Meskipun iPhone, TV, dan video game sangat bagus untuk mengalihkan perhatian anak-anak dalam keadaan darurat, semakin banyak bukti menunjukkan bahwa terlalu banyak waktu di depan layar berpotensi menyebabkan depresi masa kanak-kanak dan meningkatkan risiko masalah perhatian di kemudian hari pada.
Informasi yang berlebihan
Anak-anak semuda 7 tahun menerima ponsel mereka sendiri dan banyak anak berusia 2 tahun sudah dapat menggunakan smartphone — terkadang lebih baik daripada orang tua mereka! “Anak saya yang berusia 2 tahun dapat menghidupkan telepon saya, menemukan aplikasinya, menyesuaikan volume dengan tepat, dan mematikan telepon saya ketika dia selesai,” kata Sylvia Dune, ibu dari tiga anak.
Masyarakat sudah terbiasa teknologi memberi tahu orang lain setiap gerakan kami dan menghibur orang dewasa dan anak-anak melalui pesan teks, email terus-menerus, game online, video, tweet, dan pembaruan status. Tetapi apakah tanda zaman ini berbahaya bagi anak-anak? American Academy of Pediatrics mengatakan ya. Sebuah studi di
Jurnal Pediatri menghubungkan efek samping waktu layar dengan depresi dan masalah perhatian pada anak-anak.Anak-anak dan teknologi
American Academy of Pediatrics saat ini merekomendasikan anak-anak menghabiskan maksimal dua jam di depan layar, per hari. Tapi sebuah penelitian yang diterbitkan di Harian Sains kata anak-anak usia prasekolah menghabiskan hingga empat jam sehari di depan TV atau komputer. Menurut penelitian, angka-angka ini berpotensi meningkatkan risiko depresi klinis pada anak-anak berusia 3 tahun dan menyebabkan masalah perhatian di kemudian hari.
Ganti waktu layar dengan permainan blok
Banyak perusahaan mainan mengintegrasikan permainan kembali ke dasar dalam desain produk mereka. Tegu, yang membuat balok kayu magnetik ramah lingkungan, mendirikan laboratorium uji di taman kanak-kanak dan ruang kelas Montessori di seluruh negeri untuk mengamati bagaimana anak-anak bermain. “Kami mengamati minat dan rentang perhatian yang lebih besar ketika anak-anak bermain dengan balok magnet dibandingkan balok tradisional,” kata pengembang produk Tegu Alex Ko. “Magnet yang tertanam memungkinkan anak-anak membangun struktur yang lebih tinggi dan lebih maju, sementara polaritasnya menuntut pemikiran kritis dan penyelesaian masalah. Anak-anak mencapai penguasaan lebih cepat, memperkuat perilaku.”
Permainan kembali ke dasar
Banyak ahli percaya bahwa cara mengatasinya adalah dengan hanya mendorong dan terlibat dalam permainan kembali ke dasar dengan anak Anda. Tukar Blackberry untuk bola dan balok dan dorong anak-anak untuk terlibat dalam keterampilan multi-indera yang tidak mungkin diperoleh dari aplikasi dua dimensi.
“Fisik, bermain balok mengembangkan koordinasi mata-tangan dan keterampilan motorik besar dan halus, serta apresiasi dan pemahaman untuk desain dan keseimbangan,” kata Vivian Kirkfield, pendidik dan penulis Tunjukkan padaku bagaimana caranya! Bangun Harga Diri Anak Anda Melalui Membaca, Membuat Kerajinan, dan Memasak. “Block play melibatkan anak secara keseluruhan karena ini berorientasi pada gerakan, ramah sensorik dan alat pembelajaran kreatif yang aktif secara intelektual yang membantu anak-anak mengembangkan kosakata, matematika, dan sains keterampilan.”
Tidak ada kata terlambat untuk melakukan perubahan
Anak-anak belajar banyak dari tindakan orang tua mereka — tidak ada kata terlambat untuk berubah milikmu cara dan memimpin dengan contoh. “Kami memiliki aturan ketat tentang ponsel kami,” kata Jessica Welch, ibu dari dua anak laki-laki. “Kami telah mengatur jam “bebas telepon” di rumah kami. Dengan begitu anak-anak kami melihat kami tanpa ponsel dan perangkat seluler dan kami diingatkan untuk menghabiskan lebih banyak waktu berkualitas dengan anak laki-laki kami tanpa gangguan yang tidak perlu.”
Lebih lanjut tentang anak-anak dan teknologi
Ibu vs. Ayah: Teknologi dan anak-anakmu
Anak-anak dan teknologi: Panduan sesuai usia
Bisakah anak-anak Anda terhubung tanpa teknologi?
