Cara Memilih Olahraga Untuk Anak – Saran Olahraga Musim Gugur – SheKnows

instagram viewer

Dapatkan Disekolahkan SheKnows AmazonMusim kembali ke sekolah juga kembali ke musim olahraga. Meskipun ada liga musim panas, banyak olahraga waktu musim mereka ke kalender sekolah. Dengan memasuki kelas baru, banyak anak mungkin juga memenuhi syarat untuk liga lokal atau tim olahraga. Tetapi sebelum Anda menandatangani garis putus-putus untuk musim sepak bola atau bola basket lainnya, ada satu hal yang harus Anda lakukan terlebih dahulu: Pastikan anak Anda benar-benar ingin berpartisipasi.

Anak naik bus sekolah
Cerita terkait. Item yang Dibutuhkan Orang Tua dari Anak dengan Diabetes di Daftar Sekolah Mereka

Ini mungkin tampak jelas, tetapi banyak orang tua ingin anak-anak mereka (atau menganggap anak-anak mereka akan) berpartisipasi dalam olahraga yang mereka sukai seperti anak-anak itu sendiri. Dan orang tua dari anak-anak yang lebih besar mungkin juga hanya berasumsi bahwa anak mereka akan tetap dengan olahraga apa pun yang telah mereka mainkan – terutama jika mereka telah berhasil di dalamnya selama beberapa tahun. Harapan melihat anak Anda bermain di universitas, atau di tingkat perguruan tinggi, atau bahkan hanya berbagi dalam olahraga mereka suka, dapat mengaburkan apa yang seharusnya menjadi fokus orang tua: di mana anak Anda akan mendapatkan yang terbaik seru.

click fraud protection

Matt Thompson, Direktur Eksekutif Cabang dari Gerbang Wilayah YMCA, telah bekerja secara ekstensif dengan olahraga pemuda selama karirnya dengan organisasi. Dia telah melihat secara langsung manfaat olahraga, yang termasuk statistik yang menunjukkan anak-anak yang aktif dapat memperoleh skor hingga 40% lebih tinggi pada tes dan 15% lebih mungkin untuk melanjutkan ke perguruan tinggi. Dia juga melihat statistik tentang seberapa besar kemungkinan anak-anak putus sekolah: sebagian besar akan berhenti pada usia 11.

“Yang paling penting bagi anak-anak adalah bersenang-senang,” katanya. Itu berarti menemukan olahraga yang benar-benar akan dinikmati anak-anak Anda.

grafis sepatu lari anak-anak

“Salah satu hal yang cenderung condong ke orang tua adalah melihat olahraga tradisional seperti bola basket, baseball, sepak bola, dan sepak bola. Banyak anak-anak kita saat ini sangat tertarik dengan kegiatan lain,” lanjut Thompson. Dia termasuk olahraga individu seperti renang, seni bela diri, dan senam, serta aktivitas fisik lainnya seperti menari yang mungkin menarik bagi anak-anak. Jika Anda mengizinkan anak-anak Anda menemukan aktivitas yang mereka sukai, mereka akan cenderung tidak putus sekolah nanti.

Jika anak Anda tidak yakin apa yang akan mereka sukai, lihat apakah ada cara agar Anda dapat menjelajahi berbagai opsi bersama-sama. Studio seni bela diri mungkin menawarkan kelas drop-in sebelum komitmen, misalnya. Itu juga bisa berarti mencoba beberapa olahraga selama satu musim sampai Anda menemukan yang cocok. Jika seorang anak telah menjadi pemain sepak bola yang antusias selama beberapa musim, itu juga dapat berarti memiliki percakapan yang berkelanjutan jika mereka tiba-tiba merasa suam-suam kuku tentang hal itu. Dengan menjadikannya percakapan yang berkelanjutan, daripada membiarkan mereka berhenti (atau bersikeras mereka terus bermain), semoga Anda bisa dukung mereka dalam menemukan pasangan yang lebih cocok, menemukan kembali gairah awal mereka, atau bahkan memutuskan bersama bahwa sudah waktunya untuk a merusak.

Namun, mendengarkan anak Anda ada batasnya. Mungkin ada hari-hari ketika anak Anda tidak siap untuk berlatih, dan di sana Anda dapat mengambil pendekatan aktif untuk mengingatkan mereka mengapa mereka mendaftar untuk olahraga dan mengapa mereka bersenang-senang (ada kata itu lagi) ketika mereka di sana. Demikian pula, jika anak-anak berjuang dengan kehilangan, Thompson menyarankan orang tua untuk menghindari mengulang permainan dan mengingatkan mereka tentang umpan yang gagal. Sebaliknya, orang tua harus menekankan bagian yang baik dan di mana seorang anak bermain dengan baik atau menikmati diri mereka sendiri. Pada saat-saat itu, Anda tidak hanya membantu anak Anda belajar tentang menang dan kalah; Anda juga memperdalam koneksi Anda.

Saat memilih tempat untuk anak Anda bermain, Thompson juga memperingatkan terhadap liga pemuda hiper-kompetitif yang melibatkan mentalitas "menang dengan segala cara". Salah satu alasan yang ditemukan untuk penurunan partisipasi olahraga pemuda adalah tekanan dari pelatih, menurut Institut Aspen. Sebaliknya, menemukan organisasi, seperti Y, yang berfokus pada pembangunan karakter dan kompetisi persahabatan, akan menjadi pilihan terbaik Anda. Lagi pula, kemungkinan anak Anda menjadi atlet profesional sangat kecil. Peluang mereka mendapatkan manfaat seumur hidup melalui menemukan dan tetap melakukan aktivitas fisik yang mereka nikmati jauh, jauh lebih tinggi.