Jika saya memiliki DeLorean sendiri, saya akan melakukan perjalanan kembali enam tahun dan memberi tahu diri saya yang berusia 35 tahun bahwa jalannya akan bergelombang, dan inilah yang perlu Anda ketahui untuk menavigasinya. Lagi pula, kebanyakan orang tidak tahu banyak tentang kemandulan sampai mereka sudah berada di tengah-tengahnya, dan kemudian seperti putus asa untuk mencoba memahami (dan mengatasi) yang tidak terduga kesuburan tantangan.
Itu pasti terjadi pada saya: Diagnosis saya tentang cadangan ovarium berkurang pada usia 36 benar-benar membutakan saya, dan butuh tiga tahun, dua IUI, tiga siklus IVF, dua keguguran dan banyak sumber daya dan dukungan untuk mencapai sisi lain. Jadi, jika saya dapat menggunakan apa yang saya pelajari selama ini untuk membantu orang lain mengarahkan GPS mereka ke arah yang benar, saya mendukungnya — karena dalam hal ketidaksuburan, ketidaktahuan bukanlah kebahagiaan. Di bawah ini, lima pelajaran yang saya pelajari, berkat 20/20 melihat ke belakang.
Tidak ada jaminan
Sebelum saya berjuang dengan infertilitas, saya (secara keliru) berpikir bahwa melakukan IVF adalah jalur cepat untuk hamil. Lagi pula, jika Anda menghabiskan ribuan dolar dan menembak diri sendiri dengan hormon, itu pasti hal yang pasti, bukan? Apa yang saya tidak tahu adalah bahwa kurang dari setengah dari semua siklus IVF (tidak termasuk siklus telur donor) menghasilkan kelahiran hidup — dan seiring bertambahnya usia, persentase itu turun drastis (turun menjadi 15,7 persen untuk wanita berusia 41 dan 42 tahun).
Lagi:Mitos IVF Populer: Memisahkan Fakta Dari Fiksi
Isyarat kehancuran total saya ketika siklus IVF pertama saya tidak berhasil. Suami saya dan saya telah melakukan beberapa siklus IUI yang gagal ketika kami mendapat kesempatan untuk bergabung dengan uji klinis dan memutuskan untuk terjun ke IVF dengan persiapan yang relatif sedikit. Saya melompat pada kesempatan untuk mendapatkan siklus "murah" seharga $3.500, berpikir itu akan menjadi solusi pasti untuk masalah kesuburan kami. Apa yang saya tidak tahu adalah bahwa protokolnya benar-benar salah untuk saya dan bahwa obat itu akan sepenuhnya menekan ovarium saya, menghasilkan Negatif Lemak Besar.
Pada catatan itu…
Tidak semua protokol atau suplemen cocok untuk semua orang
Sangat mudah untuk terjebak dalam membandingkan catatan dengan orang lain yang mengalami ketidaksuburan. Semua orang ingin membantu satu sama lain, dan kelompok pendukung penuh dengan wanita yang berbagi tips tentang suplemen, obat-obatan, dan pendekatan lain yang berhasil. Tetapi infertilitas sangat individual, dan apa yang membantu satu orang dapat menghambat upaya orang lain.
Misalnya, saya melihat orang merekomendasikan DHEA kepada orang lain banyak, dan saya dapat melihat mengapa, sebagai seseorang yang "adrenal tertantang." Suplemen ini membantu saya memulihkan kualitas telur dan mencapai tingkat testosteron yang lebih sehat. Tapi itu bukan obat mujarab satu ukuran untuk semua. Dr. Geoffrey Sher dari Sher Fertility percaya bahwa suplemen tersebut dapat memicu "testosteron yang berlebihan" yang dapat merugikan wanita yang lebih tua dan mereka yang menderita PCOS (sindrom ovarium polikistik).
Terjemahan: Yang terbaik adalah melakukan penelitian Anda sendiri dan bekerja dengan seorang profesional untuk merancang rejimen dan protokol perawatan yang disesuaikan. Meski begitu, itu tidak selalu terbukti dengan segera, karena seringkali diperlukan dua atau lebih perawatan kesuburan untuk menemukan apa yang terbaik untuk tubuh Anda (seperti yang saya pelajari dengan cara yang sulit). Saya juga merekomendasikan buku Ini Dimulai Dengan Telur, yang melakukan pekerjaan yang baik untuk meruntuhkan berbagai diagnosis dan menyarankan suplemen untuk masing-masing diagnosis.
Jadi. Banyak. Janji temu
Ultrasonografi dan tes darah dan konsultasi, oh my! Proses melakukan perawatan kesuburan dapat mengambil alih hidup Anda — dan jadwal Anda pasti membayar harganya. Selama siklus pengobatan, janji pemantauan sering setiap hari (tidak termasuk perjalanan ke apotek dan hal-hal terkait lainnya seperti akupunktur). Lalu ada operasi pengambilan dan/atau transfer embrio, yang mungkin memerlukan cuti beberapa hari. Seperti yang dikatakan oleh satu orang dalam kelompok pendukung saya, "Ini seperti pekerjaan kedua."
Sebagai penulis lepas, saya cukup beruntung bisa bekerja dari rumah, jadi bukan masalah besar bagi saya untuk bawa laptop saya ke kantor dokter dan duduk di ruang tunggu (kadang sampai tiga .) jam!). Tetapi untuk guru dan orang lain dengan jadwal yang tidak fleksibel, saya tidak dapat membayangkan bagaimana rasanya mencoba membuat semuanya berhasil — belum lagi pertanyaan usil atau tidak sensitif yang mungkin muncul dari rekan kerja dan atasan.
Bersiaplah untuk memasuki keadaan limbo yang tidak terbatas
Mengalami infertilitas seperti satu fase "di antara" yang besar. Anda masih dalam mode bebas anak, tetapi Anda juga berharap itu akan berubah lebih cepat daripada nanti dan melakukan apa pun untuk berpindah dari Titik A ke Titik B. Sementara itu, sulit untuk membuat rencana perjalanan (baik pribadi maupun profesional)… atau setiap rencana, sungguh. Perencanaan ke depan menjadi permainan "Jika saya hamil, maka [X], tetapi jika saya tidak hamil, maka [Y]."
Lagi: Mengetahui Kapan Menggambar Garis pada Perawatan Kesuburan
Ada juga ruang kosong di antara perawatan kesuburan, di mana Anda dengan tergesa-gesa merencanakan yang berikutnya dan membuat banyak perubahan gaya hidup untuk meningkatkan peluang Anda. (Atau mungkin Anda hanya mencoba menghemat cukup uang untuk memberi pengobatan lain.)
Perasaan limbo juga dapat meluas untuk menyaksikan teman dan anggota keluarga bergerak maju dengan kehidupan mereka dan berhasil mengandung bayi sementara Anda tidak yakin apakah Anda akan mencapai tahap itu. Hidup dalam kehampaan terus-menerus memang meresahkan, tetapi berbicara dengan terapis, teman, atau pasangan dapat membantu.
Infertilitas akan selalu menjadi bagian dari Anda
Saat Anda berada di tengah-tengahnya, mudah untuk bermimpi tentang meninggalkan hari-hari sulit itu dan melanjutkan hidup untuk selamanya setelah Anda memiliki keluarga. Itu tidak semudah kedengarannya.
MENYELESAIKAN, National Infertility Association, merujuk pada penyintas infertilitas sebagai telah "menyelesaikan" infertilitas mereka. Namun, sebagai seseorang yang cocok dengan kategori itu, saya dapat dengan pasti mengatakan bahwa perjuangan saya dengan ketidaksuburan terus mewarnai tindakan dan pikiran saya setiap hari. Entah itu menikmati perasaan memeluk anak kembar saya yang berusia 2 tahun, memiliki ketakutan irasional tentang keselamatan mereka, mencoba menurunkan berat badan yang saya peroleh lebih dari tiga IVF siklus dan kehamilan saya, atau mengenali depresi yang tersisa dan masalah harga diri yang berasal dari saat itu dalam hidup saya, semuanya masih ada - dan saya baik-baik saja dengan itu.
Sementara saya telah meninggalkannya, saya tidak pernah ingin melupakannya, dan sekarang saya tahu hasilnya, saya akan dengan senang hati menerimanya DeLorean untuk melakukannya lagi — tetapi dengan pengetahuan dan pengalaman dari beberapa pelajaran yang diperoleh dengan susah payah memimpin cara.
