Alasan cerah untuk senang karena ini musim panas, menurut sains – SheKnows

instagram viewer

Pendapat subjektif masuk, dan ternyata musim panas benar-benar batu. Tapi kenapa? Berikut adalah tujuh alasan ilmiah mengapa musim panas serius — dan secara objektif — waktu terbaik sepanjang tahun.

Kipas Angin Portabel Pribadi Mini Genggam
Cerita terkait. Penggemar Stroller & Car Seat Terpasang Genius dari Amazon yang Akan Membuat Bayi Anda Tetap Dingin di Gelombang Panas Ini

Musim panas mengarah ke waktu seksi

Jika Anda tinggal di iklim musim panas yang wajar, itu. Sementara orang-orang di iklim terik melaporkan penurunan aktivitas seksual di musim panas (“ugh, turun saya”), orang yang tinggal di iklim musim panas yang sejuk mengalami peningkatan yang nyata dalam waktu seksi selama musim panas bulan. Ukuran Oxford Journal? Iklim utara mengalami tingkat kelahiran puncak di musim semi, yang menandakan peningkatan aktivitas seksual musim panas sembilan bulan sebelumnya.

Liburan dapat meningkatkan kesehatan mental Anda

Menurut penelitian yang diterbitkan di Wisconsin Medical Journal, wanita yang berlibur — dan, halo, musim panas jelas merupakan waktu untuk melakukannya — lebih mungkin untuk melaporkan pernikahan yang bahagia dan lebih kecil kemungkinannya untuk melaporkan stres, kelelahan, dan kejenuhan daripada yang lain wanita. Jika suami Anda bertanya mengapa Anda pergi dengan pacar lagi, Anda dapat dengan sah mengatakan kepadanya, "Ini untuk kesehatan pernikahan kita, Sayang." Sains.

click fraud protection

Musim panas meningkatkan kesehatan dan sistem kekebalan tubuh Anda

Oke, sebenarnya bukan musim panas yang melakukan peningkatan. Saat Anda menghabiskan lebih banyak waktu di luar ruangan selama bulan-bulan musim panas, tubuh Anda menghasilkan peningkatan kadar vitamin D, yang merupakan bahan kimia penting untuk kesehatan dan fungsi kekebalan tubuh. NS Jurnal Kesehatan Harvard, pada kenyataannya, jelas bahwa peningkatan kadar vitamin D terkait dengan penurunan osteoporosis, kanker, dan bahkan depresi.

Lebih mudah untuk melihat bintang

Musim panas adalah waktu terbaik sepanjang tahun untuk melihat ke langit dan bermimpi, karena inilah saatnya bintang-bintang keluar untuk bermain. Anda tidak hanya akan melihat hujan meteor paling terkenal di dunia, seperti yang brilian Perseid dan Delta Aquarids, Anda juga jauh lebih mungkin berada di luar untuk benar-benar menontonnya daripada saat melihat bintang jatuh di musim dingin. Apakah seseorang mengatakan kencan malam dengan sepeser pun?

Musim panas membuat kulit Anda bersinar

Cintai cahaya musim panas yang sehat, gadis, karena itu sangat membantu kulit Anda. Meskipun berkeringat tidak diinginkan di tempat kerja atau kencan, penelitian terbaru menyarankan bahwa produksi keringat terkait dengan penyembuhan luka yang cepat. Dengan kata lain, berkeringat dapat membersihkan kulit Anda. Namun, triknya adalah mencuci kulit secara teratur sehingga keringat tidak menyumbat pori-pori dan memperburuk keadaan.

Anda lebih menyenangkan di bawah sinar matahari

Tidak hanya itu, itu membuat orang lain lebih bisa ditoleransi juga. Sebuah studi yang diterbitkan oleh Asosiasi Psikologi Amerika menegaskan bahwa cuaca musim panas yang indah dapat memengaruhi suasana hati secara drastis sehingga orang-orang di seluruh masyarakat menjadi lebih menyenangkan, menyenangkan, dan optimis daripada waktu-waktu lain dalam setahun.

Musim panas berkorelasi dengan kesehatan peredaran darah

Bagaimanapun, itu adalah eufemisme terbaik yang bisa kami buat, karena musim panas sebenarnya berkorelasi dengan tidak sekarat. Ya, para wanita, Anda membacanya dengan benar: Kematian akibat serangan jantung, stroke, dan gagal jantung menurun drastis selama bulan-bulan musim panas. A studi yang diterbitkan di Oxford Journals menemukan bahwa manusia mengurangi risiko kematian peredaran darah sebesar 26 hingga 36 persen selama bulan-bulan musim panas, dibandingkan dengan jantung - tidak ada permainan kata - musim dingin.

Lebih lanjut tentang kehidupan musim panas

Inspirasi sehari-hari: Makan siang di luar
Tujuan musim panas yang disetujui flip-flop
10 Gaun yang ingin Anda kenakan di setiap pernikahan musim panas