Dunia mengharapkan jumlah yang luar biasa dari ibu modern. Anda harus menangani pekerjaan, manajemen rumah, mengasuh anak, dan mungkin menemukan sedikit waktu untuk hidup di sana. Dan meskipun kebanyakan ibu berpikir meminta bantuan adalah tanda kelemahan, sebenarnya itu adalah indikator kekuatan yang luar biasa.
Kata "tidak" itu otomatis. Sama seperti cara kita mengatakan "tidak" kepada anak-anak kita ketika mereka meminta es krim sebelum makan malam, sebelum tidur, atau izin untuk bepergian semalaman dengan mereka. bertanggung jawab sepenuhnya teman-teman. Kata yang sama langsung terlontar di bibir kita ketika seseorang bertanya, “Apakah kamu butuh bantuan?”
Kami menolak bantuan untuk hal-hal biasa — mengirim belanjaan kami ke mobil — dan hal-hal sepele (“Tidak, saya bisa memanggang 430 kue mangkuk sendiri, terima kasih.) sepanjang waktu. Kami sangat tidak terlatih dalam menerima bantuan sehingga ketika kami membutuhkannya, kami bahkan tidak menyadari betapa kami terlalu banyak bekerja.
Pikirkan sejenak. Dapatkah Anda mengingat kapan terakhir kali Anda menerima tawaran bantuan seseorang? Mungkin tidak, karena kita telah dilatih untuk percaya bahwa kita tidak perlu bantuan. Kami telah diajari bahwa kami kuat, dan kami tidak membutuhkan siapa pun.
Dengan kata lain, kami telah disiapkan untuk kegagalan total.
Wanita terkuat adalah wanita yang tahu batasannya
Tidak ada salahnya meminta bantuan, atau menerima ketika seseorang menawarkan. Bahkan, justru sebaliknya. Ini adalah hal yang bertanggung jawab untuk dilakukan.
Apakah Anda akan membiarkan sahabat Anda menanggung beban merawat kembar tiganya yang sakit, memasak makan malam untuk mitra di firma suaminya, dan mengoordinasikan donor darah PTA semua di sore yang sama? Tentu saja tidak. Jadi mengapa, ketika hari Anda yang tiba-tiba berubah menjadi mimpi buruk, apakah Anda begitu tidak mau membiarkan siapa pun membantu Anda?
Menolak bantuan tidak memberi Anda hadiah apa pun. Itu tidak membuat pekerjaan lebih mudah. Dan sangat mungkin bahwa itu akan meningkatkan stres Anda sendiri ke titik di mana kesehatan Anda dalam bahaya, emosi Anda pendek, dan peluang Anda untuk membuat kesalahan besar. Siapa yang menang di sini, tepatnya?
Mereka mengabaikan apa yang kita katakan dan melakukan apa yang kita lakukan
Baik atau buruk, kita tidak bisa hanya memberi tahu anak-anak kita apa yang harus dilakukan. Tindakan kita berbicara jauh lebih keras daripada kata-kata kita. Jadi, jika Anda memberi tahu anak Anda bahwa tidak perlu malu meminta bantuan saat dia membutuhkannya, dia tidak akan mendengarkan Anda. Sebaliknya, dia akan melihat kebutuhan mendesak Anda untuk melakukan semuanya sendirian, dan itulah yang akan dia internalisasi. Dia bahkan mungkin berpikir bahwa kebutuhannya sendiri akan bantuan adalah tanda inferioritasnya — bagaimanapun juga, Ibu melakukan semuanya.
Apa yang akan terjadi jika Anda menerima bantuan ketika seseorang menawarkan? Yang mengejutkan, dunia akan terus berputar pada porosnya. Anda akan terus bernapas. Dan Anda akan mendapat bantuan. Kedengarannya seperti menang-menang, bukan? Ada manfaat lain juga: anak-anak Anda akan melihat bahwa Anda dapat meminta, dan menerima, bantuan. Mereka akan menyadari bahwa tidak apa-apa untuk mendapatkan bantuan saat Anda membutuhkannya, bahwa ada batasan untuk apa yang dapat dilakukan satu orang sendirian. Dan itu adalah pelajaran yang kuat.
Pimpin dengan memberi contoh dan menyingkirlah
Inilah pemikiran lain: pikirkan bagaimana perasaan Anda ketika Anda menawarkan bantuan kepada seseorang dan dia menolak Anda. Ini sedikit menyengat. Apakah itu yang ingin Anda lakukan pada teman-teman Anda? Mereka meminta bantuan karena suatu alasan. Menyingkirlah dan biarkan mereka membantu.
Memahami batasan adalah pelajaran penting untuk diberikan kepada anak-anak Anda. Apakah Anda ingin mereka tumbuh dewasa dengan keyakinan bahwa nasib dunia berada di pundak mereka sendiri? Atau apakah Anda ingin mereka menginternalisasi kebenaran bahwa tidak apa-apa untuk mengenali ketika tugas lebih besar dari Anda?
Baca selengkapnya:
- Ketika ibu lelah sepanjang waktu
- 4 tips tanpa stres untuk ibu bekerja
- Jika ayah lebih banyak membantu, apakah ibu akan memiliki lebih banyak bayi?
