Jika Anda bekerja di lingkungan kantor yang Anda gambarkan sebagai "beracun", mudah untuk berasumsi bahwa getaran negatif di tempat kerja Anda adalah hasil dari kekuatan di luar kendali Anda sebagai karyawan. Namun, dalam banyak keadaan, tindakan kita - bahkan yang kita ambil secara tidak sengaja - dapat berkontribusi pada a suasana yang kurang menyenangkan dan dapat melanggengkan pola perilaku yang menghambat kemajuan dan hubungan yang bersahabat antar rekan kerja. Tetapi bagaimana Anda bisa tahu apakah Anda berkontribusi pada lingkungan kerja yang beracun? Jika 7 tindakan ini tampak familier bagi Anda, itu mungkin memberi Anda jawaban.
1. Anda berpartisipasi dalam dinamika klik dan rumor-mongering
Tentu saja, tidak ada salahnya berteman dengan sekelompok kecil rekan kerja dan memilih untuk menghabiskan uang makan siang dan rehat kopi mengobrol dengan teman-teman Anda. Namun, ketika dinamika menjadi eksklusif dan "klik" Anda terlibat dalam pertarungan reguler rumor-mulai dan menyebar tentang rekan-rekan lain, itu resep jitu untuk pekerjaan beracun lingkungan. Kami tidak di sekolah menengah lagi, jadi tinggalkan "gadis jahat" di luar kantor.
2. Semua percakapan terkait pekerjaan Anda didominasi oleh hal-hal negatif
Setiap orang perlu melampiaskan frustrasi kerja dari waktu ke waktu; bahkan yang benar-benar puas dengan karir di antara kita kadang-kadang akan menyuarakan keluhan. Tetapi jika Anda mendapati diri Anda tidak dapat berbicara tentang pekerjaan tanpa segera dan secara konsisten terjun ke dalam komentar negatif, kemungkinan Anda membawa beberapa ketidakpuasan itu ke kantor dengan Anda.
3. Anda memilih untuk tidak mengungkapkan pertanyaan dan kekhawatiran terkait pekerjaan Anda kepada manajemen
Dalam pergantian peristiwa yang paradoks, karyawan yang menghabiskan banyak waktu di luar jam kerja mereka mengeluh tentang pekerjaan sering ragu untuk menyampaikan keprihatinan mereka kepada orang-orang yang benar-benar dapat mempengaruhi perubahan: manajer mereka. Beberapa manajer pasti melakukan bagian mereka untuk mencegah wacana terbuka dengan anggota tim mereka (biasanya untuk merugikan), tetapi jika manajer Anda biasanya masuk akal dan terbuka terhadap saran, ambil inisiatif untuk membagikan masukan.
4. Anda berusaha keras untuk menghindari kontak tatap muka (atau suara-ke-suara) dengan rekan kerja
Budaya perusahaan tertentu sepenuhnya menganut konsep mengganti percakapan tatap muka dengan pesan online- dan jangan salah, kami penggemar berat menggunakan GChat dan Slack untuk diskusi kerja. Tetapi jika iklim kantor Anda mengharuskan pembicaraan langsung dengan rekan kerja secara teratur, Anda akan secara signifikan mengganggu ritme kerja jika Anda bersikeras hanya berkorespondensi melalui pesan obrolan, email, dan teks.
5. Anda melewatkan tenggat waktu dan membiarkan tugas yang diperlukan jatuh di pinggir jalan
Lingkungan kerja yang positif sangat bergantung pada kepercayaan antar rekan kerja. Oleh karena itu, melewatkan beberapa tenggat waktu dan sering menjatuhkan bola pada tugas yang harus diselesaikan keduanya menetapkan Anda sebagai anggota tim yang tidak dapat diandalkan dan memberi umpan ke dalam suasana umum ketidakpastian dan ketidakpuasan, yang pada gilirannya dapat berubah menjadi racun energi.
6. Anda terutama didorong oleh dorongan kompetitif dengan mengorbankan kolaborasi
Dorongan kompetitif dapat menjadi cara yang sehat dan bersemangat untuk membuat diri Anda tetap termotivasi dan terlibat dalam pekerjaan. Tetapi jika keinginan Anda untuk melampaui rekan kerja Anda membuat Anda sulit untuk diajak bekerja sama, itu dapat mendatangkan malapetaka pada proyek-proyek kolaboratif dan terbukti menurunkan moral seluruh tim Anda.
7. Anda tiba di tempat kerja tanpa mengambil langkah perawatan diri yang tepat
Sementara perawatan diri harus menjadi proses individual yang unik untuk semua orang, menerapkan langkah-langkah yang diperlukan untuk membuat Anda merasa beristirahat, berenergi, dan siap untuk hari kerja akan berdampak positif pada diri Anda dan Anda rekan kerja. Jika Anda muncul di kantor lapar dan lelah, Anda produktifitas pasti akan menderita.
Artikel ini awalnya muncul di dewa peri. Sebagai komunitas karir terbesar untuk wanita, Fairygodboss menyediakan jutaan wanita dengan koneksi karir, saran komunitas dan informasi yang sulit ditemukan tentang bagaimana perusahaan memperlakukan wanita.
