Mari luangkan waktu sejenak dan bayangkan hidup kita tanpa sampo: Apakah saya benar-benar perlu menambahkan alasan mengapa orang menganggap saya aneh?
Kredit foto: annebaek/iStock/360/Getty Images
Semakin saya belajar tentang gerakan tanpa sampo, semakin saya tertarik, yang hanya menyisakan satu pertanyaan: Jika Anda ingin 'bebas kotoran', apa yang terjadi selanjutnya? Ini sebenarnya sangat masuk akal:
- Ya, sampo membersihkan rambut Anda, tetapi dalam prosesnya menghilangkan minyak sehat yang diproduksi tubuh Anda untuk menjaga rambut Anda tetap lembut dan kuat. Jika Anda mulai berpikir sampo sebagai deterjen untuk rambut Anda, kedengarannya sangat tidak menarik, bukan?
- Jika kita telah membuat keputusan untuk tidak makan makanan dengan bahan yang tidak bisa kita ucapkan, mengapa kita tidak melakukan hal yang sama dengan apa yang kita tempatkan di noggins kita?
- Sampo menciptakan siklus ketergantungan — hanya Anda memikirkan rambut Anda membutuhkannya karena efek samping yang ditimbulkannya.
Ini hanya beberapa alasan ibu-pergi-viral Jacquelyn Byers menjadi bebas sampo lima tahun yang lalu dan belum melihat ke belakang. Yang dia lakukan sekarang adalah membilasnya di kamar mandi sekitar dua kali seminggu:
Butuh beberapa bulan untuk menyesuaikan diri agar tidak 'dicuci', tapi sekarang bagus. Faktanya, ini sangat sehat. Ini yang paling sehat dalam waktu yang lama.
Jika Anda merasa berani dan ingin terjun, berikut ini adalah cara mempersiapkan dan apa yang akan terjadi pada rambut Anda ketika Anda tidak buang air besar, atas izin Michael Duenas, penata rambut dan pendiri dari Layanan Kamar Rambut:
Rambut Anda akan melalui periode penyesuaian berminyak
Selama beberapa minggu pertama, rambut Anda akan terasa ekstra berminyak atau berminyak. “Ketika Anda lebih sering keramas, kulit kepala Anda akan terbiasa dengan sebum alami yang dibersihkan,” kata Duenas. “Oleh karena itu, Anda menghasilkan lebih banyak minyak untuk menjaga kulit kepala Anda tetap normal.” Jadi selama beberapa minggu, kulit kepala Anda akan menghasilkan jumlah minyak yang sama seperti saat Anda keramas.
Rambut Anda akan menjadi berminyak, dan kulit kepala Anda akan terasa gatal pada awalnya, tetapi jangan biarkan hal itu menghalangi Anda, menurut Duenas: “Biarkan kulit kepala Anda menjadi normal dan Anda akan melihat dunia yang berbeda!”
Dengan kesabaran, kulit kepala Anda akan berhenti memproduksi minyak berlebih
"Setelah beberapa minggu, Anda akan melihat rambut Anda lebih berkilau dan berkilau dan akan mengurangi keriting," kata Duenas. Dan percaya atau tidak, itu tidak akan terasa berminyak, berminyak atau kotor lagi — yang harus Anda lakukan hanyalah membilas rambut Anda dengan air dan ujung jari Anda dalam mode scrub.
Bonus lainnya: “Warna rambut Anda akan bertahan lebih lama tanpa memudar karena Anda tidak menggunakan deterjen keras untuk membersihkannya.”
Empat hal yang perlu diingat:
1
Jangan beri tahu orang apa yang Anda lakukan
Setidaknya, tidak sampai periode penyesuaian berakhir — sederhananya, mereka akan berpikir Anda harus mengenakan jaket ketat.
2
Pastikan kalender sosial Anda bersih untuk beberapa minggu ke depan
Bisakah Anda bayangkan pergi ke acara khusus di pertengahan pesta minyak? eh. Tunggu sampai setelah acara Anda berhenti mencuci rambut.
3
Biasakan menggosok sans shampoo
“Pastikan untuk membilas dan menggosok kulit kepala Anda dengan air setiap hari saat Anda pertama kali memulai detoksifikasi,” kata Duenas.
4
Simpan sampo kering di tangan
Selama periode penyesuaian, sampo kering akan menjadi BFF Anda, membantu menyerap kelebihan minyak yang biasa diproduksi oleh kulit kepala Anda.
Lebih banyak tips perawatan rambut
Apa yang saya pelajari dari tidak memakai riasan selama dua tahun
Bagaimana Diet Mediterania bekerja untuk rambut Anda juga!
10 makanan super untuk rambut sehat
