Seolah mengasuh anak tidak cukup keras hanya untuk menjaga anak Anda tetap hidup, apakah Anda juga berurusan dengan kasus keras kepala yang serius? Jika Anda memiliki anak yang sangat berkemauan keras, itu bisa cukup untuk membuat Anda ingin mengejar penerbangan berikutnya ke Acapulco — sendirian.
Apakah ada cara yang tepat untuk menghadapi anak yang bandel? Seseorang yang berusaha keras dan sepertinya ingin bertarung denganmu di setiap kesempatan? Respons default siapa untuk segala sesuatu yang tampaknya tidak pasti?
Pertama, penting untuk dipahami bahwa hanya karena anak Anda keras kepala, itu tidak berarti ada yang salah dengan mereka — atau bahwa Anda melakukan kesalahan dalam mengasuh anak yang menyebabkan keras kepala. Faktanya, karakteristik anak yang berkemauan keras — bertanya, melawan, dan bersikap tegas — adalah kualitas yang sama yang menjadi pemimpin yang brilian pada orang dewasa, menurut sebuah studi penelitian 2016 yang diterbitkan oleh Development Psychology Journal. Jadi, sementara anak Anda mungkin menjadi penyebab uban ekstra Anda, ketahuilah bahwa keuletan mereka dapat membantu mereka dengan baik di masa depan.
Lagi: Untuk Teman Saya yang Tidak Menyukai Bayi: Saya Pernah Menjadi Anda
Dan beberapa anak memang ditakdirkan seperti itu. Mungkin anak Anda keras kepala sejak lahir - atau mungkin mereka belajar untuk mengikuti seseorang yang keras kepala (ahem, Anda). Bagaimanapun, membesarkan anak yang berkemauan keras dapat melelahkan secara emosional dan mental dan fisik. Dan Anda pasti tidak ingin membiarkan bentrokan kepribadian Anda menciptakan masalah atau keretakan seumur hidup antara Anda dan anak Anda.
Berita bagus? Ada beberapa hal mudah yang dapat Anda lakukan sebagai orang tua untuk mendekati anak Anda yang berkemauan keras yang akan menurunkan tingkat stres Anda dan cenderung membujuk mereka untuk bekerja sama. Baca terus untuk saran ahli dari psikolog klinis Maureen Healy dan studi terbaru yang akan memandu Anda melalui saat-saat menantang dengan anak keras kepala Anda.
“Apa yang menurut saya membantu ketika berhubungan dengan anak-anak yang keras kepala adalah memvalidasi perasaan dan perspektif mereka — bahkan jika Anda tidak setuju! — dan kemudian membangun hubungan yang kuat dan tepercaya dengan mereka,” psikolog klinis Maureen Healy, penulis Tumbuh Anak Bahagiadan Tdia Anak yang Sehat Secara Emosional, kepada SheKnows. “Ketika hubungan Anda dengan mereka kuat, mereka dapat menerima pelatihan Anda — benar-benar mendengarnya — dan mulai membuat pilihan, yang melayani mereka dan orang lain dengan lebih baik. Dengan kata lain, mereka bisa belajar bagaimana menjadi lebih kooperatif.”
Lagi: Parenting Nonpunitive: Bisakah Ini Bekerja untuk Keluarga Anda?
1. Default untuk kebaikan
Jika bos Anda meneriakkan perintah kepada Anda, apakah kemungkinan besar atau kecil keinginan Anda untuk melakukannya? Ya, pikir begitu. Hal yang sama berlaku untuk anak Anda, bahkan jika mereka baru saja balita. NS semua lebih termotivasi untuk mendengarkan dan melakukan apa yang diminta seseorang ketika diminta dengan cara yang penuh perhatian dan ramah, menurut Susan Weinschenk, Ph. D. menulis di Psikologi Hari Ini.
2. Gandakan
Sangat mudah untuk meminta anak Anda melakukan sesuatu dengan cara yang baik, tetapi ketika anak Anda yang keras kepala menginjakkan kakinya, menyilangkan tangan dan berkata tidak, itu menjadi semakin menantang. bukan untuk menjadi frustrasi dan meninggikan suara Anda. Inilah saat yang paling penting bagi Anda untuk tetap tenang dan menjaga nada dan kata-kata Anda inklusif dan tenang. Anda lebih mungkin mendapatkan jawaban ya dengan cara itu.
3. Penguatan afirmatif
Ketika anak Anda mendengarkan Anda dan mengambil mainan itu dan memasukkannya kembali ke dalam kotak mainan, beri tahu mereka bahwa mereka telah melakukan pekerjaan dengan baik. Sama seperti saat Anda menerima penghargaan di tempat kerja atau menerima email yang memberi tahu kami bahwa seseorang memikirkan kami, kami tubuh merespon secara fisiologis untuk memuji dan perhatian positif dengan aliran hormon perasaan baik, menurut Terri Apter, Ph. D., penulis Anak Percaya Diri. Luangkan waktu untuk memberi tahu anak Anda betapa bagusnya pekerjaan yang mereka lakukan, dan mereka cenderung ingin mengulangi perilaku yang baik lagi untuk mendapatkan lebih banyak pujian.
4. Jangan membuat keributan
Seorang anak keras kepala yang dimarahi di depan banyak orang lebih cenderung merasa dikeroyok dan diserang — dan secara alami akan mengambil sikap yang lebih agresif. Gunakan suara rendah, bahkan bisikan, ketika Anda meminta anak Anda melakukan sesuatu di depan umum. Dan jika hukuman sudah diatur, lakukan secara pribadi atau diam-diam mungkin.
5. Suap jika diperlukan
Tentu saja, jangan hanya menggunakan suap untuk semuanya. Anak Anda harus makan sayuran dan menyikat gigi dan membersihkan mainannya ketika diminta tanpa harus disuap. Dan tentu saja, suap itu sendiri tidak boleh menjadi sesuatu yang boros. Anak-anak seharusnya tidak mengharapkan hadiah hanya karena mereka mandi. Tetapi tidak apa-apa untuk menggunakan sedikit trik dan suguhan untuk mendorong perilaku yang baik. Mungkin Anda memiliki bagan stiker dan anak Anda mendapatkan stiker untuk menyelesaikan tugas-tugas tertentu tanpa menyulitkan Anda; ketika mereka mencapai 10 stiker, mereka bisa mendapatkan hadiah atau hak istimewa lainnya.
Lagi: Konsistensi: Aturan Emas dalam Disiplin yang Baik
Tidak akan pernah mudah untuk menavigasi menjadi orang tua dengan anak yang keras kepala, tetapi ingat Anda memiliki kendali atas bagaimana Anda mendekati mereka - dan Anda bisa temukan taktik yang tepat yang membuat hidup semua orang lebih mudah. Dan hei, jika Anda memainkan kartu Anda dengan benar, Anda mungkin akan mengangkat pemimpin besar dunia berikutnya.
