Bahkan jika Anda telah menduga bahwa anak Anda menderita ADHD, mendapatkan diagnosis yang sebenarnya dari dokter dapat meninggalkan Anda dengan emosi yang campur aduk – dan banyak pertanyaan. Tentu saja Anda menginginkan yang terbaik untuk anak Anda, tetapi bagaimana Anda dapat mendukung mereka dan menjaga diri Anda sendiri? Ternyata, semuanya berjalan beriringan.
Kabar baiknya adalah bahwa salah satu cara paling efektif untuk membantu anak Anda adalah dengan tetap positif, dan dalam survei SHE Media baru-baru ini, 54 persen orang tua yang telah atau akan memeriksakan anak mereka untuk ADHD memiliki sentimen positif tentang diagnosis tersebut. “Anak-anak mengikuti petunjuk mereka tentang bagaimana bereaksi dari kami, jadi jika kami menunjukkan kepada mereka bahwa diagnosis ADHD bukanlah sesuatu yang harus ditakuti, itu dapat mempermudah mereka,” kata Dr. Theresa Cerulli, seorang neuropsikiater yang mengkhususkan diri dalam merawat anak-anak dan orang dewasa dengan ADHD, yang juga ibu dari seorang anak perempuan dengan ADHD. kondisi.
Terlalu sering, orang tua dari anak-anak dengan diagnosis ADHD merasa bersalah karenanya, tapi seharusnya tidak demikian. ADHD sangat turun-temurun, jadi diagnosis anak Anda tidak ada hubungannya dengan apa pun yang Anda lakukan — atau tidak — lakukan atau berikan untuk mereka (kecuali gen mereka — tetapi Anda tidak dapat mengontrolnya!).
Daripada merasa bersalah, cobalah untuk lebih fokus pada perawatan diri (ya — untuk diri sendiri). Meskipun mungkin tampak memanjakan, atau seperti sesuatu yang Anda tidak akan pernah punya waktu, itu sebenarnya sangat penting bagi orang tua untuk menjaga diri mereka sendiri untuk membantu memberi anak-anak mereka dukungan terbaik.
Akhirnya, orang tua dapat memberdayakan diri mereka sendiri dengan belajar tentang ADHD. Ada begitu banyak sumber daya yang luar biasa di luar sana untuk membantu mereka menavigasi diagnosis ADHD anak mereka. Tidak hanya anak Anda akan mendapat manfaat dari pengetahuan Anda tentang kondisinya, itu juga akan mempersiapkan Anda untuk menjadi advokat yang lebih baik atas nama mereka.
Video ini dibuat oleh SheKnows untuk SelengkapnyaUntukADHD.
