Sebagai orang tua, kita semua pernah mendengar pepatah bahwa kita harus memakai masker oksigen kita sendiri terlebih dahulu, sebelum kita anak-anak, sebagai metafora bagaimana kita hanya bisa merawat anak-anak kita dengan baik jika kita merawatnya terlebih dahulu diri. Tetapi ketika bayi perlu diberi makan, atau balita membutuhkan perban boo-boo, atau keturunan dari segala usia membutuhkan perhatian, hampir tidak mungkin untuk mengatakan, “Maaf, Nak, saya sedang melakukan perawatan diri sekarang! Bersamamu nanti!” Dan Drew Barrymore benar di sana bersama kami.
“Saya, sebagai orang tua, membenci istilah perawatan diri, karena saya seperti, sungguh, kapan saya akan melakukan itu?” aktor, pembawa acara talk show, dan pengusaha mengatakan kepada SheKnows. “Dan kemudian saya merasa seperti saya kacau bahkan sebelum saya memulainya. Seperti aku gagal dalam sesuatu. ”
Kami sendiri tidak bisa mengatakannya dengan lebih baik!
“Saya belum berolahraga dalam tiga bulan karena anak-anak saya di sekolah dan saya tenggelam di antara pekerjaan dan itu,” kata Barrymore, yang membesarkan Olive yang berusia 7 tahun dan Frankie yang berusia 6 tahun, dengan mantan suaminya Will Kopelman. “Anda melahirkan seorang anak dan Anda pindah ke lingkungan yang disebut Guilt City, dan kemudian Anda tinggal di sana selama sisa hidup Anda.”
Barrymore adalah salah satu dari banyak ibu selebritas yang kami sukai karena terbuka dan jujur tentang betapa sulitnya mengasuh anak, bahkan untuk seseorang yang memiliki hak istimewa dan bantuan. Untuk ibu tunggal yang bekerja, baiklah, lupakan!
Tetapi alih-alih mandi busa dengan penerangan lilin stereotip, Barrymore telah menemukan bentuk perawatan diri yang sebenarnya sangat cocok dengan hidupnya: Menjadikan halaman belakang rumahnya menjadi tempat perlindungannya. Itulah sebabnya dia baru-baru ini bermitra dengan merek perawatan rumput berkelanjutan yang baru sebagai gantinya.
"Saya keluar di halaman saya akhir pekan ini dengan anak-anak saya mengalami akhir pekan yang luar biasa, merasa seperti kami adalah orang paling beruntung di dunia," katanya. “Ini bukan momen lilin spa yang kita semua lawan. Ini adalah hal yang sangat meditatif dan sebenarnya ada lingkaran penuh, di mana Anda dapat menanam sesuatu untuk dimakan atau Anda dapat melihat anak-anak Anda bermain di halaman yang baru saja Anda tanam. Anda dapat merasa senang dengan cara Anda melakukannya. Dan ya, saya tidak akan pandai dipijat. Saya akan lebih baik berolahraga di halaman dan kebun. ”
Lihat postingan ini di Instagram
Sebuah pos dibagikan oleh Drew Barrymore (@drewbarrymore)
Jika berkebun bukan hal yang Anda sukai, atau Anda tidak memiliki halaman belakang sendiri, jangan tekankan hal itu juga. Meluangkan sedikit waktu untuk diri sendiri, apakah Anda ingin memberi label “perawatan diri” atau tidak, adalah yang terpenting. Ambil tip dari orang tua TV lain, Mata AnehKaramo Brown.
“Setel alarm di ponsel Anda sepanjang hari untuk mengingatkan Anda agar meluangkan waktu untuk diri sendiri,” katanya kepada kami tahun lalu, menginstruksikan semua orang, orang tua atau tidak, temukan kamar dengan kunci di pintu, masuk ke sana, dan melarikan diri bahkan untuk beberapa menit. “Dan tidak peduli seberapa sering anak-anak Anda mengetuk pintu atau melakukan apa pun, selama mereka aman di balik pintu itu, jangan merasa bersalah karena tidak menjawabnya.
Ini ibu selebriti membuat kita semua merasa lebih baik ketika mereka berbagi suka dan duka mengasuh anak.
