Kembali ke sekolah berarti kembali mengemasi makan siang, dan hal terakhir yang ingin Anda dengar dari anak-anak Anda adalah “PB&J/ham dan keju/tuna lagi?” Tapi, meskipun menyebalkan, kami mengerti maksud mereka: Sandwich yang kuat ini menjadi tua setelah ketika.
Jadi, apakah Anda sedang mencari ide segar, keluarga Anda telah menjadi paleo atau bebas gluten atau Anda sedang kehabisan roti sekarang (terjadi pada yang terbaik dari kami), cobalah salah satu opsi tanpa roti ini. Anak-anak bahkan tidak akan melewatkannya.
Bit dan Kabobs
Anda dapat mengasosiasikan kabobs dengan barbekyu musim panas, dan jika Anda masih melakukannya selama musim kembali ke sekolah, bagus. Jika tidak, selamatkan tusuk sate kayu ekstra dengan membelahnya menjadi dua dan menusuk daging pilihan Anda (tumis dada atau paha ayam, daging deli potong dadu dan daging sapi semua bekerja), Applegate Naturals® Keju Colby ala Amerika dan sayuran mentah yang ramah anak seperti mentimun dan tomat ceri. Ulangi sampai tusuk sate tertutup dan dengan setiap tusuk sate sesudahnya. Kemas dengan wadah kecil berisi mustard, balsamic vinaigrette atau saus favorit lainnya untuk dicelupkan.
Gulungan Telur Kalkun
Omelet bukan hanya makanan sarapan. Anda benar-benar dapat menggunakannya sebagai pengganti roti untuk membuat "bungkus" makan siang. Mulailah dengan menyiapkan telur dadar Anda dalam wajan antilengket, tambahkan keju parut, sayuran cincang, dan rempah-rempah yang Anda suka. Biarkan dingin. Lay non-GMO Applegate Organics® Dada Kalkun Panggang Oven di atas telur dadar dan gulung. Bungkus dengan kertas perkamen agar makan tidak berantakan.
Semut di Cincin Pohon
Selai kacang dan kismis tidak pernah ketinggalan zaman. Alih-alih menyajikannya sebagai camilan seledri, gunakan bahan-bahan ini sebagai isian untuk makan "sandwich" apel mini. Inti apel dan iris menjadi lingkaran setebal setengah inci. Oleskan selai kacang pada satu bulatan, taburi kismis dan tutup dengan bulatan berukuran sama. Ulangi sampai Anda memiliki cukup sandwich — Anda mungkin membutuhkan apel lagi.
perahu alpukat
Biarkan alpukat yang creamy dan mengandung lemak sehat menggantikan kentang sebagai bahan dasar yang lezat untuk isian apa pun. Iris alpukat menjadi dua dan hati-hati keluarkan lubangnya dengan pisau tajam. Isi dengan kacang dan tomat cincang dan gerimis dengan salsa atau krim asam untuk pilihan sayuran seperti taco. Untuk versi kaya protein, isi dengan salad ayam, salad tuna atau salad telur.
Telur Iblis Dengan Hummus
Anda tidak perlu menunggu sampai Paskah untuk mendapatkan telur yang lebih sehat. Cukup rebus telur, kupas dan potong menjadi dua. Keluarkan kuning telur dan campur dengan bahan favorit Anda — mustard, cuka, rempah-rempah — untuk membuat isian, menukar hummus di mana resepnya membutuhkan mayones. Gunakan satu sendok teh untuk mengisi putih telur, dan bungkus dengan sayuran (irisan paprika, wortel, seledri, tomat anggur, dll.) dan hummus.
Postingan ini disponsori oleh Applegate®.
