Segalanya tampak sedikit lebih rumit akhir-akhir ini — dan kekacauan dimulai di pagi hari! Tetapi rutinitas pagi menentukan kecepatan sepanjang hari Anda, jadi Anda harus memulainya dengan benar. Berikut adalah beberapa hal yang mudah dan tidak boleh dilakukan untuk membantu Anda menyederhanakan rutinitas pagi hari dan keluar dari pintu tepat waktu tanpa melupakan apa pun. Bayangkan itu!
LAKUKAN: Berhemat di kamar mandi
Cobalah untuk mengurangi waktu mandi Anda dengan mencukur bulu kaki Anda setiap hari, bukan setiap hari; coba trik yang sama dengan keramas rambut Anda. Anda dapat menyelamatkan pekerjaan blow dry atau pelurusan yang bagus selama beberapa hari, dan rambut Anda akan berterima kasih karena telah melepaskannya dari rutinitas sehari-hari. Kenakan celana panjang atau celana jins pada hari alternatif jika menurut Anda orang-orang mungkin melihat sedikit "kaki janggut", dan kuncir kuda yang rapi dan profesional pada hari-hari ketika tidak ada waktu untuk mencuci rambut Anda.
JANGAN: Berlebihan
Kurangi rutinitas riasan Anda. Anda tidak hanya akan menghemat banyak waktu, tetapi Anda juga akan memberikan waktu yang sangat dibutuhkan wajah Anda untuk bernapas! Kunjungi konter rias saat Anda punya waktu, dan mintalah saran dari ahli rias. Minta tampilan alami namun halus yang dapat Anda capai di rumah dalam waktu kurang dari 10 menit. Anda akan terkejut betapa kompaknya penampilan Anda dalam waktu sesingkat itu.
LAKUKAN: Siapkan
Pada malam sebelumnya, cobalah untuk menyelesaikan sebanyak mungkin persiapan untuk hari yang akan datang. Pilih pakaian yang akan Anda pakai dan setrika atau kukus malam itu, jika perlu. Jangan menunggu sampai keesokan paginya. Mandi malam sebelumnya, bungkus makan siang anak-anak dan siapkan daftar tugas Anda untuk hari berikutnya.
JANGAN: Jadikan sarapan sebagai produksi besar
Simpan biskuit buatan sendiri dan omelet khusus untuk makan siang hari Minggu. Untuk pagi hari biasa, pertimbangkan alternatif cepat, mudah dan sehat seperti roti gandum utuh dengan selai kacang dan apel, sereal gandum utuh atau sereal batangan, yogurt dan buah (potong-potong apa yang bisa Anda makan malam sebelumnya, tetapi simpan makanan seperti pisang untuk pagi).
JANGAN: Lupa bernafas
Bagaimanapun, ini baru permulaan hari — kelelahan hanya akan menambah frustrasi pagi Anda. Jika Anda terlambat dan tidak dapat menemukan sepatu Anda yang lain, tarik napas dalam-dalam, hitung sampai 10 dan santai. Ingatlah bahwa setiap orang juga memiliki waktu yang sibuk.
LAKUKAN: Delegasi
Mintalah anak-anak untuk membantu mengerjakan pekerjaan pagi dan berikan hadiah yang sesuai. Mintalah mereka menyimpan piring mereka setelah sarapan, menyiapkan ransel mereka (memastikan mereka memiliki semua pekerjaan rumah mereka dari malam sebelumnya) dan berpakaian sendiri. Mintalah anak-anak memilih pakaian mereka pada malam sebelumnya sehingga Anda dapat menghindari mendengar, “IBU! Saya tidak memiliki apapun untuk dipakai!"
JANGAN: Nyalakan televisi
TV akan memperlambat semua orang, jadi tinggalkan saja saat Anda bersiap untuk keluar rumah. Jika Anda memerlukan pembaruan lalu lintas, matikan televisi segera setelah Anda menerima berita, atau tunggu sampai Anda berada di mobil untuk mendengarkan pembaruan lalu lintas di radio. Beri tahu anak-anak bahwa, jika mereka siap lebih awal, mereka dapat menonton televisi sampai Anda harus pergi.
LAKUKAN: Buat daftar tugas
Catat agenda Anda untuk hari itu sehingga Anda tahu persis di mana Anda harus berada dan kapan. Rujuk ke daftar Anda sesering mungkin agar Anda tidak teralihkan dan melupakan tugas.
