NS awal pandemi COVID-19 memberi kami sedikit lapisan perak. Kami harus bekerja dari rumah, menghindari pesta Natal di kantor, dan bisa dibilang keuntungan terbaik dari semuanya adalah anak-anak kami tidak terlalu sakit selama musim pilek dan batuk yang biasa. Faktanya, musim flu 2020 adalah salah satu yang terendah dalam catatan. NS CDC melaporkan 2.038 kasus flu yang dikonfirmasi dari September. 27, 2020 hingga 24 April 2021. Pada musim flu biasa, Amerika Serikat dapat melihat lebih dari 9 juta kasus.
Dan dokter dapat menentukan alasannya.
“Musim dingin tahun 2020 lalu, dokter anak di seluruh negeri melihat penurunan flu biasa, flu, dan virus musim dingin lainnya yang mungkin disebabkan oleh jumlah fisik jaga jarak, penyembunyian, dan sekolah virtual yang sedang terjadi,” kata Dr. Steph Lee, dokter anak di Pennsylvania, spesialis pengobatan pencegahan dan juru bicara AAP.
Tetapi dengan semua tindakan pencegahan itu, ketika 2021 bergulir dan anak-anak kembali ke sekolah, teman bermain dan rutinitas yang agak normal, kuman pasti menyebar dan menyebar dengan cepat. Sedemikian rupa sehingga sepertinya anak-anak semakin sakit tahun ini, dan orang tua dibiarkan menggaruk-garuk kepala mengapa dan bagaimana mereka dapat membantu.
Jadi, kami bertanya kepada beberapa dokter apa yang terjadi dan inilah yang mereka katakan.
Apa tujuan dari sistem kekebalan, khususnya pada anak-anak?
Singkatnya, sistem kekebalan melindungi kita dan melakukan yang terbaik untuk menjaga kita tetap sehat. Ketika sel, jaringan, dan organ yang membentuk sistem bekerja sama secara serempak, mereka dapat mengenali benda atau zat asing dan bersatu untuk melawannya. Reaksi tubuh kita terhadap pelanggaran, terutama pada anak-anak, mungkin terlihat seperti demam atau pilek menurut Dr. Nkeiruka Orajiaka, MD, MPH dan menghadiri Dokter Anak di Emergency Medicine di Colombus Ohio.
"Setelah paparan pertama beberapa mikroba asing ini, tubuh kita dapat menghasilkan antibodi untuk mempertahankan dan melindungi kita dari invasi atau kerusakan di masa depan," katanya. “Ini berarti bahwa ketika mikroba asing yang sama ini memasuki tubuh kita lagi, tubuh kita secara otomatis melawannya dengan antibodi yang sudah dibuat sejak pertama kali. Antibodi juga dapat diproduksi ketika kita menerima imunisasi terhadap mikroba tertentu.”
Apakah mencuci tongkat, memakai masker, dan menjaga jarak dapat memperkuat sistem kekebalan anak kita?
Dokter setuju bahwa itu tergantung pada paparan sebelumnya dan tingkat jarak sosial yang dipraktikkan oleh anak tertentu. Untuk anak-anak yang lebih muda yang tidak dapat menghadiri tahun pertama sekolah mereka secara langsung, waktu di sekolah anak kehidupan di mana mereka diperkenalkan dengan kuman baru, mereka cenderung beradaptasi ketika mereka memasuki orang baru pengaturan. Namun, untuk anak-anak yang sedikit lebih tua dan sudah terpapar kuman, jarak sosial dan menutupi mungkin mengakibatkan kemungkinan lebih tinggi terkena flu tahun ini karena mereka kembali normal rutin.
“Sistem kekebalan tubuh kita semakin kuat saat terpapar berbagai hal. Setiap kali kita terinfeksi virus atau bakteri baru, tubuh kita membuat antibodi untuk membantu melawan dan kemudian mengingat virus itu,” kata Dr. Elena Shea, FAAP, IBCLC. “Dengan mengingat hal ini, karantina telah membatasi semua paparan kita terhadap penyakit. Jadi ya, bisa dibilang langkah-langkah ini melemahkan sistem kekebalan karena membatasi paparan kita terhadap patogen. Ini tidak permanen dan sistem kekebalan kita akan dapat merespons dengan tepat ketika kita melanjutkan hidup normal.”
Jadi, mengapa rasanya anak-anak kita semakin sakit tahun ini?
Meskipun ini mungkin tidak terasa normal, memang demikian. Ketika orang-orang menjauhkan diri secara fisik, mengenakan masker dan di sekolah virtual, kontak dekat diminimalkan dan virus flu dan sederhana tidak biasa, menurut Dr. Lee. “Namun, karena protokol keamanan itu dilonggarkan dan kami telah berusaha untuk kembali ke keadaan normal, virus tertentu selain Covid telah muncul kembali,” katanya.
Dengan pelonggaran pembatasan, dan lebih banyak kuman yang beredar, tidak dapat dihindari bahwa pilek dan virus akan kembali dan tubuh kita harus membangun kembali kekebalan.
“Anak-anak saya sendiri, yang telah berada di tempat penitipan anak selama pandemi, tidak memiliki penyakit sebelum Maret. Saat itulah mandat topeng dijatuhkan di Virginia. Sejak itu mereka sakit mungkin sebulan sekali,” kata Dr. Shea. “Perlu diingat, sebelum pandemi kebanyakan anak-anak di tempat penitipan anak atau sekolah rata-rata jatuh sakit setiap dua hingga empat minggu dengan penyakit ringan. Jadi sementara kita melihat lebih banyak penyakit daripada tahun lalu, saya tidak berpikir itu lebih dari sebelum pandemi.”
Bagaimana cara terbaik untuk melindungi anak-anak kita ini? musim dingin dan flu?
Sementara jumlah pilek pasti meningkat musim ini, dokter setuju untuk tidak khawatir. Ini normal dan sepenuhnya diharapkan, dan mengambil tindakan pencegahan yang tepat yang selalu Anda ambil untuk melindungi anak-anak Anda adalah apa yang harus Anda lakukan. Ini termasuk memakai masker, sering mencuci tangan dan memastikan anak-anak Anda mendapatkan imunisasi terbaru seperti campak, tetanus, batuk rejan, dan flu. Dan jika mereka lebih tua dari 12 tahun, mereka harus mendapatkan vaksin Covid-19.
“Orang tua juga harus memiliki rencana dekontaminasi ketika anak-anak mereka pulang dari sekolah. Dengan cara ini, mikroba berlebih yang terpapar pada mereka dapat dibatasi untuk menyebar lebih banyak di rumah mereka, ”kata Dr. Orajiaka. “Cara lain untuk membantu tingkatkan kekebalan mereka dan lindungi mereka antara lain: olahraga yang cukup minimal 1-2 jam per hari, tidur yang berkualitas dan juga pola makan sehat yang terdiri dari buah-buahan dan sayur-sayuran.”
Sebelum Anda pergi, lihat obat pilek dan batuk favorit kami untuk anak-anak yang semuanya alami:
