOlimpiadepic.twitter.com/Jl2gmi7ORu
— #TokyoOlympics (@NBCOlympics) 28 Juli 2021
Phelps mengungkapkan bahwa tekanan hanya tumbuh ketika "kita memiliki lampu pada kita dan semua harapan ini dilemparkan ke atas kita." Setelah bergeser fokus pada keputusan Biles, Phelps mengaku bahwa itu "menghancurkan hati saya," tetapi mencatat langkah besar yang diambil untuk menghilangkan stigma kesehatan mental perjuangan. “Kesehatan mental, selama 18 bulan terakhir, adalah sesuatu yang dibicarakan orang,” katanya. Di antara para atlet, kesehatan mental telah menjadi bagian dari pendekatan kebugaran yang lebih terbuka dan holistik, sebagian berkat atlet seperti Naomi Osaka dan banyak lagi.
Phelps sendiri sangat terbuka tentang perjuangannya sendiri dengan kesehatan mentalnya, yaitu depresi dan ide bunuh diri setelah Olimpiade 2012 di London. Dia bahkan mengungkapkan bahwa "sulit" baginya untuk meminta bantuan ketika dia sangat membutuhkannya selama masa-masa sulit itu. “Saya merasa seperti sedang memikul, seperti yang dikatakan Simone, beban dunia di pundak [saya].”
Lebih dari segalanya, Phelps mengatakan dia berharap “ini adalah pengalaman yang membuka mata, sungguh. Saya harap ini adalah kesempatan bagi kita untuk terjun ke dalamnya, dan bahkan meledakkan masalah kesehatan mental ini lebih luas lagi. Itu jauh lebih besar dari yang bisa kita bayangkan.”
Jika Anda atau seseorang yang Anda kenal sedang dalam krisis, Anda harus menghubungi Garis Hidup Pencegahan Bunuh Diri Nasional di 1-800-273-8255, Proyek Trevor di 1-866-488-7386, atau hubungi Baris Teks Krisis dengan mengirim SMS “MULAI” ke 741741. Anda juga dapat menuju ke ruang gawat darurat terdekat atau menelepon 911.
Sebelum Anda pergi, klik di sini untuk melihat 15 kali Simone Biles menentang gravitasi.
