7. Hidrat
Ada sejuta alasan Anda harus meraih segelas air itu, dan kulit yang lebih halus adalah salah satunya.
“Untuk memiliki kulit yang halus dan lembut, sangat penting untuk minum cukup air atau cairan nondiuretik lainnya di siang hari. Saat Anda terhidrasi dengan baik, kulit menjadi lebih halus dan elastis,” kata Stephanie White, pendiri dan presiden Menjadi Internasional.
8. Gunakan tabir surya
Kita semua tahu pentingnya menggunakan tabir surya untuk alasan kesehatan, tetapi itu juga akan membantu menjaga kulit Anda tetap halus. "Gunakan tabir surya secara religius," kata White. “Kerusakan akibat sinar matahari menciptakan kerutan dan membuat kulit menjadi kasar. Temukan tabir surya yang Anda sukai yang dibuat untuk wajah, sebaiknya dengan bahan-bahan alami seperti titanium dioksida dan seng oksida.”
Lagi: 7 Tabir Surya Terbaik untuk Kulit Sensitif
9. Melembabkan
Kami tidak bisa mengatakan ini cukup: Melembabkan, melembabkan, melembabkan. Dr Joshua Zeichner, direktur penelitian kosmetik dan klinis untuk Departemen Dermatologi di Pusat Medis Gunung Sinai, setuju.
"Lembapkan dua kali sehari," katanya. “Ini akan meningkatkan hidrasi kulit dan menutup celah di antara sel-sel kering di permukaan kulit.”
Faktor kelembapan ini dapat membuat atau merusak kehalusan kulit Anda, terutama tergantung pada musim, kata Dr. Omar Ibrahimi, direktur medis pendiri dari Institut Kulit Connecticut di Stamford, Connecticut.
“Mandi air panas, terutama di musim dingin, mengeringkan kulit dari pelembab penting seperti ceremides. Mandi air hangat suam-suam kuku dan secara religius menerapkan lembut pelembab dalam waktu tiga menit setelah keluar dari kamar mandi akan membantu menjaga kulit Anda tetap bagus dan terhidrasi, ”jelasnya.
10. alami
Solusi untuk kulit lebih halus tidak selalu dapat ditemukan di rak toko obat. Terkadang, produk paling sederhana dan paling alami memiliki kekuatan untuk membuat Anda bersinar.
Alexis Wolfer, pemimpin redaksi pendiri TheBeautyBean.com, memiliki beberapa saran cara alami untuk mendapatkan kulit yang lebih halus.
“Buat masker yogurt,” sarannya. Oleskan lapisan tipis yogurt Yunani penuh lemak ke wajah Anda dan biarkan mengering selama sekitar 20 menit sebelum dibilas dengan air hangat. Asam laktat membantu memecah sel-sel kulit mati sementara lemak sangat melembabkan.”
Vargas menyediakan resepnya sendiri yang juga menggunakan yogurt sebagai bahan penghalus kulit DIY yang disukai. Dia menjelaskan, “Yoghurt dalam masker ini bertindak sebagai anti-inflamasi, dan asam laktat mengelupas kulit. Strawberry mengencangkan pori-pori, dan bubuk almond adalah scrub lembut untuk mendapatkan pori-pori yang bagus dan bersih. Saya merekomendasikan menggunakannya dua kali seminggu. ”
Pertama, gosok bola kapas dengan cuka sari apel mentah pada area yang berjerawat, dan ikuti dengan masker ini:
- 1 cangkir yogurt
- 1/2 cangkir stroberi tumbuk
- 1/2 cangkir bubuk almond
Campur jadi satu dan oleskan ke seluruh wajah. Gunakan bubuk almond untuk menggosok zona-t, di mana ia cenderung lebih berminyak dan di mana remaja memiliki komedo paling banyak. Biarkan masker selama 15 menit dan bilas.
11. Berhati-hatilah di malam hari
Kulit Anda membutuhkan perawatan ekstra di malam hari, jadi jangan gunakan pelembab siang hari sebelum tidur. Menurut Dr Joshua Zeichner, Anda harus mencari pelembab yang mengandung retinoid.
"Ini merangsang pertumbuhan kolagen dan menormalkan pergantian sel kulit," katanya.
12. Cobalah perawatan
Ketika semuanya gagal, tidak ada rasa malu dalam permainan Anda jika Anda merasa kulit Anda membutuhkan bantuan dari luar.
Meskipun lebih sedikit mungkin lebih banyak dalam hal perawatan kulit sehari-hari, seperti yang ditunjukkan Dr. Krant, ada situasi tertentu yang mungkin memerlukan perawatan profesional — termasuk perubahan warna, jaringan parut jerawat, kerusakan akibat sinar matahari yang terlihat, dan Suka. Digunakan dengan banyak atau semua tips kulit bersih yang tercantum di atas, Dr. Ibrahimi percaya bahwa beberapa perawatan profesional dapat membantu menghaluskan sisa noda yang tidak mau hilang.
Dia mengatakan, "Terapi cahaya tingkat rendah biru telah terbukti secara klinis sama efektifnya dengan obat jerawat topikal dan merupakan tambahan yang bagus untuk membantu mendapatkan kulit yang lebih bersih."
