Shay Mitchell baru-baru ini mengunjungi sangat hamil Ashley Graham di Graham's seri YouTube, Cukup Besar, untuk membahas emosi kuat yang mereka berdua perjuangkan di awal kehamilan mereka. Percakapan mereka memicu perdebatan yang menarik: Apakah ada yang namanya "depresi pra-melahirkan"?
Mitchell melahirkan putrinya, Atlas, tiga bulan yang lalu. Dia berbagi Atlas dengan pasangannya Matte Babel.
“Saya pikir Anda mengatakan istilah 'depresi pra-melahirkan.' Saya ingin membicarakan ini karena saya tidak bisa mengatakan secara pasti bahwa saya melewatinya, tetapi saya dapat mengatakan bahwa saya merasa seperti saya mungkin telah melalui sesuatu seperti itu, ”Graham memulai diskusi. "Karena ini aku, aku hamil — bukan karena saya mencoba untuk hamil, atau saya tidak mencoba, tetapi itu terjadi begitu saja, jadi itu mengejutkan — tetapi lalu tiba-tiba… emosiku, pikiranku, tubuhku, hal-hal yang selalu aku kendalikan, sekarang benar-benar di luar kendali. mendera. Saya tidak bisa berbicara dengan siapa pun tentang hal itu. Suami saya tidak mengerti... ibu saya seperti, 'Oh, kamu akan baik-baik saja.'”
Mitchell yang tahu menjawab dengan pasrah, "Ya."
“Setiap hal yang baru saja Anda katakan persis seperti yang saya alami,” kata Shay. "Ibuku mengatakan hal yang sama, dan aku akan menangis padanya dan dia seperti, 'Kamu hanya emosional, itu hanya hormon.' Dan oke, keren, mungkin, tapi kamu tidak ingin mendengar itu. Seperti, ya, oke, jika itu adalah hormon, saya masih merasa seperti itu, tidak menghilangkan perasaan ini. Dan itu benar-benar mengisolasi.”
Lihat postingan ini di Instagram
Nah, ini adalah dekade yang paling mengubah hidup… dari A ke Atlas. Selamat Tahun Baru semuanya! 🥳
Sebuah kiriman dibagikan oleh Shay Mitchell (@shaymitchell) di
Mitchell mengaku pada Graham bahwa keguguran yang dialaminya pada tahun 2018 juga membuatnya menarik diri selama kehamilannya dengan Atlas.
“Itu benar-benar kesepian. Matte juga sering bepergian, [saya tidak] merasa aman tentang tubuh [saya], karena tidak ada benjolan - dan itulah masalahnya, Anda tidak merasa seksi, Anda tidak memiliki benjolan yang indah itu, "kata Mitchell. “Ini adalah periode yang sangat gila yang menurut saya tidak cukup dibicarakan orang. Saya mendengar begitu banyak tentang pascapersalinan, yang juga merupakan hal yang nyata, tetapi saya belum pernah mendengar tentang depresi pra-melahirkan.”
Faktanya, depresi pra-melahirkan begitu hebat, kata Mitchell, sehingga memengaruhi kemampuannya untuk berfungsi.
“Saya pribadi belum pernah mengalami hal seperti ini, tetapi saya hanya tidak ingin bangun dari tempat tidur,” kata Mitchell kepada Graham. “Saya juga memiliki banyak rasa bersalah karena saya merasa sangat beruntung bisa hamil. Saya seperti, 'Oke, saya seharusnya tidak merasa seperti ini, ada begitu banyak orang yang ingin berada di posisi ini.' Dan kemudian, 'Bagaimana saya bisa tidak menginginkan ini sekarang?…Apakah ini yang saya inginkan? Ya Tuhan, apakah seluruh hidupku akan berubah? Itu tidak akan pernah kembali, sekarang saya akan menjadi seorang ibu, apakah ini akan memengaruhi karier saya?'”
Mitchell mengungkapkan kepada Graham bahwa sebelum melahirkan depresi berkontribusi pada keputusannya untuk menciptakannya seri YouTube, Hampir siap, yang didokumentasikan hubungannya dengan Babel dan kehamilan dan persalinannya.
“Ada begitu banyak dari kita dalam perjalanan ini,” kata Mitchell, “dan itu semua sangat individual dengan pengalaman kita, tetapi pada saat yang sama. waktu, ada banyak perasaan umum yang kami rasakan selama proses ini yang tidak cukup dibicarakan.” (Aaaa dan sehat jumlah dari ibu-mempermalukan, juga.)
Kami memuji Mitchell dan Graham karena menyoroti isolasi yang umum terjadi pada awal kehamilan — dan menggunakan platform mereka untuk menciptakan kesadaran yang lebih baik.
