Mengirim anak Anda ke Kampus atau apartemen pertama mereka adalah saat yang pahit bagi orang tua. Anda bersemangat bagi mereka untuk memulai kehidupan baru mereka yang lebih mandiri, tetapi juga dapat menjadi tantangan untuk menyesuaikan diri dengan tidak memiliki anak di rumah lagi.
Jika Anda bersiap untuk menghadapi sarang kosong tahun ini, jangan pernah takut: Berikut adalah beberapa tips dari orang tua yang telah melaluinya tentang cara bertahan — dan bahkan berkembang.
Lagi: Kapan Harus Khawatir Tentang Remaja & Media Sosial Anda
Membuat rencana
"Kita semua mencintai anak-anak kita, tetapi jangan mencurahkan setiap detik hidup Anda untuk mereka," desak ibu tiga anak di Oregon, Karen Jupiter. “Tidak baik bagi mereka atau Anda ketika saatnya tiba bagi mereka untuk meninggalkan sarang. Miliki hidupmu sendiri.”
Tidak pernah terlalu dini untuk mulai memikirkan apa yang ingin Anda lakukan ketika anak-anak Anda tumbuh dewasa. Apakah Anda mengesampingkan tujuan karir Anda sendiri untuk membesarkan anak-anak Anda? Pernahkah Anda berpikir untuk mengambil kelas keuangan tetapi tidak sempat karena sibuk membantu anak Anda mengerjakan PR? Atau apakah Anda selalu ingin bepergian ke luar negeri tetapi harus berada di rumah untuk pertandingan sepak bola?
Sarang kosong adalah kesempatan untuk melakukan hal-hal yang Anda tunda saat merawat keluarga Anda. "Cari tahu apa yang menarik minat Anda dan terlibatlah dengan orang lain yang memiliki minat yang sama," saran ibu Paula Smith Cole.
Menambahkan ibu Idaho, Shawny Swan, “Dapatkan hobi. Berolahraga dan makan dengan baik. Mendekorasi ulang rumah Anda. Cobalah yoga atau meditasi. Sukarelawan. Membaca buku dan belajar bermain game baru. Ada begitu banyak yang harus dilakukan!"
Nikmati waktumu bersama
Sangat mudah untuk jatuh ke dalam spiral emosional di setiap potensi "perjamuan terakhir" di bulan-bulan musim panas. Tahan keinginan untuk menjadi melankolis atau panik tentang segala sesuatu yang perlu dilakukan sebelum anak Anda pergi. Sebaliknya, nikmati hari atau jam yang Anda habiskan bersama, ciptakan kenangan dan perkuat hubungan Anda. Jupiter menambahkan, “Jangan stres pada hal-hal kecil; nikmati saja waktu yang tersisa dengan anak-anak Anda yang tinggal di bawah satu atap.”
Rangkullah kebebasan baru Anda
Menjadi penampung kosong berarti mengucapkan selamat tinggal pada kalender sekolah. Pertimbangkan untuk mengambil liburan di waktu senggang daripada saat istirahat sekolah; penerbangan akan lebih murah dan hotel tidak terlalu ramai. Dan meskipun Anda mungkin melewatkan menonton anak Anda bermain sepak bola atau menjemput mereka dari latihan bermain, ada baiknya juga untuk mengatur agenda Anda sendiri dan tidak harus berada di rumah pada waktu tertentu. Ikuti kelas olahraga larut malam atau pergi ke bioskop malam dengan seorang teman. Ibu tiga anak Texas, Andi Rosenfield, mengakui, "Meskipun saya merindukan anak-anak saya di rumah, menyenangkan tidak harus melihat jam dan mematuhi jadwal."
Sarang yang kosong juga berarti lebih sedikit waktu untuk mencuci pakaian, berbelanja bahan makanan, dan pekerjaan rumah tangga lainnya. Dan waktu makan juga jauh lebih mudah. “Sangat menyenangkan tidak harus membuat makan malam yang menyenangkan setiap anggota keluarga,” kata ibu tiga anak di New Jersey, Andrea Bergman. “Saya bisa mencoba resep baru untuk suami saya dan saya sendiri atau restoran baru yang mungkin tidak dinikmati anak-anak.”
Lagi:Dekorasi Asrama Terjangkau yang Akan Disukai Mahasiswa Baru Anda
Kembangkan hubungan
Swan mendesak orang tua yang bermitra untuk berkencan satu sama lain.
Ibu Frances Walker menggemakan sentimen ini: “Saya memberi tahu orang-orang bahwa ketika anak Anda duduk di bangku sekolah menengah pertama, Anda harus mulai melakukan sesuatu dengan pasangan Anda. Jika anak-anak menyatukan keluarga, luangkan waktu ini sementara mereka ada di sana untuk mengembalikan hubungan Anda ke jalurnya.” Pikirkan tentang melakukan perjalanan atau melakukan hobi baru bersama.
Hal yang sama berlaku untuk teman atau keluarga yang Anda mungkin tidak punya waktu untuk merawat anak kecil Anda. Sekaranglah waktunya untuk menjangkau teman lama dan terhubung kembali atau mencari teman baru yang memiliki minat yang sama.
Ingat: Anda akan tetap ada di hidup mereka
Jangan membuat anak Anda merasa bersalah karena pergi; tumbuh dan menjadi mandiri adalah hal yang baik. Dorong mereka untuk merangkul kehidupan solo mereka, mencoba hal-hal baru dan bersemangat tentang masa depan. “Berbahagialah untuk anak-anak Anda,” kata Rosenfield. "Kamu telah memberi mereka fondasi untuk cukup percaya diri untuk pergi."
Sementara itu adalah akhir dari satu bab, itu juga awal dari yang lain — untuk mereka dan untuk Anda. Anak Anda akan memiliki kehidupan baru, dan mudah-mudahan, mereka ingin Anda menjadi bagian darinya. “Bersiaplah untuk panggilan telepon,” desak Rosenfield, “dan benar-benar mendengarkan apa yang mereka katakan.”
“Sebelum mereka pergi,” saran ibu Julie Seitz Smith, “pilih tanggal kapan kamu bisa pergi berkunjung. Memiliki waktu yang dijadwalkan untuk bertemu mereka lagi – terutama setelah mereka pindah – akan memberikan sesuatu yang dinanti-nantikan oleh orang tua dan anak.”
Lagi:Mengajarkan Tanggung Jawab Remaja Anda Tidak Harus Penyiksaan
Hal terpenting yang harus diingat ketika menghadapi sarang kosong adalah memberi diri Anda waktu untuk menyesuaikan diri dengan kehidupan baru Anda. “Itu normal untuk melalui proses berduka,” ibu dua anak Pennsylvania, Carla McPheron meyakinkan kami. “Dan kemudian Anda harus menerima normal baru Anda. Penerimaan adalah kuncinya. Hal-hal tidak akan kembali seperti semula. ”
Jadi, rangkullah bab berikutnya ini, dan anggap itu sebagai sebuah peluang. Dengan sikap yang benar, itu mungkin menjadi lebih baik dari yang Anda harapkan.
