Apakah Anda suka mereka yang asin, pedas, manis atau gurih, hampir semua orang memiliki Kryptonite chip-lorong. Selama bertahun-tahun, tas saya datang dalam tas yang dihiasi dengan Chester Cheetah. Tetapi pada titik tertentu dalam hidup Anda, Anda menyadari bahwa Anda tidak bisa mengemil seperti dulu — sembarangan, sering, dan rakus. Tapi itu tidak berarti Anda harus membuang keripik selama-lamanya. Berkat peningkatan rak stok keripik "sehat", kami memiliki lebih dari sebelumnya untuk dipilih. Tapi yang mana? keripik sebenarnya rasanya enak?
Menurut Snack Makanan & Toko Roti Grosir, penjualan keripik sedang meningkat, sebagian karena tingkat inovasi yang kami lihat selama dua atau tiga tahun terakhir.
“Keripik adalah kategori makanan ringan yang mengalami perombakan drastis dalam inovasi rasa dan produk pengembangan dalam beberapa tahun terakhir, ”Francine Reisman, manajer pasar Corteva Agriscience, mengatakan kepada publikasi. “Penemuan kembali jenis chip yang ditawarkan telah memperluas minat konsumen dan menjaga pasar chip tetap kuat.”
Ambil, misalnya, Hippeas: Camilan yang terbuat dari buncis muncul di pasar pada tahun 2016, dan sejak itu, terlihat peningkatan popularitas yang stabil. Maju cepat hingga Juli tahun ini dan penjualan keripik kentang meningkat 2,2 persen, mencapai $7,7 miliar, menurut IRI. Dan angka ini mencakup opsi keripik yang lebih baik untuk Anda, termasuk keripik yang dibuat dengan bahan-bahan berkualitas tinggi dan minyak yang lebih sehat, seperti minyak kanola omega-9 dan minyak kedelai.
Dan keripik camilan sehat tidak akan kemana-mana, setidaknya menurut a laporan riset pasar yang diterbitkan oleh Grand View Research pada bulan April. Ke depan, ukuran pasar keripik makanan ringan yang sehat di Amerika Utara diproyeksikan tumbuh pada tingkat pertumbuhan tahunan gabungan 4,5 persen dari 2019 hingga 2026.
Semua itu mengatakan, kami melakukan pekerjaan kotor untuk Anda dan mencoba berbagai pilihan chip yang lebih sehat, dan berikut ini adalah favorit kami yang tidak hanya lebih baik untuk Anda, tetapi juga sangat bagus.
Kerupuk babi bacon maple epik
Gambar: Pasar Berkembang.
Kulit babi Epic ramah keto, bebas antibiotik dan hanya memiliki 1 gram karbohidrat total, 1 gram gula, dan 6 gram protein. Dengan hanya 80 kalori per porsi, kerupuk rasa maple adalah camilan lezat dan menarik yang renyah dan lembut. Tapi jangan mengambil kata kami untuk itu; camilan ini memiliki peringkat empat dari lima di Thrive — yang berarti banyak ulasan positif.
Kerupuk babi bacon maple epik, $3,49 di Pasar Berkembang
Popchips Nutter Puff
Gambar: Target.
Dengan 130 kalori per porsi, Popchips' Nutter Puffs adalah pilihan yang sedikit lebih baik daripada Popchips asli yang kita semua kenal dan sukai. Popchips memiliki 15 gram karbohidrat total sedangkan Puff memiliki 14 gram, serta 5 gram protein versus 1 gram aslinya. Dan jika Anda menyukai selai kacang sama seperti kami, pastikan Anda berlatih mengontrol porsi atau Anda akan segera membersihkannya... seperti yang kami lakukan.
Popchips Nutter Puffs, $3,49 di Target
Keripik protein BBQ Nutrisi Quest
Gambar: Walmart.
Untuk membantu snackers #CrunchClean, Quest Nutrition memiliki keripik yang sarat dengan 21 gram protein dan 2 gram serat makanan. Mereka juga populer, dengan hampir peringkat bintang empat di Amazon dan lebih dari 1.300 ulasan.
“Mereka fantastis untuk apa adanya, bebas gluten dan kentang, bebas kedelai, dipanggang dan hanya 2 karbohidrat bersih per kantong. Sebuah suguhan serius ketika Anda mencoba mengurangi karbohidrat, ”kata seorang pengulas Amazon.
Keripik protein BBQ Nutrisi Quest, $2,38 di Walmart
Keripik pita panggang jalapeo panggang Stacy
Gambar: Stacy.
Stacy's memiliki banyak rasa lain, tetapi ini adalah tas rasa jalapeo panggang api kami tidak bisa berhenti. Dua kali dipanggang dengan jalapeo asli yang dilipat ke dalam setiap keripik pita, jalapeo panggang api Stacy memiliki 130 kalori, 5 gram lemak total, 18 gram karbohidrat, dan 3 gram protein dalam setiap sajian. Selain itu, ia memiliki hampir peringkat bintang lima di Influenster.
Keripik pita panggang jalapeo panggang Stacy, $3,65 di Walmart
Off the Eaten Path veggie puff cheddar pedas
Gambar: Walmart.
Setiap puff dikemas dengan buncis, kacang polong dan sayuran dan dilapisi lapisan tebal bumbu keju cheddar pedas. Sejauh nutrisi berjalan, esetiap porsi memiliki 140 kalori dan memiliki 5 gram protein dan 2 gram serat per porsi. Dengan kata lain, isapan ini sangat adiktif, tetapi tidak akan membuat Anda merasa juga bersalah.
Off the Eaten Path veggie puff cheddar pedas, $2,98 di Walmart
Cukup 7 keripik quinoa BBQ
Gambar: Cukup 7.
Rasa berani lainnya, camilan quinoa gourmet ini juga memiliki 140 kalori per porsi; dan mereka sangat ringan, Anda tidak akan menyadari bahwa Anda makan setengah tas dalam sekali duduk. Ups.
Cukup 7 quinoa chips BBQ, $2,79 at Pasar Berkembang
Hippeas organik Sriracha sinar matahari buncis puff
Gambar: Pasar Berkembang.
Buncis? Sebagai camilan? Sangat. Puff buncis ini ramah vegan dan bebas gluten dan dikemas dengan serat (3 gram per porsi) dan protein (4 gram). Rasa favorit kami? Sriracha Sunshine, yang memiliki rasa pedas yang halus.
Puff buncis sinar matahari Sriracha organik Hippeas, $ 2,99 di Pasar Berkembang
Keripik singkong non-transgenik Thrive Market
Gambar: Pasar Berkembang.
Singkong adalah sayuran akar serbaguna asli Amerika Selatan yang sangat rendah gula, tetapi sama seperti kentang biasa. Apa yang membuat keripik singkong vegan bebas gluten di Thrive Market menjadi camilan yang lebih sehat adalah cara pembuatan dan pemasakannya: dimasak dengan ketel dalam minyak kelapa sawit dan ditaburi garam laut. Yang paling disukai orang tentang keripik ini adalah kerenyahannya.
Keripik singkong non-GMO Thrive Market, $2,99 at Pasar Berkembang
Puff peternakan vegan
Gambar: Biena Makanan ringan.
Diluncurkan awal tahun ini, buncis puff Biena Snacks hadir dalam tiga rasa berbeda — peternakan vegan, cheddar putih panas dan tua — semuanya hanya memiliki 6 gram karbohidrat bersih dan 90 kalori per porsi.
Puff peternakan vegan, $23,94 (six-pack) di Makanan Ringan Biena
Misi kami di SheKnows adalah untuk memberdayakan dan menginspirasi wanita, dan kami hanya menampilkan produk yang kami rasa akan Anda sukai sama seperti kami. Harap dicatat bahwa jika Anda membeli sesuatu dengan mengklik tautan di dalam cerita ini, kami mungkin menerima sedikit komisi penjualan.
