Apakah pilek dan kepala berdenyut Anda berasal dari anak tetangga atau paparan kuman Anda selama perjalanan liburan, pilek tidak harus berarti kesengsaraan sampai mereda. Berikut adalah tiga cara untuk mengelola gejala pilek Anda.
Apakah pilek dan kepala berdenyut Anda berasal dari anak tetangga atau paparan kuman Anda selama perjalanan liburan, pilek tidak harus berarti kesengsaraan sampai mereda. Berikut adalah tiga cara untuk mengelola gejala pilek Anda.
1. Seng
Obat alami yang populer untuk pilek, seng memiliki sifat anti-virus dan secara signifikan dapat mengurangi durasi pilek Anda. Penelitian telah menunjukkan bahwa ion seng menghalangi virus flu menempel pada sel-sel di tenggorokan Anda, membantu Anda kembali ke aktivitas musim dingin favorit Anda lebih cepat. Mencoba Semprotan Oral Dingin-EEZE, pilihan yang mudah dilakukan dan dalam perjalanan bagi siapa saja yang ingin memaksimalkan aktivitas musim dingin mereka. Hanya dua semprotan dan Anda siap melakukannya!
2. Jadilah hijau musim dingin
Penelitian telah menunjukkan bahwa gosok uap dapat meningkatkan aliran udara hidung dan tidur untuk anak-anak dan orang dewasa. Pastikan Anda memilih satu yang aman untuk Anda dan anak-anak Anda dan pastikan untuk menghindari minyak bumi, karena ini adalah produk sampingan dari minyak. Kami menyukai Maty's All Natural Vapor Rub, yang menggunakan minyak wintergreen, eucalyptus, lavender, chamomile, dan kelapa untuk memberikan kelegaan yang menenangkan sekaligus meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
3. Menjadi lembab
Dengan pemanas di dalam ruangan dan udara dingin di luar ruangan, tidak heran jika saluran hidung Anda terasa seperti Gurun Sahara. Sinus kering berarti jaringan yang mudah berdarah dan kesulitan bernapas. Memiliki pelembab udara membantu menjaga kelembapan di udara dan mencegah saluran hidung mengering. Tetap jalankan satu saat Anda tidur. Mencoba Humidifier Kabut Keren Bentuk Drop Crane.
Lagi gaya hidup vegan tips!
