Tanda peregangan adalah bagian alami dari kehidupan... atau mereka? Sepertinya kita tidak pernah selesai memperdebatkan apakah mereka bisa dihindari, diobati, atau dihilangkan sama sekali. Dan meskipun tampaknya wanita secara keseluruhan menjadi lebih menerima mereka dan bagian lain dari penampilan alami kita - seperti rambut tubuh - stretch mark jelas masih menjadi masalah bagi sebagian orang. Bahkan saya akan mengakui bahwa saya butuh waktu lama untuk merangkul garis-garis berlekuk-lekuk di dada dan paha saya alih-alih mencoba setiap produk "ajaib" untuk menghilangkannya.
Sekarang, sementara kami setuju bahwa apa yang dilakukan seorang wanita dengan tubuhnya jelas merupakan pilihannya, sudah saatnya kami memahami apa yang ada dan tidak dalam kendali kami. Di depan, dua dokter - Dr. Harold Lancer dan Dr. Howard Sobel - menyanggah mitos terbesar tentang stretch mark, dari perawatan hingga pencegahan (jika ada), dan menjelaskan bagaimana mereka sebenarnya terbentuk.
Lagi:Hubungan Antara Perawatan Kulit & Kesehatan Usus
Sebagian benar: Stretch mark adalah bagian alami dari perkembangan tubuh
Menurut Lancer, ini benar dalam beberapa kasus. Kadang-kadang, itu ada hubungannya dengan perubahan berat badan yang cepat, dan di lain waktu, itu bisa bergantung pada kumpulan gen, pubertas, atau produksi hormon (seperti estrogen) Anda. Dalam istilah awam, perempuan tidak bisa serta merta mengontrol apakah mereka memilikinya atau tidak.
“Stretch mark dapat terjadi setelah pubertas, meskipun ada juga sifat keluarga, keturunan atau sifat hormonal (estrogen) yang perlu dipertimbangkan juga. Tetapi biasanya ada massa tubuh yang bergeser dengan penambahan berat badan atau penurunan berat badan atau retensi cairan yang menyebabkan komponen peregangan pada kulit, ”katanya. Ini termasuk kehamilan juga.
Sobel setuju, mengatakan, "Peregangan kulit adalah penyebab paling umum, tetapi stretch mark dapat disebabkan oleh perubahan hormonal, obat-obatan dan stres yang melemahkan serat elastis di kulit."
Salah: Stretch mark hanya terjadi pada wanita
Ini adalah fiksi lengkap, tetapi Lancer mencatat bahwa mereka biasanya jauh lebih jarang terjadi pada pria (mungkin sekitar 1 persen kasus). Ketika pria mengembangkan stretch mark, biasanya ada hubungannya dengan terapi medis atau perubahan berat badan dan massa tubuh.
Benar: Stretch mark berubah warna
Mungkin ada benarnya dalam hal ini. Sebagian besar stretch mark mulai merah delima atau ungu dan akhirnya menjadi merah muda atau merah muda pucat. Pada akhirnya, fluktuasi warna akan tergantung pada keturunan dan etnis orang tersebut. Dan tidak satu pun dari warna-warna ini menunjukkan masalah, karena stretch mark sama sekali bukan ancaman bagi kesehatan Anda.
Lagi: 17 Cara Mendinginkan Kulit Anda Musim Panas Ini
Salah: Anda dapat menghilangkan stretch mark dengan produk
Kami benci menjadi pembawa berita buruk, tetapi secara umum, perawatan topikal saja tidak akan mencegah atau mengatasi stretch mark. Namun, ada beberapa hal yang dapat Anda lakukan untuk setidaknya meminimalkan penampilan mereka jika itu yang Anda inginkan. Pertama, hidrasi membuat perbedaan besar.
“Menjaga kelembapan kulit memang membantu meningkatkan elastisitas kulit dan mengobati gejala stretch mark yang ada termasuk gatal dan iritasi,” kata Sobel. Dia sangat merekomendasikan pelembab harian seperti Embun Pelembab DDF, tapi ingat ini hanya akan meringankan bekasnya, bukan menyembuhkannya.
Dan menurut Lancer, Anda juga bisa menggunakan retinoid untuk sedikit memudarkan warnanya. “Ada retinol yang dijual bebas dengan potensi tinggi, tetapi Anda harus berhati-hati dalam menggunakannya, jadi harus di bawah pengawasan dokter kulit bersertifikat,” katanya.
Pada akhirnya, jika Anda serius ingin menghilangkan stretch mark Anda, hal terbaik yang dapat Anda lakukan adalah berkonsultasi dengan dokter kulit bersertifikat untuk perawatan yang lebih hemat biaya dan terapeutik.
“Pada praktik [Lancer], ada riwayat lengkap yang diambil untuk memastikan tidak ada cacat fisiologis internal, seperti gangguan fungsi kelenjar adrenal atau disfungsi ovarium,” kata Lancer. “Jika perlu, mungkin dilakukan beberapa penelitian laboratorium fisik, hanya untuk memastikan sepenuhnya tidak ada gangguan medis yang menonjol. Kemudian, terapi retinoid topikal selama dua hingga empat minggu sebelum melakukan terapi prosedural apa pun.”
Lagi:5 Produk Yang Sebenarnya Membantu Mencegah Stretch Mark
Salah: Tanning dapat menutupi stretch mark
Tanning justru membuat stretch mark terlihat lebih menonjol. Jika ini sulit dipahami, Lancer menyarankan untuk menganggapnya sebagai bekas luka.
“Bekas luka tidak memiliki melanosit fungsional pada tingkat yang sama seperti kulit tanpa bekas luka. Kulit yang rusak akibat stretch mark memiliki mekanisme perbaikan kulit yang tidak dapat diandalkan, jadi kemungkinan besar mereka tidak akan memiliki warna yang sama dengan kulit lainnya, jadi itu bukan ide yang baik.”
Salah: Diet tidak berpengaruh pada stretch mark
Kami tahu itu tampak seperti "peregangan," tetapi menurut Lancer, "Jika Anda memiliki diet yang sangat meradang, maka metabolisme Anda akan mengarah pada kelebihan berat badan. Kemungkinan itu akan meningkatkan kecenderungan sifat tersembunyi untuk membuat stretch mark lebih terlihat.”
Sobel setuju, menambahkan bahwa “bersama dengan pelembab harian, penting untuk minum cukup air untuk menjaga kulit Anda terhidrasi. Vitamin A, C, dan E juga membantu menjaga kesehatan kulit serta memperbaiki kulit yang rusak dan dapat ditemukan dalam makanan seperti alpukat, beri, wortel, jeruk, kacang-kacangan, dan paprika.
Awalnya diposting di Gaya Caster.
