Setiap payudara-pemompaan orang tua akan memberi tahu Anda: Bisnis ini tidak mudah. Ketika menyusuidanmemompa bisa menjadi sifat kedua untuk banyak orang tua yang melakukan pekerjaan yang tampaknya tak ada habisnya namun perlu dan buruk untuk memberi makan bayi mereka, bukan rahasia lagi bahwa menyusui sedikit lebih nyaman daripada pemompaan langsung tanpa bayi. Saat Anda memompa, tidak ada pelukan, tidak ada tangan kecil yang manis untuk dipegang, tidak ada mata bayi yang menatap Anda dengan penuh kasih sementara Anda terus memberi mereka kehidupan. Hanya ada satu juta bagian pompa untuk dirakit dan dibongkar, ruang sempit untuk melakukannya, ditambah tekanan tambahan untuk mengeluarkan susu "cukup" dalam waktu terbatas apa pun yang Anda miliki untuk memompa.
Memompa adalah apa saja tetapi pengalaman ikatan; hanya Anda dan mesin. Mungkin Anda melakukannya di rumah, jika Anda beruntung. Tetapi bagi banyak pemompa, tugas yang membosankan ini terjadi di semacam lemari gedung kantor yang dimuliakan sebagai "ruang laktasi" - atau,
Lihat postingan ini di Instagram
“Ketika saya masih kecil dan saya akan melihat hal-hal menakutkan di berita, ibu saya akan berkata kepada saya, 'Cari pembantunya.'” Fred Rogers ••• Jika Anda adalah orang tua yang bekerja yang terpengaruh oleh kebijakan terbaru yang diberlakukan terkait covid-19, @mommawork_ menyelenggarakan webinar dua bagian Kamis untuk membantu pengusaha dan orang tua yang bekerja mengelola ekspektasi realistis seputar produktivitas, mengingat belum pernah terjadi sebelumnya saat ini tantangan. Daftar di link di bio kami. ••• Jika Anda membutuhkan dukungan laktasi, memiliki pertanyaan tentang virus corona dan bayi Anda, atau menderita kecemasan yang meningkat selama waktu nyata ini, ada pembantu di luar sana yang dapat Anda hubungi sebenarnya. Teman-teman kami di @getboober menawarkan dukungan laktasi dan layanan kesehatan mental secara virtual. Postpartum doula @loveofalittleone juga menawarkan kunjungan virtual 30 menit yang terjangkau. ••• Apakah Anda mengenal seseorang atau organisasi yang menawarkan bantuan kepada orang tua selama wabah covid-19? Bagikan atau tag mereka di bawah ini. ••• #parenting #newmom #newparents #coronavirus #covid19 #pumpingmilk #breastpumping #breastpump #breastmilk #momlife #breastpumpingmom #exclusivelypumping #liquidgold #exclusivelypumping #breastfeeding #lactationsupport #postpartumcare #doula #postpartumdoula
Sebuah kiriman dibagikan oleh Lilu (@wearlilu) di
Salah satu masalah utama yang dihadapi oleh orang tua yang memompa adalah bagaimana mempertahankan pasokan - terutama jika Anda memompa terutama atau secara eksklusif, karena pompa tidak akan memicu tubuh Anda untuk memompa. pelepasan hormon laktasi prolaktin cara yang sama menyusui bayi Anda yang sebenarnya. Ini jelas tidak seefisien manusia, jadi kebanyakan orang yang memompa (2/3 dari mereka, sebenarnya) mengandalkan pijat payudara sendiri untuk menghilangkan kekecewaan tanpa kehadiran bayi mereka. Yang masuk akal, karena menurut studi Universitas Stanford, pijat payudara dapat menyebabkan produksi sekitar 50% lebih banyak susu. Tapi jujur, saya sudah mencobanya; berhasil merakit pompa itu dan menjalankannya di ruang pribadi seukuran lemari es itu (bagi saya itu adalah persediaan lama lemari di bawah tangga kantor NYC saya) sambil juga memijat payudara Anda sendiri untuk meyakinkan mereka bahwa kekecewaan adalah ide bagus? Ayo. Saya bukan Superpumperwoman di sini.
Masalah yang sangat spesifik tetapi benar-benar tersebar luas ini adalah alasannya Lilu, didirikan oleh dua insinyur, menciptakan bra pijat (jenius) — hanya untuk tujuan memompa. Karena bagi sebagian besar dari kita ibu yang bekerja, "menyusui" berarti memompa. Kami tidak memiliki kemewahan (dan, ya kelelahan) bersama anak-anak kami sepanjang hari dan dengan demikian dapat beristirahat setiap beberapa jam untuk memberi makan. Tidak, jika Anda bekerja di luar rumah dan sedang menyusui, itu kemungkinan berarti Anda mengambil tiga atau empat istirahat dalam delapan jam hari kerja Anda untuk memompa, untuk pertahankan persediaan, agar kemudian dapat menyusui bayi Anda begitu Anda di rumah - dan meninggalkan cukup susu untuk pengasuh mereka untuk memberi mereka susu botol saat Anda sedang bekerja, memompa sepanjang hari. Ah, ironi.
The Lilu Massage Bra (sebenarnya bra pemijat diri pertama) adalah #lazymomhack brilian yang telah ditunggu-tunggu oleh para orang tua. Muncul dalam ukuran 34A hingga 40F, bersama dengan bantal pijat yang meniru gerakan yang direkomendasikan oleh konsultan laktasi. Plus, bra bekerja sendiri (bebas genggam, natch) atau dijepitkan langsung ke bra menyusui Anda yang biasa.
Dengan fokus merek Lilu pada bra pijat, saat ini merupakan pengecer satu produk — dengan pengecualian satu penutup menyusui/pemompaan yang apik (yang, btw, membuat hadiah yang bagus untuk ibu baru, dengan atau tanpa bra Lilu).
Namun, perhatikan bahwa sementara bra Lilu memang merupakan trik pemompaan ajaib yang telah kami tunggu-tunggu, itu bukan pompa dengan sendirinya. Maaf; Anda masih harus mendapatkan salah satunya secara terpisah. Untungnya, bagian itu tidak sulit — dan kebanyakan dari mereka dilindungi oleh asuransi.
“Jika Anda memiliki asuransi kesehatan di Amerika Serikat, Anda seharusnya berhak atas satu asuransi baru pompa payudara per anak tanpa biaya berdasarkan Undang-Undang Perawatan Terjangkau,” Amanda Glennn dari situs informasi Pemompaan Eksklusif memberitahu SheKnows. “Apa yang akan ditanggung oleh operator asuransi bervariasi – beberapa akan membayar pompa manual, yang lain untuk sewa dari pompa tingkat rumah sakit selama beberapa bulan dan lainnya untuk listrik ganda portabel pompa. Namun, beberapa perusahaan perangkat medis akan mengizinkan Anda untuk 'meningkatkan' apa yang dicakup oleh asuransi Anda.”
Lihat postingan ini di Instagram
Memompa dalam warna. Salah satu favorit kami #doulas @loveofalittleone selalu mencerahkan hari kami. Kami sangat menyarankan Anda mengikutinya untuk mendapatkan tips berbasis bukti untuk kelahiran dan seterusnya (dan untuk #hairgoals).
Sebuah kiriman dibagikan oleh Lilu (@wearlilu) di
Tetapi juga, pikirkan kebutuhan pemompaan Anda yang unik, konsultan laktasi Andrea Tran dari Rahasia Menyusui memberitahu SheKnows. Apakah Anda, misalnya, seorang pemompa di bawah-kantor-tangga-setiap-jam? Atau apakah Anda bekerja dari rumah dan dapat beristirahat untuk menyusui bayi Anda yang sebenarnya?
“Tidak setiap ibu membutuhkan pompa ASI elektrik ganda,” saran Tran. “Anda tahu, jika seorang ibu hanya memompa sesekali, dan terutama jika dia membelinya sendiri, dia mungkin tidak membutuhkan Cadillac pompa.”
Untungnya, tidak ada Cadillac yang dibutuhkan dengan Lilu; bra ini kompatibel dengan pompa payudara dari Spectra, Medela, Lansinoh, Ameda, Avent, dan Baby Buddha. Tapi pompa mana pun yang Anda pilih, Lilu adalah tambahan/aksesori/investasi yang berharga. Bukan hanya karena nyaman dan menghilangkan "ugh" dari pemompaan; tetapi juga karena secara serius mengurangi waktu dan usaha yang berharga dari sesi pemompaan di tengah hari dengan merangsang kekecewaan untuk Anda dan dengan demikian membiarkan Anda kembali bekerja — dan kemudian, kembali ke bayi Anda — jauh lebih cepat. Dan bayi itu adalah inti dari semua pemompaan itu, jadi sebaiknya kita bergaul dengan mereka daripada menghabiskan 20 menit lagi sendirian di lemari. Eh, maaf, maksud saya "ruang laktasi" ...
Ini lebih banyak tentang Lilu dan terobosan lainnya produk yang membuat menyusui (hampir) mudah.
