Kiat untuk menemukan jam tambahan setiap hari – SheKnows

instagram viewer

Wanita membersihkan emailTipiskan kotak masuk Anda

Email adalah salah satu alat efisiensi terbesar yang pernah ditemukan — dan salah satu pembuang waktu terbesar setiap hari. Kami berlangganan buletin, mendaftar untuk pemberitahuan penawaran khusus, dan berlangganan beberapa blog. Biarkan ini tidak dicentang dan kotak masuk Anda menjadi sangat tersumbat sehingga Anda membuang waktu untuk menemukan pesan yang benar-benar penting. Dengan berhenti berlangganan buletin dan pemberitahuan, Anda secara otomatis membuang email yang kemungkinan besar tidak akan Anda baca. Jika Anda mengikuti blog, pertimbangkan untuk mengikutinya di pembaca. Ketika Anda memiliki waktu untuk membaca, Anda akan memiliki persediaan bahan baru di satu tempat yang nyaman.

Email penting harus disimpan dalam folder, jauh dari kotak masuk Anda. Hal ini memudahkan untuk menemukan pesan yang membutuhkan perhatian dengan cepat, dan untuk menanggapinya secara efisien.

Tugas tunggal

Tunggu, bukankah kita seharusnya melakukan tugas sebanyak yang kita bisa pada saat yang bersamaan? Multitasking telah menjadi lencana kehormatan, tetapi apakah itu benar-benar cara paling efisien untuk menggunakan waktu Anda? Para peneliti di Ohio State University menemukan bahwa multitasking benar-benar tidak membuat Anda lebih efisien. “Ada mitos di antara beberapa orang bahwa multitasking membuat mereka lebih produktif,” kata peneliti studi

click fraud protection
Zheng Wang, asisten profesor komunikasi di Ohio State University. "Tapi mereka tampaknya salah memahami perasaan positif yang mereka dapatkan dari multitasking."

Bagaimana Anda bisa menggunakan tugas tunggal untuk menghemat waktu setiap hari? Tugas sehari-hari yang membutuhkan waktu untuk diselesaikan — seperti mencuci pakaian, merapikan rumah, atau membayar tagihan — dapat dilakukan dengan lebih efisien jika Anda hanya berfokus pada satu tugas dalam satu waktu. Membayar tagihan? Siapkan semua yang Anda butuhkan untuk berkumpul di meja Anda, lalu matikan ponsel, feed Facebook, dan televisi Anda dan fokus hanya pada tagihan. Melipat cucian? Segera setelah Anda selesai melipat, singkirkan cucian bersih.