Cara lezat dan sehat untuk menggunakan cokelat hitam – SheKnows

instagram viewer

Butuh suguhan di penghujung hari yang panjang tetapi bukan penggemar rasa bersalah yang datang dengan memanjakan diri? Cokelat hitam adalah jawabannya. Dapatkan inspirasi dengan ide resep ini dan biarkan diri Anda akhirnya menikmati segala sesuatu tentang makanan penutup.

Brownies labu coklat hitam

Tidak dapat disangkal bahwa cokelat hitam adalah sumber lemak dan gula, tetapi juga memiliki beberapa yang luar biasa sifat kesehatan yang kurang dalam suguhan manis lainnya. Biji kakao merupakan sumber banyak vitamin dan mineral penting dan juga mengandung beberapa antioksidan. Jadi, jika Anda ingin memanjakan diri, ini pasti cara untuk melakukannya!

Ini sempurna untuk pembatasan diet apa pun

Dengan semua alergi dan pembatasan makanan di luar sana hari ini, tampaknya hampir mustahil untuk membuat makanan penutup yang dapat dinikmati semua orang. Untungnya, ada merek cokelat hitam di luar sana yang bebas gluten, bebas susu, dan bebas kacang, sehingga semua orang dapat menikmatinya. Anda bisa menjadi hit pesta dengan sekumpulan brownies labu coklat hitam.

click fraud protection

Bisa berdiri sendiri

Cokelat hitam dalam kisaran 70 persen cukup manis untuk memuaskan keinginan Anda tetapi tidak terlalu manis sehingga Anda akan merasa perlu untuk menghabiskan seluruh kumpulan makanan yang dipanggang. Jadi, alih-alih menambahkan beberapa cangkir gula, Anda cukup mencampur bahan-bahan sehat untuk menambah rasa dan selesai. Misalnya, buat cranberry pistachio kulit cokelat hitam yang hanya membutuhkan tiga bahan. Ini adalah suguhan manis yang luar biasa dan baik untuk Anda juga!

Bisa ekstra sehat

Pernah mempertimbangkan untuk memasukkan kacang atau biji-bijian ke dalam makanan penutup Anda? Mungkin tidak. Secara teori kedengarannya tidak terlalu menarik, tetapi dengan sedikit cokelat hitam, bahan-bahan unik ini bisa menjadi tambahan makanan penutup yang lezat. Cityline's bronis kacang hitam sangat sehat sehingga bisa dianggap sebagai makanan! Jadi Anda bisa mendapatkan beberapa nilai makanan bersama dengan suguhan manis Anda.

Itu bisa sesuai dengan setiap waktu makan

Pikir cokelat hanya untuk pencuci mulut? Pikirkan lagi. Cokelat yang dibeli di toko menawarkan nilai gizi yang sangat sedikit dan sarat dengan bahan pengawet. Jadi, jika Anda mendambakan rasa cokelat di pagi hari, cobalah EatingWell's sandwich cokelat hitam panggang untuk memulai hari Anda dengan benar. Atau, jika Anda mencari camilan cepat untuk dibawa bepergian atau camilan untuk menemani minum teh bersama para gadis, pertimbangkan untuk membuat WholeLiving's double dark-cokelat dan jahe biscotti.

Ini adalah suguhan

Sesehat apa pun cokelat hitam, moderasi tetap penting. Sedikit kepahitan di dalamnya akan membantu dengan itu, tetapi kontrol porsi masih menjadi sesuatu yang perlu diingat. Ini juga merupakan ide yang baik untuk melihat sisa bahan dalam resep sebelum Anda menyelam. Jika membutuhkan banyak gula atau membutuhkan krim kental, Anda harus menggantinya atau menghindari semuanya bersama-sama. Untungnya, cokelat hitam baik untuk Anda dan rasanya enak sendiri, jadi tidak perlu mencampurnya dengan terlalu banyak zat tambahan yang tidak sehat. Plus, dengan resep sehat ini, Anda harus siap untuk membuat koleksi resep cokelat hitam milik Anda sendiri!

resep dark chocolate lainnya

5 Minuman coklat hitam setelah makan malam
Cokelat dan manfaat kesehatannya
Cara kreatif menggunakan cokelat untuk malam romantis