6. Rendam Kuku dalam Minyak Zaitun
Untuk yang lemah, kurus kuku, rendam dalam minyak zaitun extra virgin 10-15 menit sehari selama sebulan, lalu dua kali seminggu setelahnya. Rumah murah ini Kecantikan perawatan akan membantu membentengi kuku yang rusak, lemah atau terkelupas.
“Mengoleskan minyak sayur membantu meringankan kekeringan dan retak pada kuku kaki,” menegaskan Dr Wenjay Sung, ahli penyakit kaki bersertifikat di Los Angeles. "Tidak seperti krim, minyak melakukan pekerjaan yang lebih baik meresap ke dasar kuku dan melembabkan dasar kuku kaki struktural lebih lama daripada krim dan gel."
7. Buang Penghapus Cat Kuku
Jangan gunakan penghapus cat kuku lebih dari sekali atau dua kali sebulan, jika memungkinkan. Dan jangan pernah menggunakan penghapus cat kuku yang mengandung aseton, yang dapat mengeringkan dan merusak kuku. Coba JTisu Kuku Telanjang Beruang osie Maran sebagai gantinya.
Jika kuku Anda telah melihat hari yang lebih baik, istirahat dari cat kuku dapat membantu untuk mendukung penyembuhan. Dr. Sung menyarankan, “Untuk memperbaiki kuku yang rusak, sinar matahari terkadang merupakan jawaban terbaik. Menggunakan cat kuku secara berlebihan mencegah sinar matahari penting mencapai dasar kuku dan dapat mencegah kuku dari penyembuhan dan regenerasi sel sepenuhnya. Sinar matahari sangat penting untuk kulit kita dan juga untuk rambut dan kuku kita.”
8. Temukan Perawatan Ajaib
Sally Hansen Miracle Cure untuk Masalah Kuku Parah bekerja keajaiban. Ini menghentikan kuku dari pengelupasan hampir dalam semalam. Formula kaya mineral dengan protein dan antioksidan ini membantu memulihkan kuku yang kering, pecah-pecah, dan rusak. Lapisan cat kuku yang bening juga dapat membantu melindungi kuku.
“Untuk mencegah kuku kering dan rusak, Anda harus mengikuti dua langkah dasar perawatan kuku,” kata Holly L. Schippers, Duta Pendidikan CND dan Pendidik Utama Pemberdayaan Seni Kuku di Pemecah Kuku. “Jaga agar tetap tertutup dan terlindungi dengan lapisan kuku favorit Anda, meskipun itu adalah lapisan cat kuku bening yang tipis dan sederhana. Kedua, tahan air dengan minyak berkualitas tinggi yang mengandung jojoba atau squalene, bahan yang memungkinkan minyak menembus lapisan dan permukaan kuku. sehingga minyak mampu melumasi sel-sel kuku individu — meningkatkan fleksibilitas dan membuat kuku kurang rentan terhadap kerusakan dari air dan lainnya bahan kimia. Favorit saya adalah Minyak Surya CND.”
9. Pijat Kuku Anda
Memijat kuku Anda merangsang aliran darah ke area tersebut, membantu kuku Anda tumbuh lebih panjang dan lebih kuat. Gunakan lotion pelembab dan pijat tangan, kutikula dan kuku itu sendiri. Dan seperti yang disarankan Dr. Tanzi, biasakan mengoleskan lotion segera setelah mencuci tangan.
10. Minum Multivitamin Setiap Hari
Vitamin adalah salah satu komponen penting dari kesehatan Anda secara keseluruhan dan dapat membantu mendukung kuku Anda juga. Jadi, bersama dengan multivitamin, Anda dapat mempertimbangkan suplemen kaya biotin seperti yang ini dari Nature's Bounty.
Dengan nutrisi seperti vitamin C untuk produksi kolagen dan vitamin E untuk kesehatan kulit secara keseluruhan, permen karet lezat ini dapat membantu Anda mendapatkan kuku yang kuat dan sehat yang selalu Anda inginkan.
Bahkan ketika Anda telah mencapai titik tidak bisa kembali — di mana kuku Anda berantakan, panas — mungkin masih ada cahaya di ujung terowongan. Untuk kerusakan kuku yang sangat parah, waktu adalah yang Anda butuhkan, dan banyak. Schipper memperkirakan bahwa, ketika mengikuti langkah-langkah di atas, mungkin diperlukan waktu antara 3 hingga 6 bulan agar kuku baru dan sehat tumbuh sepenuhnya. Jika Anda putus asa dan membutuhkan perbaikan yang lebih cepat, Schipper merekomendasikan produk seperti CND Penyelamatan RXx, yang, katanya, yang akan menyimpan keratin di permukaan dan memperbaiki kondisi kuku dalam waktu sekitar 4 minggu.
Punya SOS kuku? Lengkapi gudang kecantikan Anda dengan produk kuku yang mengubah permainan ini untuk kuku yang rapuh.
