Mengasuh anak tidak mudah, tetapi selebriti membuatnya terlihat sangat sederhana. Sebagian besar dari kita tahu untuk tidak terpengaruh karena kita tahu bahwa halaman media sosial mereka didukung oleh anggaran besar dan pengasuh yang tinggal di dalam yang memberi mereka kesempatan untuk pergi ke spa atau "ibu rumah tangga" di sekitar Gucci. Tapi ada jenis ibu megastar lain yang bisa membuat Anda marah: influencer media sosial.
Anda mungkin mengikuti setidaknya beberapa ibu yang memposting ide kerajinan atau resep hebat dan foto-foto menarik. Mereka mungkin tampak menginspirasi, tetapi bisakah para ibu Insta itu berdampak negatif pada Anda dan harapan pengasuhan Anda?
Lagi:Berapa Banyaknya Jika Berbagi Kehidupan Anak Anda di Media Sosial?
“Gambar dan laporan diri yang tidak realistis dari apa yang disebut ‘orang tua sempurna’ ditampilkan terus-menerus di media sosial, sering kali oleh ibu-blogger populer,”
Shoshana Bennett, seorang psikolog klinis dari California, mengatakan kepada SheKnows. "Ini menyebabkan pukulan yang tidak perlu pada harga diri orang tua yang baik di mana-mana."Seperti selebritas, Bennett mengatakan influencer media sosial dengan pengikut tinggi mungkin memiliki bantuan langsung.
“Tentu saja tidak ada yang salah dengan itu, tentu saja, penting untuk mengingat betapa mudahnya hidup dalam menyelaraskan kebutuhan dan keinginan keluarga,” jelas Bennett.
Dalam pekerjaannya sebagai psikolog yang berinteraksi dengan orang tua baru, Bennett telah melihat banyak ibu - ayah kurang dari itu - yang menyampaikan citra "semuanya sempurna" di media sosial. Tapi hidup mereka tidak begitu bersinar, kata Bennett kepada SheKnows.
“Di balik fasad, kurangnya kepercayaan diri sering menjadi inti, maka kebutuhan untuk membuktikan diri dan hanya menunjukkan apa yang terlihat dan terdengar indah,” katanya.
Itu tidak berarti bahwa semua ibu media sosial kurang percaya diri atau mencoba untuk menggambarkan citra yang gemerlap. Tetapi kita semua yang menyaksikan kehidupan mereka terungkap harus berhati-hati dengan cara kita mencerna apa yang mereka tunjukkan. Jika kita tidak hati-hati dan tidak tetap membumi, kita bisa berakhir merasa bersalah dan tidak mampu dengan melihat dan memproses postingan tersebut. Itu juga dapat menyebabkan kita mencoba membandingkan hidup kita dengan mereka, dan itu adalah lereng yang licin karena kita hanya memiliki ilusi dalam pikiran kita tentang seperti apa kehidupan mereka sebenarnya.
Kecerdasan media sosial
Pahami cara Anda melihat gambar di media sosial, terutama jika Anda melihat banyak "ibu sejati" yang tampaknya membuatnya terlihat mudah. Saat ini, banyak yang menyela posting gambar-sempurna itu dengan yang menunjukkan realitas dapur yang berantakan atau rambut yang tidak dicuci. (Ini agak melegakan, kan?)
"Paling-paling, memilih untuk mengikuti seseorang di media sosial memberi Anda akses ke konten yang menurut Anda menarik, berguna, menghibur, atau dapat dihubungkan," psikolog New Jersey Dr. Eileen Kennedy-Moore memberitahu SheKnows. “Paling buruk, itu memicu rasa tidak mampu, menciptakan harapan yang tidak realistis, mengambil waktu dari kegiatan lain, mendorong pengeluaran yang tidak perlu dan menghilangkan kegembiraan dari kehidupan biasa.
Dia sering memberi tahu klien remajanya untuk tidak membandingkan bagian dalam mereka dengan bagian luar orang lain. Orang dewasa perlu melakukan hal yang sama.
Mengikuti seseorang di media sosial tidak selalu lebih baik atau lebih buruk daripada membaca majalah selebriti atau majalah dengan foto model yang diedit.
Di belakang kamera
Kennedy-Moore juga memberikan sedikit wawasan tentang influencer ibu media sosial. Dia mengatakan bahwa orang dewasa sering dapat memahami bahwa kita tidak memiliki audiens imajiner — sesuatu yang sering dipercaya oleh remaja.
“Orang dewasa umumnya menyadari bahwa sebagian besar, tidak seorang pun, selain orang yang mencintai kita, benar-benar peduli dengan apa yang kita lakukan atau penampilan kita. Ini sangat membebaskan,” katanya.
Lagi: WTFInsta: Anak-anak Menjelaskan Kehebohan di Balik Akun “Instagram Palsu”
Tetapi orang-orang yang memilih untuk memiliki audiensi memegang pengalaman mereka untuk audiens yang nyata — bukan imajiner.
“Dalam keadaan seperti itu, tidak mungkin untuk tidak bertanya-tanya, 'Apa yang akan dipikirkan orang?'” kata Kennedy-Moore. “Meskipun orang mungkin mulai dengan gagasan untuk menjadi otentik, godaan untuk menyajikan citra tertentu, untuk meninggalkan beberapa aspek dan menekankan yang lain, akan menjadi daya tarik yang kuat. Kita semua melakukan itu sampai batas tertentu. Anda mungkin tidak akan memberi tahu rekan kerja tentang kuku kaki Anda yang tumbuh ke dalam atau pertengkaran yang Anda hadapi pasangan Anda tentang handuk mandi, tetapi memiliki audiensi orang asing memperkuat presentasi diri kekhawatiran.”
