Apakah Anda seorang ibu baru atau memiliki anak sekolah dasar, perawatan spa selalu memperlakukan, jika bukan suatu keharusan! Perawatan spa telah melampaui sekadar memanjakan dan menenangkan — sekarang perawatan spa memperbaiki kekurangan dan membantu kita mendapatkan kembali cahaya kita.
Berikut adalah beberapa perawatan penting yang harus dipertimbangkan para ibu sesuai anggaran mereka.
Laser untuk mengurangi stretch mark
Kita semua mencintai bayi kita, tetapi satu hal yang dapat kita lakukan tanpanya adalah stretch mark yang menyertai peregangan dan relaksasi kulit kita. Meskipun tidak ada yang bisa menghilangkan stretch mark secara permanen, ada beberapa perawatan baru yang menjanjikan.
FDA baru-baru ini menyetujui perawatan laser fraksional Palomar untuk stretch mark. Laser bekerja dengan memberikan microbeams presisi tinggi yang merangsang proses penyembuhan alami tubuh untuk menciptakan jaringan baru yang sehat dan pembentukan kolagen baru. Hasilnya untuk ibu adalah tampilan stretch mark yang berkurang. Perawatan dilakukan sebulan sekali selama periode waktu lima bulan. Meskipun tidak murah — setiap perawatan akan menelan biaya sekitar $750- $800 — hasilnya signifikan.
Bungkus tubuh untuk mengatasi kembung
Ibu baru (dan ibu pada umumnya!) Biasanya terdesak waktu untuk berolahraga setiap hari. Meskipun berolahraga 10-20 menit setiap hari bermanfaat, terkadang itu tidak cukup. Di sinilah slimming body wrap sangat berguna! Prosesnya bisa terlihat seperti sesuatu yang keluar dari komedi horor, tetapi hasilnya memotivasi.
Perusahaan seperti LA Slimwrap menggunakan perban yang dicelupkan ke dalam ramuan herbal yang dipatenkan yang kemudian dililitkan dengan hati-hati ke setiap bagian tubuh Anda. Setelah Anda "dimumikan", Anda melangkah ke mesin elips dan bergerak selama kurang lebih 50 menit. Akhirnya, Anda membuka bungkusnya, merasa lebih ringan dan lebih ramping.
Hasil memang bervariasi, tetapi kebanyakan orang kehilangan beberapa inci di berbagai bagian tubuh mereka. Tergantung pada jenis bungkus yang Anda pilih, harganya bisa berkisar antara $135-$200. Untuk hasil terbaik, LA Slimwrap merekomendasikan tiga bungkus yang dilakukan dalam waktu 10-15 hari satu sama lain.
Detoksifikasi di sauna inframerah
Sauna inframerah adalah "perawatan spa" lain yang tidak biasa untuk para ibu. Sementara sauna biasa meningkatkan suhu tubuh Anda dengan memanaskan udara, sauna inframerah hanya memanaskan tubuh Anda menggunakan lampu (dan pada suhu yang lebih rendah, menjadikannya pilihan yang baik jika Anda tidak dapat mentolerir panasnya minuman tradisional sauna).
Prosesnya sederhana: Anda masuk ke kamar pribadi dengan unit sauna inframerah khusus (beberapa spa inframerah juga memiliki televisi dan musik di dalam ruangan). Sesi biasanya 45 menit dan panas meningkat secara bertahap. Penggemar inframerah mengklaim bahwa unit membantu mengurangi rasa sakit, menginduksi keringat (dan detoksifikasi) dan meningkatkan sirkulasi.
Meskipun klaim ini belum "terbukti secara medis", satu hal yang pasti - sauna ini memberi Anda tempat untuk bersantai! Saya menyebutnya "kepompong ibu" dan Anda dapat menikmati panas yang tenang sambil menyeruput air mentimun dan membaca majalah gosip terbaru. Saya sangat merekomendasikan ini kepada ibu yang membutuhkan waktu istirahat!
Drainase limfatik untuk kulit bercahaya
Sementara pijat wajah drainase limfatik telah digunakan oleh ahli kecantikan selama bertahun-tahun untuk mempromosikan kulit bercahaya, hanya baru-baru ini kita menjadi lebih sadar akan teknik ini dan betapa pentingnya merangsang kulit untuk cantik binar. Di spa, cari perawatan wajah yang dimulai dengan perawatan pengelupasan untuk menghilangkan lapisan atas kulit yang kusam (seperti kulit berlian atau kulit enzim), diikuti dengan perawatan infus oksigen (untuk menghidrasi dan mengatasi stres kulit).
Selanjutnya, perawatan Anda harus diikuti dengan pijat wajah drainase limfatik. Sistem drainase getah bening adalah cara alami tubuh kita untuk mendetoksifikasi dirinya sendiri. Jika sistem ini tersumbat, hasilnya bisa menjadi kulit kusam dan lelah (terutama untuk ibu baru yang kewalahan). Setelah sistem ini menjadi tidak tersumbat, racun dapat dikeluarkan secara efektif dari tubuh kita, menghasilkan kulit yang bercahaya dan bercahaya.
Lebih banyak kecantikan ibu
10 tips kecantikan sederhana untuk ibu sibuk
“Me time” untuk para ibu: Pijat batu panas
Bio-Oil: Senjata rahasia kehamilan Kim Kardashian
