Lihat, tidak ada orang yang sempurna, dan itu jadi penting bahwa kita merangkul dan mencintai kekurangan pada setiap orang di sekitar kita. Tetapi ada titik ketika suatu hubungan begitu cacat sehingga tidak lagi melayani kita dan benar-benar dapat menyedot kegembiraan dari kehidupan. Ya, kita harus tetap dengan teman-teman melalui tebal dan tipis - namun, ada saatnya dalam beberapa hubungan ketika lebih baik untuk pergi. Jadi bagaimana Anda bisa tahu kapan waktunya?
Mengakui persahabatan yang tidak sehat adalah langkah pertama untuk mengklaim kedamaian dan kebahagiaan batin kita sendiri. Langkah kedua adalah menemukan keberanian untuk menjaga jarak yang sehat. Toksisitas menyebar seperti infeksi, dan jika kita tidak berhati-hati — itu dapat mengubah kita menjadi lebih buruk.
Jika salah satu dari teman Anda memiliki 11 ciri berikut, sayang, inilah saatnya untuk menilai kembali gagasan Anda tentang apa arti persahabatan sebenarnya.
1. Mereka selalu punya masalah dengan seseorang
Tidak ada hari berlalu ketika teman Anda tidak memiliki masalah dengan orang lain — apakah itu petugas di toko kelontong, rekan kerjanya, pacarnya atau tetangganya. Waspadalah terhadap seseorang yang tidak bisa bergaul dengan orang lain. Ini adalah pola yang kemungkinan akan berulang dan Anda mungkin menjadi yang berikutnya dalam daftar kotoran mereka.
Lagi: Alasan Sebenarnya Anda Menunda — & Cara Memperbaikinya
2. Setiap solusi potensial untuk masalah mereka dipenuhi dengan alasan
Jika setiap saran yang Anda tawarkan kepada teman Anda bertemu dengan dilema baru, itu adalah tanda bahaya bahwa Anda berurusan dengan orang yang beracun. Orang sehat berangkat untuk memperbaiki masalah mereka. Orang-orang beracun memberi makan kekacauan dan kekacauan. Jangan terhanyut dalam siklus tak berujung dari masalah yang belum terselesaikan.
3. Mereka berbicara buruk tentang orang lain
Perhatikan baik-baik bagaimana teman Anda berbicara tentang orang lain. Ada kemungkinan besar mereka berbicara kepada orang lain tentang Anda dengan cara yang sama. Orang beracun sering kali adalah individu yang sangat negatif yang secara teratur bergosip dan menjelek-jelekkan orang lain demi keuntungan mereka sendiri.
4. Mereka menekan Anda untuk melakukan hal-hal yang Anda tidak merasa nyaman melakukannya
Kesengsaraan suka ditemani, dan orang-orang beracun suka membuat orang lain berperilaku buruk dengan mereka. Jika Anda mendapati diri Anda berpartisipasi dalam kegiatan yang tidak Anda sukai dan tidak akan pernah Anda lakukan sendiri, pertimbangkan itu sebagai tanda yang jelas bahwa Anda berada dalam persahabatan yang tidak sehat.
5. Anda menjadi cemas bersama mereka di lingkungan sosial
Apakah Anda takut mereka akan berkelahi dengan teman-teman Anda atau mempermalukan Anda di depan bos Anda, orang-orang beracun tidak menghormati batasan atau mempraktikkan kesadaran situasional. Percayai naluri Anda dan berhenti mengundang mereka (atau menerima undangan mereka).
Lagi: Tia Mowry tentang Meditasi, Endometriosis & Pentingnya Sahabat Wanita
6. Mereka memiliki sejarah persahabatan dan hubungan keluarga yang rusak
Peramal terbesar masa depan adalah masa lalu. Jika teman Anda memiliki reputasi untuk hubungan yang gagal, itu merupakan indikator bahwa hubungan Anda mungkin menuju kehancuran juga.
7. Diskusi selalu tentang mereka — tidak pernah Anda
Besar persahabatan saling menguntungkan. Anda berbagi hidup Anda, mereka berbagi hidup mereka dan semua orang menang. Ketika Anda berteman dengan seseorang yang memiliki kepribadian beracun, mereka cenderung mendominasi setiap percakapan dan membuat segalanya tentang diri mereka sendiri.
8. Anda takut membuat mereka marah pada Anda
Orang beracun bisa menjadi pendendam. Jika mereka secara meriah meniduri seseorang yang pernah mereka sebut teman, Anda tahu mereka berpotensi melakukan hal yang sama kepada Anda. Persahabatan tidak boleh didasarkan pada rasa takut akan balas dendam.
9. Mereka bersisik
Satu-satunya waktu yang mereka khawatirkan adalah waktu mereka sendiri. Mereka membuat rencana dan tidak muncul, atau jika mereka datang, mereka selalu terlambat. Jika Anda tidak dapat mengandalkan teman Anda untuk berada di sana ketika mereka mengatakan akan ada, maka Anda juga tidak dapat benar-benar mengandalkan mereka untuk hal-hal lain.
10. Mereka berteman dengan musuhmu
Tidak ada pengkhianatan yang lebih besar daripada ketika seorang yang disebut teman adalah teman-teman dengan seseorang yang telah menyakiti Anda. Meskipun mungkin untuk berkenalan dan bahkan ramah terhadap orang yang tidak disukai teman kita (itulah yang dilakukan orang dewasa) ada garis persahabatan yang jelas yang dilintasi ketika seseorang yang mengatakan bahwa dia adalah temanmu juga bergaul dengan mu musuh.
11. Anda merasa sakit secara emosional atau bahkan fisik setelah menghabiskan waktu bersama mereka
Persahabatan seharusnya mudah. Dengan sifatnya mereka dimaksudkan untuk membuat kita lebih bahagia. Jika Anda mendapati bahwa menghabiskan waktu dengan teman tertentu membuat Anda terkuras secara emosional, atau bahkan menghabiskan waktu secara fisik, inilah saatnya untuk menilai kembali hubungan tersebut. Lewati sakit kepala yang dijamin dan cari teman yang membuat Anda tersenyum, tertawa, dan ingin bertemu mereka lagi besok.
Awalnya diterbitkan Februari 2016. Diperbarui September 2017.
