Saat di luar sangat dingin dan Anda berlarian di tengah-tengah elemen yang membuat Anda lelah, tidak ada yang bisa mengalahkan mandi santai — dan jika Anda menambahkan garam mandi, ya, itu sempurna. Dan kita juga tidak berbicara tentang garam yang dibeli di toko itu. Garam mandi DIY jauh lebih baik dan harganya lebih murah. Tidak hanya itu, mereka benar-benar membuat hadiah liburan yang luar biasa (jadi Anda bisa membeli semua bisnis belanja itu).
Garam mandi ini sangat mudah dibuat! Gunakan aroma yang membangkitkan musim, seperti kayu putih dan vanila.
Lagi:Bom Mandi Lavender DIY Yang Mewah & Ekonomis
Kebenaran yang asin
Anda dapat menemukan garam Epsom di sebagian besar toko obat. Garam epsom bukanlah garam, tetapi senyawa mineral murni alami yang dikenal karena banyak khasiatnya yang bermanfaat: membantu menenangkan otot yang sakit, meredakan stres dan merilekskan tubuh, mengurangi rasa sakit dan bengkak akibat keseleo dan memar dan lagi. Kami telah menyertakan soda kue sederhana dalam resep garam mandi kami. Soda kue di bak mandi Anda dapat membantu meringankan iritasi kulit ringan (bayangkan kulit kering dan gatal karena cuaca musim dingin).
Tambahan aroma-sasional
Selain berbau harum, minyak kayu putih memiliki banyak khasiat yang bermanfaat. Minyak ini bertindak sebagai anti-inflamasi, dekongestan, antiseptik dan deodoran. Aroma vanila menenangkan dan membuat rileks — persis seperti yang Anda inginkan saat berendam di bak mandi. Bonus tambahannya adalah sebagian besar minyak esensial vanila dikombinasikan dengan minyak jojoba — pelembab yang luar biasa.
Simpan garam mandi Anda dalam wadah kaca dengan penutup, dan gunakan sekitar sesendok per mandi.
Catatan: Jika Anda sedang hamil, Anda harus berkonsultasi dengan penyedia layanan kesehatan Anda sebelum menggunakan garam Epsom. Juga, jika hamil atau Anda memiliki masalah kesehatan lainnya, Anda sebaiknya tidak menggunakan minyak esensial. Untuk fakta dan informasi keamanan minyak esensial dan aromaterapi, lihat di Asosiasi Nasional untuk Aromaterapi Holistik.
Lagi: Scrub Pengelupasan DIY Ini Luar Biasa untuk Kulit Anda & Sangat Mudah Dibuat
Garam mandi kayu putih dan vanila DIY
Bahan-bahan:
- 1 cangkir garam Epsom
- 1/2 cangkir soda kue
- 3 tetes minyak esensial kayu putih
- 8 tetes vanila dalam minyak jojoba
- Pewarna makanan hijau (opsional)
Petunjuk arah:
- Tambahkan garam Epsom, soda kue, dan minyak esensial ke dalam kantong plastik besar yang dapat ditutup rapat.
- Jika Anda menggunakan pewarna makanan untuk memberi warna pada garam mandi, tambahkan satu tetes ke bahan-bahan di dalam kantong plastik.
- Tutup kantong dengan rapat dan gunakan tangan untuk memijat isinya agar pewarna makanan tercampur dengan bahan.
- Pindahkan dari kantong plastik ke wadah kaca dengan penutup.
- Gunakan satu sendok makan per mandi.
Awalnya diterbitkan November 2013. Diperbarui November 2017.
