Salah satu momen "Saya tidak percaya mereka sudah ..." terbesar dalam kehidupan setiap orang tua datang ketika bayi mereka mulai disapih. Setelah berbulan-bulan mengandalkan Anda untuk memberikan payudara atau sebotol susu formula beberapa kali sehari, Anda si kecil tiba-tiba ingin mulai makan makanan yang mereka lihat Anda makan — dan mereka ingin melakukannya diri. Selamat datang di dunia penyapihan yang dipimpin bayi (BLW).
BLW terdiri dari membiarkan bayi Anda makan sendiri cemilan langsung dari awal, alih-alih memberi mereka mash halus atau pure dari sendok. Perbedaan utama antara kedua metode tersebut adalah bahwa dengan penyapihan tradisional, bayi belajar menyusu terlebih dahulu dan mengunyah kemudian, tetapi dengan BLW, mereka belajar cara mengunyah dari awal.
“Tidak ada konsensus mengenai usia berapa baby-led weaning harus dimulai, tetapi seringkali bertepatan dengan kedewasaan saluran pencernaan bayi untuk penyerapan nutrisi dan kalori yang optimal, yaitu sekitar enam bulan,” bidan
Risa Klein memberitahu SheKnows."Bayi kami memberi tahu kami kapan mereka siap untuk disapih - jika kami hanya mendengarkan dan memperhatikan isyarat mereka," tambah Klein. Isyarat ini mungkin termasuk bayi Anda meraih makanan Anda, menatap tajam ke arah Anda saat Anda makan, bersandar lebih dekat dengan Anda saat Anda makan atau minum, atau menolak payudara ketika Anda mencoba untuk menyusui.
Saat bayi Anda siap untuk disapih, pastikan Anda juga siap. Hal-hal penting BLW ini akan membuat prosesnya lebih mudah (dan juga tidak terlalu berantakan).
Kursi tinggi
Hal pertama yang pertama: kursi tinggi berkualitas tinggi. Bagi banyak orang tua, ini adalah nomor satu dalam daftar belanja penyapihan yang dipimpin bayi. Itu membuat bayi tetap di satu tempat dan menjaga kekacauan seminimal mungkin. Karena jika ada satu hal yang merupakan ciri khas dari baby-led weaning, itu berantakan — dan tidak banyak yang dapat Anda lakukan tentang itu (bagaimanapun juga, Anda meninggalkan bayi di gawai mereka sendiri untuk makan). Tapi kursi tinggi memang membuat segalanya lebih rapi. Namun, beberapa bayi memulai BLW di pangkuan orang tua mereka, dan kemudian beralih ke kursi tinggi nanti. Pada dasarnya, bertujuan untuk dibimbing oleh anak Anda; mereka mungkin suka duduk di kursi tinggi, atau mereka mungkin lebih tertarik untuk mencoba makanan jika mereka duduk di pangkuan Anda dan berbagi piring Anda (jelas, kenakan celana tertua Anda untuk kesenangan ini).
Saat Anda berbelanja kursi tinggi, pilihlah sesuatu yang mudah dibersihkan dan tidak memiliki terlalu banyak celah atau terlalu banyak bantalan, yang dapat menyembunyikan remah-remah dan menyimpan kuman. Baki dengan bibir membantu menjaga makanan dari lantai. Kursi yang dapat disesuaikan dengan baki yang dapat dilepas adalah investasi yang baik karena dapat digunakan di meja makan seiring bertambahnya usia bayi Anda. Beberapa model, seperti Stokke, bahkan dapat digunakan hingga usia 10 tahun ke atas.
Kursi tinggi Ashtonbee, $159,99 di Amazon
bib
Apakah kami menyebutkan itu? penyapihan yang dipimpin bayi berantakan? Jadi Anda tidak ingin anak Anda di hari Minggu yang terbaik ketika mereka memberi makan diri mereka sendiri dengan cakar bayi yang serampangan itu. Jika Anda tidak ingin setiap item pakaian mereka menjadi ternoda, belilah beberapa oto lengan panjang yang nyaman, dapat dilap, dan tidak memiliki petunjuk pencucian khusus. Dan selalu memiliki satu cadangan untuk tangan. Pilihan lainnya adalah bib dengan bagian depan plastik yang dirancang untuk menangkap gigitan apa pun yang jatuh dari tangan kecil. Itu membuat makanan dari lantai dan dalam jangkauan untuk upaya kedua (atau ketiga, atau keempat, atau kelima).
Bib bayi lengan panjang, $9,98 di Amazon
Perlindungan lantai
Melindungi lantai Anda tidak akan mendorong bayi Anda untuk makan sayuran yang dimasak, tapi itu akan membuat pembersihan jauh lebih cepat. Jika Anda memiliki lantai berkarpet, Anda pasti ingin menempelkan sesuatu sebelum si kecil mulai meluncurkan stik roti dan pasta di sekitar tempat itu - kecuali Anda baik-baik saja dengan membersihkan lantai setelah setiap kali menyusui, "keset percikan" penyapihan khusus tersedia, tetapi taplak meja atau tirai mandi yang murah dan dapat dicuci berfungsi sama baiknya dengan baik.
Tikar percikan tahan air, $20,99 di Amazon
Tatakan & piring all-in-one
Piring bayi telah berkembang pesat; desain hari ini keren, unik, dan fungsional. Item penyapihan yang bagus adalah tatakan dan piring all-in-one yang menyedot ke nampan atau meja kursi tinggi (artinya itu membuat sebagian besar kekacauan terkandung dan menghindari mangkuk dan piring terbalik). Beberapa datang dengan tas yang dapat digunakan kembali, cocok untuk makan di luar (jika Anda cukup berani) dan bepergian dengan bayi. Dan desainnya tidak hanya untuk faktor imut; mereka dibuat dengan mempertimbangkan ukuran porsi.
ezpz Mini Mat, $19.99 di Amazon
cangkir sippy
Anda harus menawarkan bayi Anda segelas air segera setelah mereka mulai makan makanan padat. Kisaran cangkir sippy sangat luas, tetapi pilih satu dengan cerat yang mengalir bebas untuk mengajari mereka menyesap alih-alih mengisap dan untuk melindungi gigi mereka yang sedang berkembang. Beberapa cangkir latihan beradaptasi saat anak Anda tumbuh, berpindah dari sedotan ke gelas kimia dengan cerat, ke cangkir terbuka.
1-2-3 Cicipi! piala pelatihan, $12 di Miniware
Sendok
Sebenarnya, satu-satunya alat makan yang dibutuhkan untuk BLW adalah jari kelingking. Anda juga dapat mendorong bayi Anda untuk menggunakan potongan sayuran, bentuk pasta, dan stik roti untuk mengambil saus dan yogurt. Tetapi jika Anda ingin anak Anda terbiasa menangani peralatan makan, gunakan sendok pendek dan tebal yang dirancang untuk penyapihan yang dipimpin bayi. Sendok fleksibel dengan ujung lembut memudahkan menyendok makanan dan tidak akan melukai gusi lembut bayi Anda.
Sendok pelatihan Olababy, 2 bungkus, $14,95 di Amazon
Tentu saja, yang lebih penting dari kursi tinggi dan cangkir adalah kesabaran, ketekunan — dan selera humor saat Anda mengikis saus pasta dari dinding dapur. lagi. Menikmati!
