Ini adalah salah satu pertanyaan besar di zaman kita: Apakah segelas anggur boleh dikonsumsi selama kehamilan? Bagaimana dengan beberapa teguk bir? Anda tidak dapat menyalahkan mimosa, bukan? Karena… vitamin C?
Kami beralih ke para ahli untuk mengatasi keraguan kehamilan Anda — dan untuk mengetahui apakah alkohol selama kehamilan adalah ide yang bagus.
Lagi:Jangan Minum-Minuman-Memalukan Wanita Hamil atau Ibu Dengan Anak
Sikap "resmi" tentang alkohol & kehamilan
Para peneliti menerbitkan studi tentang topik ini secara teratur - yang baru-baru ini di Inggris, misalnya, tidak menemukan banyak bukti bahwa minum ringan berbahaya bagi janin atau ibunya — tetapi untuk alasan yang jelas, sulit untuk mengumpulkan subjek percobaan (seperti wanita yang mau minum alkohol selama kehamilan dan, Anda tahu, tunggu saja untuk mencari tahu apa terjadi).
Terlepas dari temuan Inggris tersebut, sebagian besar dokter secara rutin menentang praktik tersebut, terutama ketika penelitian tidak dapat menunjukkan hubungan yang pasti antara kedua hal tersebut — dalam kasus di atas, itu
minum dan kurangnya hasil yang serius. Penulis penelitian juga menekankan bahwa kurangnya korelasi yang terbukti tidak berarti wanita hamil harus merasa bebas untuk minum kapan pun mereka mau. Lagi pula, studi yang terbatas dan pelaporan sendiri mungkin tidak akurat, dan literatur serta data yang mereka cari di sini relatif kecil.Menurut Kongres Ahli Obstetri dan Ginekologi Amerika, alkohol adalah teratogen, yang berarti dapat membahayakan janin yang sedang berkembang. Paparan alkohol prenatal terkadang dapat mengakibatkan kelainan pertumbuhan, kelainan wajah, gangguan sistem saraf pusat, gangguan perilaku dan gangguan perkembangan intelektual. Ini juga dapat menyebabkan berat badan lahir rendah dan persalinan prematur.
Sementara mereka yang banyak minum umumnya memiliki hasil terburuk, Ahli Bedah Umum AS menyarankan bahwa wanita hamil harus benar-benar berpantang - ya, nol alkohol selama 40 minggu. Nasihat ini diamini oleh Pusat Pengendalian Penyakit. Selain itu, pemerintah AS mengamanatkan pelabelan minuman beralkohol untuk menunjukkan bahwa konsumsi dapat menyebabkan cacat lahir. Tetapi apakah semua pernyataan resmi ini hanya pemerintah yang menutupi pantatnya?
Lagi:Panduan SheKnows untuk Melahirkan
Apa yang dokter katakan:
Kami memutuskan untuk berbicara langsung dengan para ahli medis untuk mendapatkan sikap mereka tentang topik tersebut — sebagai praktisi individu daripada juru bicara pemerintah "resmi" untuk kesehatan masyarakat.
“Simpan untuk ruang bersalin”
Dr Janet Choi, direktur di pos terdepan New York Pusat Pengobatan Reproduksi Colorado, mengatakan bahwa jawaban atas pertanyaan "apakah itu aman?" adalah "pasti tidak." Dia menjelaskan bahwa tidak ada jumlah alkohol yang aman untuk digunakan dalam kehamilan dan catatan bahwa ada penelitian yang menunjukkan bahwa konsumsi alkohol satu atau dua bulan sebelum pembuahan dapat mempengaruhi tengkorak atau tulang wajah bayi perkembangan. Namun, dia menambahkan peringatan: “Apakah boleh minum anggur di pesta atau makan malam selama kehamilan? Mungkin, tetapi jika Anda ingin benar-benar aman, saya sarankan untuk tidak mengonsumsi alkohol selama kehamilan. Simpan untuk ruang bersalin setelah anak itu keluar!”
“Ini tidak terduga”
Joan McCraw, spesialis klinis dalam psikiatri dan kecanduan di Pemulihan Solusi, setuju bahwa alkohol tidak boleh melewati bibir orang hamil. "Siapa pun yang khawatir tentang bayi mereka berkembang dengan baik akan menginginkan mereka menjadi sesehat mungkin dan tidak memasukkan apa pun ke dalam sistem mereka yang dapat menyebabkan kerusakan," katanya. “Ini tidak terduga. Ketika Anda memiliki bahan kimia yang melewati tubuh janin yang sedang berkembang, itu dapat memengaruhi semua jenis sistem organ: hati, pankreas, ginjal, jantung, dan otak.
“Kamu tidak berbagi suplai darah” dengan embrio sejak dini
"Tidak ada interval 'aman' untuk terus minum setelah Anda memiliki tes kehamilan positif," jelas Dr. Katherine Hicks, seorang OB-GYN dalam praktik pribadi di Massachusetts. Meskipun, tambahnya, tidak perlu stres jika Anda minum sebelum mengetahui bahwa Anda hamil - yang, tidak mengherankan, cukup sering terjadi pada wanita hamil. Hicks menjelaskan bahwa pada kehamilan dua minggu, misalnya, “darah Anda — dan kadar alkohol di dalamnya — tidak bercampur dengan embrio yang sedang berkembang. Anda tidak berbagi suplai darah dengan kehamilan selama beberapa minggu lagi. Jika Anda benar-benar menjauhkan diri dari alkohol begitu Anda mengetahui kehamilan, seharusnya tidak ada risiko FAS [sindrom alkohol janin] yang dapat diukur.”
"Setengah gelas anggur... mungkin baik-baik saja"
Ahli bedah Sarah Ghanta adalah dokter lain yang mengikuti garis dan meminta moderasi. “Berdasarkan apa yang saya ketahui, lebih baik abstain,” jelasnya. “Sebagian besar penelitian tampaknya mengatakan abstain adalah yang terbaik karena itu adalah lereng yang licin. Tapi setengah gelas anggur sesekali (kurang dari setiap hari) mungkin baik-baik saja setelah trimester pertama. “
“Budaya Amerika mungkin lebih diarahkan pada pesta minuman keras”
“Kenyataannya adalah tidak ada satu ukuran yang cocok untuk semua,” kata Dr. Ian Tong, kepala petugas medis di Dokter Sesuai Permintaan. “Itulah sebabnya pedoman ACOG mengambil sikap ekstrim pantang total. Budaya minum Amerika mungkin lebih diarahkan pada perilaku pesta minuman keras karena berbagai alasan… Orang tua tidak memperkenalkan anak-anak mereka untuk mengurangi penggunaan alkohol… Dalam budaya minum alkohol jenis ini, pantang mungkin merupakan kebijakan terbaik. Orang Amerika jarang diajarkan untuk minum setengah gelas dengan makanan seperti yang disarankan beberapa orang. Itulah sebabnya pedoman ini biasanya disesuaikan dengan individu, dan masyarakat medis berbuat salah di sisi hati-hati dengan pedoman mereka. Pantang memerintah sebagai kebijaksanaan yang berlaku karena aman untuk semua orang, tetapi jika norma budaya Anda menentukan konsumsi alkohol, Anda harus berkonsultasi dengan dokter untuk menerima bimbingan individu.
Lagi: Saya Senang Saya Pergi ke Pesta Saat Hamil
Garis bawah
Konsensus di antara para ahli adalah bahwa yang terbaik adalah berhati-hati karena tidak ada yang bisa memprediksi bagaimana setiap perkembangan bayi dan setiap calon ibu akan bereaksi terhadap alkohol. Dan karena tidak ada yang tahu ambang batas yang tepat ketika "beberapa" menjadi "terlalu banyak", sebagian besar ahli menyarankan untuk tidak melakukannya sepenuhnya.
Dan minum tampaknya tidak menjadi hit besar bagi banyak orang hamil. “Saya tidak minum setelah mengetahui apa pun,” kata Leia, yang sedang mengandung bayi keduanya. “Tumbuh dengan pecandu alkohol dan juga memiliki anggota keluarga dekat dengan sindrom alkohol janin membuatnya mudah untuk tidak minum. Itu membuat saya benar-benar bingung karena apa yang saya lihat terjadi dalam kasus-kasus parah yang melibatkan alkohol.”
Di sisi lain, Amelia, yang memiliki anak berusia 2 tahun, telah melakukan minum selama kehamilan - untuk alasan yang sangat mirip. ”Saya juga memiliki anggota keluarga pecandu alkohol,” jelasnya, ”dan sangat penting bagi saya untuk menjalani kehidupan moderasi daripada toleransi nol, semua atau tidak sama sekali (selain itu, tidak ada yang saya kenal di luar Amerika Utara adalah sama sekali khawatir tentang minum saat hamil). Jadi ketika saya hamil, saya minum segelas sampanye di hari ulang tahun saya, memesan ukuran 'mencicipi' di taman bir beberapa kali, dan minum besar segelas anggur merah saat aku melahirkan.”
Jadi pertimbangkan saran dokter Anda dan penelitian yang ada di luar sana, tetapi ingat bahwa itu benar-benar tergantung pada calon ibu apakah dia mengambil risiko - apakah itu sushi, daging deli, atau bir. Dan bukan tugas siapa pun untuk menghakiminya.
