Octavia Spencer sibuk mengubah tubuhnya dan meningkatkan kesejahteraannya, dan dia melakukannya dengan bantuan seorang teman terkenal: Mark Wahlberg. Ketika dia memutuskan untuk memulai rejimen latihannya, yang diakui aktor menoleh padanya Keluarga Instan costar. Bonus? Dia telah mendokumentasikan prosesnya melalui Instagram.
Pada dasarnya, jika Anda membutuhkan sedikit inspirasi latihan, dia adalah wanita Anda. Spencer melakukan pekerjaan - tanyakan saja pada Wahlberg.
Lagi:Proyek Berikutnya Octavia Spencer Adalah untuk Penggemar Kejahatan Sejati Di Mana Saja
Dalam sebuah video yang diposting ke akun Instagram Wahlberg pada 9 September. 24, dia muncul bersama Spencer untuk memuji dedikasinya. Dia bilang dia pergi tidur jam 7 pagi, bangun jam 2 pagi dan berada di gym Wahlberg pada jam 3:30 pagi untuk memeras latihannya. Dan, menurut Wahlberg, dia "melakukan pekerjaan" seperti "tidak ada yang pernah melihat."
Lihat postingan ini di Instagram
Ada tamu istimewa yang bergabung dengan klub jam 4 pagi. @octaviaspencer Pekerjaan yang luar biasa!! Mari terus berjuang untuk menjadi hebat! @performinspired #inspiredtobebetter
Sebuah kiriman dibagikan oleh Mark Wahlberg (@markwahlberg) di
Selain video latihan yang menunjukkan beberapa upaya kebugaran yang dia lakukan, Spencer sering memposting gambar kemajuan aspirasional.
Pada Oktober 24, dia membagikan video yang sangat rentan di Instagram mendiskusikan lengannya, berkata, “Aku tidak pernah pergi tanpa lengan. Tapi inilah yang ingin saya tunjukkan kepada Anda. Saya telah berolahraga selama bertahun-tahun, dan selulit di lengan saya telah tidak pernah pergi jauh. Itu juga meleleh dari pahaku!”
Beberapa hari kemudian, dia memposting gambar kemunduran untuk menggambarkan perbedaan di lengannya. “Memposting gambar ini sehingga Anda dapat melihat perbedaan di lengan saya. Saya 40 lbs lebih ringan di sini [daripada hari ini], "tulis Spencer, menjelaskan bahwa meskipun melatih tubuh bagian atasnya "seperti orang gila," dia dan pelatihnya tampaknya tidak dapat menghilangkan selulitnya.
Spencer memuji transformasi sebagian besar untuk Wahlberg dan suplemen Performance Inspired-nya — yang terus dia atur untuk memerangi ngemil tanpa berpikir dari meja kerajinan. 
Lagi:Apa yang Tidak Anda Lihat di Angka Tersembunyi Tentang Orang Nyata Yang Menginspirasi Film
“Fakta bahwa kru saya terinspirasi untuk melakukan hal-hal kecil untuk membantu kita semua mencapai tujuan kebugaran kita membuat hati saya meledak dengan bangga,” katanya. tulis di Instagram Oktober 6. “Kami bekerja 12 – 14 jam sehari, dikelilingi oleh camilan yang nyaman hanya menunggu untuk memanjakan pilihan buruk. Jadi, saya memperkenalkan mereka ke keluarga nutrisi @performinspired saya. Kami akan memiliki protein shake, kue protein, dan batangan untuk membantu kami tetap pada jalurnya.”
Tentu saja, bagian terpenting dari perjalanan ini adalah bagaimana perasaan Spencer. Dan hari ini, itu percaya diri. Saat tampil di Pertunjukan Ellen DeGeneres pada hari Rabu, dia bercanda membahas kehidupan kencannya.
Ketika DeGeneres bertanya apakah ada potensi romansa yang terjadi, Spencer menjawab, “Agak. Tidak juga, tetapi apakah Brad Pitt mengatakan sesuatu tentang saya, apakah ini tentangnya? Karena aku melihatnya hari Minggu. Saya melihat Brad Pitt Minggu malam, dan saya meremasnya. Apakah itu tentang ini? ”
Dia melanjutkan, bercanda, “Yah, kamu bisa menghubungkanku dengan Brad. Tapi kami hanya berteman, Brad dan aku, jangan memulai rumor itu, Ellen. Brad dan aku hanya berteman. Brad Pitt."
Lagi: Semua Acara Asli Apple TV Yang Telah Diumumkan Sejauh Ini
Hei, kami tidak membenci gagasan romansa Octavia Spencer-Brad Pitt. Atau haruskah kita mengatakan, Broctavia? Kami anak-anak. Kami anak-anak. Terlepas dari itu, kami berharap Spencer terus melakukan pekerjaannya di gym dan di layar, karena dia tetap memberi kami kehidupan di sini.
