Stres yang dialami remaja saat mereka kembali ke sekolah terkadang meninggalkan bekas di wajah mereka. Pelajari beberapa tips untuk mencegah jerawat atau bertambah parah.
Minyak pompa
“Stres dapat menjadi pemicu munculnya jerawat karena membuat tubuh memproduksi hormon androgen dalam jumlah yang lebih banyak, yang pada gilirannya menyebabkan beberapa kelenjar kulit untuk memompa lebih banyak minyak,” kata Dr Mary Christian, asisten profesor dermatologi di UT Southwestern Medical Center at Dallas. "Remaja lebih rentan terhadap jenis wabah ini karena perubahan hormonal."
Jerawat berkembang ketika sel-sel kulit tidak terkelupas secara merata dan minyak menumpuk, menyebabkan bakteri menempel pada permukaan yang lengket. Bakteri menghasilkan bahan kimia yang dapat menyebabkan peradangan pada pori-pori dan kulit di sekitarnya.
Christian mengatakan mengikuti rejimen pembersihan sederhana akan membantu menjaga kulit tetap bersih.
Jangan menggosok terlalu keras
Menggosok dengan keras, terutama dengan sabun atau kain abrasif, bukanlah jawaban untuk jerawat. Pengelupasan kulit terlalu keras mengiritasi kulit dan menghasilkan lebih banyak sel-sel mati yang menyumbat pori-pori. “Apa pun yang menekan, atau menggosok kulit secara berlebihan akan memperburuk jerawat,” kata Dr Amit Pandya, profesor dermatologi di UT Southwestern Medical Center di Dallas. "Ini termasuk memencet jerawat, yang dapat memaksa minyak dan bakteri masuk ke lapisan kulit yang lebih dalam, membuat kista lebih mungkin terjadi."
Cuci muka dengan pembersih yang lembut di pagi dan sore hari. Beli riasan dan krim yang noncomedogenic — tidak akan menyumbat pori-pori — dan gunakan dengan hemat. Dan gunakan obat bebas yang mengandung benzoil peroksida untuk mengeringkan jerawat baik di permukaan kulit maupun di bawahnya.
Artikel terkait kembali ke sekolah
Bagaimana cara mengatasi ketika anak Anda pergi ke perguruan tinggi?
Ide paket perawatan untuk siswa
Belanja kebutuhan untuk mahasiswa
