Bagaimana Anda bisa meningkatkan kepercayaan diri teman hamil favorit Anda? Ibu Anda mungkin mengatakan kepada Anda, "Jika Anda tidak memiliki sesuatu yang baik untuk dikatakan, jangan katakan apa-apa." Dan kamu mungkin ingat itu biasanya... tetapi untuk beberapa alasan ketika seorang wanita mulai memiliki perut buncit, kesopanan keluar dari jendela. Tetapi seharusnya tidak, dan jika Anda ingin tahu hal yang benar untuk dikatakan, baca terus ...
Ketika seorang wanita hamil, dia harus makan lebih banyak untuk memberi makan bayinya. Perutnya membesar seiring perkembangan bayi. Terkadang bagian tubuh lain juga membesar. Dia mungkin memiliki kehamilan yang sempurna. Dia mungkin tidak. Setiap kehamilan berbeda. Saran dokter bervariasi dari kehamilan ke kehamilan dan dokter ke dokter. Dan sementara itu, dia mencoba untuk mendandani tubuh yang tidak dikenalnya ini dan mempertahankan beberapa tingkat martabat sambil sering mengesampingkan sepatu hak favoritnya demi flat yang lebih masuk akal.
Itu banyak untuk ditangani siapa pun. Tapi sekarang ditambah dengan semua perubahan fisik dan mentalnya, fakta bahwa orang-orang berpikir tidak apa-apa mengomentari ukuran tubuhnya, kebiasaannya, dan hampir setiap bagian dari hidupnya... itu tidak benar.
Jadi, apa hal yang benar untuk dikatakan?
Puji fisiknya dengan cara yang benar
Hanya karena perut ibu hamil yang semakin besar tidak berarti Anda harus mengatakannya dengan gembira. Itu mungkin bukan hal yang dia ingin orang lain lemparkan ke wajahnya.
Hapus gagasan 'menjadi besar' atau 'besar' dan ubah saja cara Anda berpikir tentang tubuh hamil.
“Saya benci diberitahu bahwa saya menjadi sangat besar. Tidak ada wanita, tidak peduli seberapa hamilnya, ingin mendengar bahwa dia bertambah besar. Itu membuatku gila. Itu nihil untuk harga diri Anda terutama ketika itu datang dari wanita kurus! Saya memiliki satu rekan kerja yang memiliki dua anak yang sudah dewasa dan dia sangat mencintai peran sebagai ibu. Dia tidak pernah memberi tahu saya bahwa saya menjadi besar atau besar atau raksasa. Dia selalu datang dan hanya mengatakan bahwa saya "berkembang". Saya pikir itu adalah cara termanis di dunia untuk menggambarkan apa yang terjadi pada tubuh saya. Itu membuat saya merasa cantik dan mengingatkan saya bahwa saya menjadi lebih besar karena alasan yang bagus, ”kata Carla Molina Martins.
Juga, jika dia terlihat hebat, katakan saja padanya.
Kenali cahayanya
Wanita hamil memiliki pandangan tertentu tentang mereka. Ini pancaran, pancaran. Manfaatkan itu untuk memberikan pujian yang benar-benar akan membuatnya merasa baik.” Pujian terbaik adalah dari seorang wanita asing yang mendekati saya di toko kelontong ketika saya berusia sekitar delapan atau sembilan bulan hamil. Dia berkata, 'Saya hanya ingin memberi tahu Anda betapa cantiknya penampilan Anda!' Rasanya menyenangkan karena pada tahap akhir itu kehamilan, saya merasa sangat besar dan tidak menarik, ”kata pelatih kehidupan Robin Belkin dari MyVeryOwnCoach.com.
Cara lain untuk membuatnya tersenyum tentang cahayanya adalah dengan mengatakan sesuatu yang sangat baik tentang sikapnya.
“Pujian terbaik yang saya terima saat hamil adalah 'Anda adalah wanita hamil paling bahagia yang pernah saya lihat.' ingin mengalami keajaiban ini begitu lama dan tidak ingin mengeluh tentang sedikit rasa sakit dan nyeri yang menemaninya. Senang mendengar bahwa saya tampak bersyukur atas berkat di dalam diri saya,” kata Ansley Welchel.
Ini tentang dia, bukan kamu
Punya cerita horor kelahiran? Apakah Anda berada di tirah baring selama miliaran tahun? Apakah Anda tidak melihat kaki Anda selama berbulan-bulan? Dia tidak benar-benar ingin mendengar hal-hal terburuk tentang kehamilan Anda. Jadi, alih-alih memberi tahu dia betapa buruknya persalinan itu, bagikan harapan baik. "Saya selalu memberi tahu wanita hamil, 'Semoga persalinan Anda mudah dan semoga kegembiraan Anda seribu kali lipat dari yang Anda harapkan.' Saya selalu mendapatkan senyuman," kata Sharon Campbell.
Sementara kesengsaraan mungkin suka ditemani, biarkan dia menikmati kesenangan dari pengalamannya sendiri.
“Seorang rekan kerja menanyakan tentang tanggal jatuh tempo saya dan setelah tanggapan saya, saya mulai mempersiapkan diri untuk apa yang selalu mengikuti, kisah horor melahirkan lainnya. Sangat mengejutkan saya, wanita ini memberi tahu saya bahwa kisah kelahiran putri saya akan menjadi unik bagi saya dan sangat istimewa dan saya tidak boleh membiarkan orang lain memengaruhi pengalaman saya atau menceritakan kisah sebelumnya kepada saya terjadi. Dia mengatakan bahwa kelahiran setiap anak berbeda dan saya harus mengabaikan semua cerita yang saya dengar dari wanita lain dan membiarkan kelahiran putri saya terjadi begitu saja. Itu adalah nasihat paling baik dan terbaik yang pernah saya terima ketika saya hamil. Kecuali ada yang bertanya, saya tidak akan membagikan kisah kelahiran saya,” kata Kimberly Day.
Baca selengkapnya:
- Komentar kehamilan yang kasar: Bagaimana menghadapinya
- Dasar-dasar lemari pakaian bersalin: Hal-hal penting yang bergaya
- Mulas saat hamil: 3 tips untuk menghentikan luka bakar
