Kehidupan orang tua awal berarti berubah satu neraka banyak popok. Bagi kita yang terjebak dalam siklus makan-kotoran-ubah-tidur-ulangi dengan anak-anak kita, kita mungkin mencari maju dengan napas tertahan (secara harfiah, karena ugh bau itu) ke titik di masa depan pengasuhan kita ketika itu bayi adalah benar-benar bebas popok. Tetapi berpindah dari satu tahap ke tahap berikutnya tidak selalu merupakan transisi yang mudah (benarkah pernah terjadi?). Jadi, ketika Anda menemukan diri Anda dalam pergolakan latihan toilet, Anda mungkin akhirnya merindukan hari-hari awal ketika Anda bisa menampar popok pada bayi Anda dan menyebutnya malam. Hidup ini ironis, bukan?
Tapi jangan takut: Berikut adalah beberapa tip yang pada dasarnya dijamin akan membantu Anda melewati era yang mengasyikkan — namun penuh tekanan dan berpotensi rawan kecelakaan ini.
Tunggu sampai anak Anda siap
Sama sekali tidak bijaksana untuk memulai pelatihan toilet bayi yang tidak memiliki minat dan tidak ada tanda-tanda kesiapan fisik. Anda akan berakhir dengan seorang anak yang frustrasi - dan Anda mungkin akan menghabiskan waktu luang Anda untuk membersihkan genangan air dan mengeluarkan kotoran dari laci mereka.
Berdasarkan Dr Fran Walfish, Psikoterapis hubungan dan keluarga Beverly Hills, ada beberapa tanda kesiapan yang bisa Anda cari. Tanda-tanda kesiapan fisik termasuk bersembunyi untuk buang air besar di popok (misalnya, di belakang sofa Anda), tetap kering selama beberapa jam setiap kali, kemampuan untuk menarik celana ke atas dan ke bawah, kemampuan untuk naik dan turun dari pispot dan kemampuan untuk duduk diam cukup lama untuk benar-benar buang air kecil atau tinja.
Secara emosional, Walfish mengatakan orang tua dapat mencari minat untuk tetap kering serta minat menggunakan pispot. Dan untuk cinta segala sesuatu yang suci, pastikan si kecil tidak takut dengan toilet yang sebenarnya.
Dapatkan peralatan yang tepat
Ada puluhan kursi toilet dan peralatan bermanfaat lainnya yang bisa Anda dapatkan untuk memudahkan proses, atau setidaknya membuatnya lebih menyenangkan. Dan jika Anda mampu membeli beberapa kursi untuk melihat mana yang menarik minat anak Anda, lakukanlah. Orang tua yang telah ada dan melakukan itu merekomendasikan untuk membeli pispot atau kursi tambahan, sehingga Anda dapat menempatkannya di banyak titik strategis di rumah Anda. Jika rumah Anda memiliki dua tingkat dengan kamar mandi di masing-masing lantai, misalnya, Anda tidak akan ingin menyeret anak Anda menaiki tangga sehingga dia dapat menggunakan "pispotnya" saat dia kencing di kaki Anda sepanjang waktu.
Buat jadwal
Ya, Anda mungkin tidak ingin menjadwalkan anak Anda yang berkemauan keras untuk melakukannya apa pun, tetapi istirahat pispot rutin mungkin membuat mereka masuk ke rutinitas. Setiap dua jam atau lebih, kunjungi kamar mandi dan minta mereka duduk di kursi dan lihat apa yang terjadi.
Berikan (sebagian) pujian
Apakah anak Anda buang air besar atau kecil — atau tidak melakukan apa-apa — berikan sedikit pujian dan dorongan. Namun, Anda benar-benar tidak perlu melompat-lompat dan berlebihan. Juga, berkonsentrasilah pada tindakan itu sendiri alih-alih mengatakan betapa baiknya mereka menggunakan pispot, tulis Jamie Glowacki, ahli potty training.
Jangan berlama-lama
Jangan berasumsi anak kecil Anda memiliki kandung kemih dari baja dan Anda dapat meluangkan waktu untuk berjalan-jalan ke kamar mandi. Begitu Anda melihat tanda-tanda bahwa ia mungkin akan segera buang air besar atau buang air kecil (jongkok, memegang area selangkangan atau melakukan tarian toilet tertentu), hentikan acara Play-Doh-nya dan kunjungi toilet.
Pilih celana yang mudah ditarik
Pada usia ini, ketika waktu menjadi sangat penting dan Anda mencoba untuk mempromosikan sikap DIY pada anak Anda, berikan celana yang sangat mudah ditarik ke atas dan ke bawah. Setelah anak Anda memahami berbagai hal, dia tidak akan punya waktu untuk bermain-main dengan ritsleting.
Hindari membayar anak Anda untuk buang air besar
Meskipun mungkin tampak seperti jalan keluar yang mudah, menawarkan hadiah mungkin bukan ide terbaik, karena dapat memberikan terlalu banyak tekanan pada anak - dan terkadang datang dengan konsekuensi yang tidak diinginkan. “Hanya sedikit hal yang harus dikendalikan oleh anak-anak,” kata Walfish. “Tubuh mereka adalah salah satunya. Jika anak Anda mendapat gagasan bahwa Anda terlalu tertarik untuk melatih toilet, mereka akan menggunakannya untuk melawan Anda.” Dan Anda tidak ingin anak Anda menggunakan pelatihan toilet untuk melawan Anda.
Tunjukkan kebersihan yang baik
Sejak awal, penting untuk menunjukkan dan mengharapkan kebersihan yang baik. Sangat penting untuk mengajarkan menyeka dari depan ke belakang, seperti yang telah Anda lakukan sejak anak Anda lahir, untuk menghindari menyeret kuman. Dan mencuci tangan adalah rutinitas penting untuk diajarkan juga; bahkan ketika anak Anda duduk di pispot dan tidak melakukan apa-apa, mintalah mereka mencuci tangan.
Jangan dorong
“Jangan pernah memaksakan atau memaksakan latihan pispot,” kata Walfish. “Pelatihan toilet adalah salah satu dari hanya empat tonggak perkembangan penting [makan, tidur, berbicara, dan eliminasi] di mana orang tua dan anak-anak bisa terjebak dalam perebutan kekuasaan/pertempuran.” Jika anak Anda tidak memiliki minat atau kesuksesan, jangan menyerah pada pertempuran kehendak; itu satu pertarungan yang tidak akan Anda menangkan, dan itu bisa membuat latihan pispot lebih sulit pada si kecil Anda.
Pelatihan toilet adalah petualangan yang dapat bervariasi, dan bahkan jika Anda memiliki dua anak, mereka mungkin tidak melakukan prosesnya dengan cara yang sama (yaitu, satu anak mungkin sangat menyukai seluruh proses, sementara yang lain dengan senang hati lebih suka buang air besar di mereka celana). Tarik napas dalam-dalam, jangan buru-buru anak Anda, dan nantikan hari-hari ketika anak Anda resmi keluar dari popok. Pastikan Anda tahu di mana kamar mandi terdekat berada setiap tempat yang Anda kunjungi mulai sekarang.
